Συμβουλές του γιατρού

φάρμακα σε δισκία και κάψουλες καλύτερα να λάβει όρθια ή καθιστή στάση, αλλά όχι κατ 'ανάγκη ψέματα, και πίνουν νερό.Μετά από αυτό, δεν είναι απαραίτητο να μεταβούν σε άλλο ένα και μισό λεπτά? Αλλιώς το φάρμακο προσκολλάται στην εσωτερική επιφάνεια του οισοφάγου και 10 λεπτά μπορούν να καταστραφούν πριν φτάσει στο στομάχι.Εισπνοή

με σόδα, μενθόλη ή ευκάλυπτο θα πρέπει να γίνει μέσω μιας χοάνης κατασκευασμένη από χοντρό χαρτί, ένα μήκος τουλάχιστον 40 εκατοστά. Αρχίστε με εισπνοή 5- 10 λεπτά μετά το νερό βράζει, αλλά σε καμία περίπτωση δεν αναπνέουν με βραστό νερό.εισπνοής

για χρήση στο σπίτι είναι εύκολο να γίνει από το στεγνωτήριο, δίνοντας το ζεστό αέρα, και ένα μπουκάλι φαρμακείο μέσα από το φελλό που λείπουν δύο σωλήνες γυαλιού.Air καθαρίστηκε μέσω του διαλύματος για εισπνοή( συνταγογραφείται από γιατρό), τότε το ζεύγος των διάλυμα τροφοδοτούνται μέσα στο χωνί.Η χοάνη που χρησιμοποιείται για την εισπνοή των ατμών, είναι κατασκευασμένα από λευκοσίδηρο και σφιχτά ταιριάζει με το στόμα και τη μύτη.

Αν ξαφνικά βραχνή, και θα πρέπει να διαλέξεις, διεξάγει ένα μάθημα, να μιλήσει σε ένα ακροατήριο, βράζουμε το γάλα, αφαιρέστε το κουτάλι που σχηματίζεται αφρός και αναπνέουν πάνω από την κατσαρόλα, παίρνοντας μια βαθιά ανάσα.Ζεύγη γάλακτος θα μειώσουν τη φλεγμονή και το πρήξιμο του λαρυγγικού βλεννογόνου, η φωνή θα γίνει καθαρότερη.

Μην θάψει τη μύτη σας σε αγγειοδιασταλτικά σταγόνες περισσότερο από 3-5 ημέρες.Αυτό θα οδηγήσει αναπόφευκτα σε επίμονη διόγκωση του ρινικού βλεννογόνου, διαταραχή της κινητικής δραστηριότητας των κροσσών του κροσσωτό επιθήλιο, δεν θα είναι σε θέση να προστατεύουν τον αεραγωγό από το ρεύμα αέρα που αλιεύεται μικροοργανισμούς και τη σκόνη.Και όχι μόνο να απαλλαγούμε από το κοινό κρυολόγημα, αλλά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα βλάψουν τα προστατευτικά εμπόδια για την είσοδο στο σώμα του αδενοϊό μόλυνσης.

Πολλά φάρμακα στο σπίτι είναι με πιπέτα.Για να διευκολυνθεί η αντίστροφη μέτρηση, είναι βολικό να προχωρήσετε εκ των προτέρων.Πείτε, 1 διαίρεση αντιστοιχεί σε 4 σταγόνες.Στη συνέχεια, μπορείτε γρήγορα και με ακρίβεια να πάρετε τη σωστή ποσότητα σταγόνων από το μπουκάλι.

πίτουρο σιταριού Αλεσμένη χρήσιμο για τη δυσκοιλιότητα, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, της αρτηριοσκλήρωσης, και της παχυσαρκίας.Προσθέτοντας πίτουρο στα τρόφιμα, τα προ-χύστε με απότομο βραστό νερό για μισή ώρα, στη συνέχεια στραγγίστε το νερό.Η προκύπτουσα ιλύς τέθηκε σε κάθε τρυβλίο πρώτα 1 κουταλάκι του γλυκού, 7-10 ημέρες - μέχρι και 2 κουταλάκια του γλυκού, ακόμη και μετά από 7-10 ημέρες - 1-2 κουταλιές της σούπας 2-3 φορές την ημέρα.

