Πώς να αποφύγετε το κρύο του φθινοπώρου
Η συχνότερη ασθένεια το φθινόπωρο θεωρείται οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος.Πολλοί είναι διατεθειμένοι να τα μεταχειριστούν, με βάση τα διαφημιζόμενα φάρμακα ή τις συμβουλές των φίλων τους.Αλλά μερικές φορές τέτοιες λοιμώξεις παραμένουν χωρίς θεραπεία.Μια τέτοια προσέγγιση στην υγεία του ατόμου μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της ανοσίας και των επαναλαμβανόμενων ασθενειών.
Για να αποφευχθούν οι επιπλοκές κρυολογήματα πρέπει να συμμορφώνονται με ορισμένες από τις συστάσεις που αναφέρονται στη συνέντευξή του στην «Ηχώ της Μόσχας» επικεφαλής ωτορινολαρυγγολόγο Central Federal District, καθηγητής Valery Svistushkin.
Κατά τη γνώμη του, η κύρια αιτία πολλών επιπλοκών δεν είναι πλήρως θεραπευμένη λοίμωξη.Ως ένα αποτέλεσμα του αγώνα κατά της νόσου παθογόνων οργανισμού εξαντλεί σημαντικά την αντοχή τους και όλα αυτά με φόντο μειωμένη ανοσία θα μπορούσε να οδηγήσει στο γεγονός ότι ο παράγοντας έχει αρχίσει να εξαπλωθεί ταχέως σε όλο το σώμα.Μία από τις πιο συχνές επιπλοκές είναι η παραρρινοκολπίτιδα - η φλεγμονή των παραρινικών ιγμορείων.Αυτή η διάγνωση τοποθετείται σχεδόν στο 90% των περιπτώσεων προχωρημένου ARI.Αν δεν αντιμετωπιστεί, η λοίμωξη κατεβαίνει κάτω από το αναπνευστικό σύστημα και μπορεί να φτάσει στους πνεύμονες, οδηγώντας σε φλεγμονή του - πνευμονία μπορεί επίσης να είναι μία από τις επιπλοκές.
Ο καθηγητής πιστεύει ότι κατά την ανάπτυξη του ARI, το κυριότερο είναι να μην συμμετάσχει σε αυτο-φαρμακευτική αγωγή. Εάν έχετε τα πρώτα σημάδια ασθένειας, συνιστάται να πάρετε άδεια ασθενείας.Σε αυτή την περίπτωση, Valery τονίζει ότι απαιτείται όχι μόνο για τον ασθενή αλλά και οι συνεργάτες του στην εργασία, ο οποίος θα είναι σε θέση να αποφύγει μια πρόσθετη πηγή της μόλυνσης.
Η αιτία της νόσου στο ARVI επηρεάζεται από αντιιικά φάρμακα, τα οποία πρέπει να συνταγογραφήσει ο γιατρός.Αλλά είναι επίσης σημαντικό να πραγματοποιηθεί συμπτωματική θεραπεία.Αν έχετε κρυολόγημα, δεν μπορείτε να κάνετε μόνο με τα αγγειοσυσπαστικά φάρμακα μόνο του.Θα είναι σε θέση να αφαιρέσουν μόνο το οίδημα, αλλά δεν θα απαλλαγούν από τους μικροοργανισμούς που συσσωρεύονται στον ρινικό βλεννογόνο.Επίσης, το μειονέκτημα της χρήσης τους είναι η δυνατότητα ταχείας προσαρμογής σε τέτοια φάρμακα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μιας χρόνιας διαδικασίας.
βέλτιστη σε αυτή την περίπτωση είναι το πλύσιμο τη μύτη, τα οποία απελευθερώνουν βλεννογόνους και πλένεται μακριά από την επιφάνεια μιας ποικιλίας παθογόνων - ιούς και βακτήρια.Για τους σκοπούς αυτούς, οι λύσεις νερού-αλατιού είναι οι καλύτερες.Σύμφωνα με τον καθηγητή, σε πολλές περιπτώσεις μια τέτοια διαδικασία θα πρέπει να είναι πρωταρχικής σημασίας για τη θεραπεία του ARVI.Για να πλύνετε τη μύτη είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε υπερτασικά διαλύματα, στα οποία η περιεκτικότητα σε αλάτι είναι υψηλότερη από ότι στους ιστούς του ανθρώπινου σώματος.Αυτή η διαφορά θα σας επιτρέψει να τραβήξετε καλύτερα το συσσωρευμένο υγρό από το διογκωμένο ρινικό βλεννογόνο.Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας είναι η αποκατάσταση της αναπνοής και ο μειωμένος κίνδυνος επιπλοκών( ιδιαίτερα της παραρρινοκολπίτιδας).
Ταυτόχρονα, η Valery Mikhailovich συμβουλεύει να χρησιμοποιήσει καλύτερα τα φαρμακευτικά διαλύματα νερού-αλατιού, τα οποία μπορούν να εγγυηθούν την απαραίτητη συγκέντρωση.Κατά την προετοιμασία μιας τέτοιας λύσης στο σπίτι, είναι δύσκολο να επιτευχθεί η απαιτούμενη συγκέντρωση.Επίσης, δεν είναι πάντοτε δυνατό να διαλυθεί πλήρως το άλας και τα υπόλοιπα αδιάλυτα σωματίδια μπορούν να οδηγήσουν σε τραύμα στον ρινικό βλεννογόνο.Μεταξύ των πλεονεκτημάτων των αγορασθέντων διαλυμάτων για το πλύσιμο είναι η στειρότητα και η ευκολία χρήσης τους λόγω της παρουσίας ειδικών ακροφυσίων.
Με μια προσεκτική στάση απέναντι στην υγεία και την ικανή σας περίθαλψη, το κρύο του φθινοπώρου θα περάσει γρήγορα και χωρίς επιπλοκές, που σύντομα θα επιστρέψουν στην ενεργό ζωή.
Όπως το άρθρο;Μοιραστείτε με φίλους και γνωστούς: