Μήπως η μητέρα φοράτε θηλασμό;

Μερικές φορές ακούτε ότι ο θηλασμός "παίρνει πάρα πολύ από τη δύναμη της γυναίκας".Στις πρώτες εβδομάδες της σίτισης, μερικές γυναίκες κουράζονται, αλλά κουράζονται επίσης από εκείνους που τρέφονται από το μπουκάλι.Μετά τον τοκετό και την απόρριψη από το νοσοκομείο, οι δυνάμεις επιστρέφουν σε αυτούς.Φυσικά, η νευρική ένταση που σχετίζεται με τη φροντίδα ενός νεογέννητου είναι κουραστική.Αλλά είναι επίσης αλήθεια ότι το στήθος κάθε μέρα απαιτεί πολλές θερμίδες, και η μητέρα θα πρέπει να έχει πολύ περισσότερο να διατηρήσετε το βάρος σας, τελικά η γυναίκα δεν θα πρέπει να αισθάνονται κατά την τροφοδοσία πιο κουρασμένη από διακοπές, στη διάρκεια της οποίας πολλά βουτιές στη θάλασσα ή βόλτες με τα πόδια.Το σώμα μας προσαρμόζεται γρήγορα στην ανάγκη αύξησης ή μείωσης της ενέργειας, συνεπώς αυξάνει ή εξασθενεί την όρεξη, γεγονός που καθιστά το βάρος μόνιμο.Εάν η θηλάζουσα μητέρα είναι υγιής και χαρούμενη, η όρεξή της θα φροντίσει τον εαυτό της για να φτιάξει τις απαραίτητες θερμίδες για το μητρικό γάλα.Ορισμένες μητέρες θηλάζουν έκπληκτοι πόση τροφή θέλουν και μπορούν να φάνε χωρίς να προσθέσουν βάρος.Αλλά μερικές φορές η όρεξη αυξάνεται πάρα πολύ, και στη συνέχεια η γυναίκα χρειάζεται τη δύναμη της θέλησης ή τη βοήθεια ενός γιατρού ή ενός διατροφολόγου ώστε να μην αυξάνεται το λίπος.

Μια γυναίκα που είναι πολύ κουρασμένη κατά τη διάρκεια της σίτισης μπορεί να είναι άσκοπα νευρική, ανησυχώντας για το νεογέννητο και αυτό επηρεάζει την όρεξή της και τη διάθεσή της.Ή δεν ήταν ποτέ σίγουρη για την υγεία της και πιστεύει ότι κάθε προσπάθεια γι 'αυτήν είναι επικίνδυνη, αν και στην πραγματικότητα το σώμα της έχει αρκετή δύναμη για να αντιμετωπίσει την κατάσταση.Ή - το πιο απίθανο - έχει πραγματικά κακή υγεία.Αξίζει να προσθέσετε ότι μια θηλάζουσα μητέρα που αισθάνεται άσχημα ή αισθητά χάνει βάρος θα πρέπει να συμβουλευθεί αμέσως έναν γιατρό;

Ορισμένες γυναίκες, λόγω της ανατροφής τους, αισθάνονται ένα βαθύ άγχος πριν από την προοπτική του θηλασμού - τους φαίνεται ανόητο ή περίεργο στα ζώα.Αν αυτό το συναίσθημα είναι δυνατό, πιστεύω ότι η μητέρα δεν πρέπει να προσπαθήσει, ακόμα κι αν είναι ικανή για τα πάντα για χάρη του παιδιού.

Ορισμένοι πατέρες, συμπεριλαμβανομένων των καλύτερων, αντιτίθενται στο θηλασμό - δεν μπορούν να ξεπεράσουν τη ζήλια τους.Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα πρέπει να καθοδηγείται από τη δική της κοινή λογική.