Κριθάρι - συμβαίνει στο ανώτερο και κάτω βλεφάρων.Βοηθήστε τη λοσιόν από το ζωμό του εμπορικού κέντρου και συμπιέσετε 13 ψίχουλα ψωμιού, μαγειρεμένα σε φρέσκο ​​γάλα.Το προκύπτον καλαμάκι εφαρμόζεται σε κριθάρι.Μην αγγίζετε το κριθάρι με τα χέρια σας ή μην το πιέζετε.

Για τη θεραπεία της κριθής εφαρμοστεί ζεστό καταπλάσματα, μάτι ρίχνοντας απολύμανση οφθαλμικές σταγόνες και κατάποση έως ένα δισκίο ανά ημέρα ή sulfapiridazina sulfadimetoksina.Σε ζεστό νερό, βυθίστε το βαμβάκι και συνδέστε το στο μάτι του ασθενούς.Η διαδικασία διαρκεί 15-20 λεπτά και εκτελείται 3-4 φορές την ημέρα.Μην προσπαθήσετε να αποσπάσετε το κριθάρι, μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές.

Ίκτερος - αφιερώστε λίγο βότανα φικαρία( 10 g), βρασμένο σε κρασί ή ξύδι, προσθέστε τη λευκή ζάχαρη, το ποτό πριν από το δείπνο, καθώς ένα τσάι - 10 ημέρες.Πάρτε Το φαρμακείο 30 g νιτρικού αμμωνίου, 20 g αμμωνίας, 12 g κιτρικού οξέος σε κάθε μίγμα σκόνης πολτού ανά λίτρο καθαρό κρασί ή ξύδι από οίνο.Πάρτε 3 ποτήρια την ημέρα: πριν από το μεσημεριανό γεύμα, κατά τη διάρκεια του γεύματος και μετά το δείπνο, μέχρι να λήξει το φάρμακο.Το σώμα είναι πολτοποιημένο με ξίδι κάθε βράδυ.Μπορείτε να πιείτε κρασί με ελαφρύ φαγητό, δεν μπορείτε να πιείτε βότκα.

Μαύρο ίκτερος - υπάρχουν τρεις τύποι: κίτρινο, σάρκα και μαύρο.Σημάδια: από μέρα σε μέρα το πρόσωπο του προσώπου σκουραίνει, μετά από λίγο όλο το σώμα μαυρίζει.Ένας άνθρωπος χάνει την όρεξή του, μεγαλώνει λεπτό, εξασθενεί μέχρι να πεθάνει.Αυτή η ασθένεια θα πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα.Πάρτε το φαρμακείο 15 γρ ραβέντι κίτρινο, 15 γραμμάρια φασκόμηλου κήπου( φύλλα και άνθη), αλέσει σε σκόνη, αναμειγνύεται με 300 g του μελιού.Πάρτε 20 γρ. Πριν το μεσημεριανό, 20 γρ. Το μεσημέρι( το μεσημέρι) και 20 γρ. Μετά το δείπνο.Πίνετε το φάρμακο μέχρι την ανάρρωση.Απαγορευμένες να πίνουν βότκα, μπορείτε να πιείτε κρασί και το ξύδι με ένα ελαφρύ γεύμα ίκτερος προκαλείται από πολλούς λόγους, κυρίως το ήπαρ και τη χολή ασθένειες.Με ίκτερο, τα ούρα γίνονται κίτρινα, κόκκινα ή μαύρα.

Όταν κολίτιδα λειτουργεί καλά ακόλουθο μείγμα: centaury - 1 ώρα.κουτάλι, φασκόμηλο - 1 ώρα.κουτάλι, χαμομήλι - 1 ώρα.κουτάλι.Αναμίξτε ολόκληρο το μείγμα σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, καλύψτε με πιατάκι, αφήστε το να κρυώσει και να αποστραγγιστεί.Πάρτε με έξαρση 1 κουταλιά της σούπας.κουτάλι 5-7 φορές την ημέρα.Αυτή η θεραπεία συνιστάται όχι μόνο για κολίτιδα, αλλά για άλλες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.

Διάρροια και αποδεδειγμένη βάμμα μπουμπούκια σημύδας και μικρά πράσινα συνθλίβονται καρύδια.Σε 0,5 λίτρα 20% μπουμπούκια σημύδας λικέρ ποτα χύστε 15 20 καρπούς της καρυδιάς, επιμένουν σε ένα σκοτεινό μπουκάλι στον ήλιο 2 εβδομάδων, κουνώντας περιοδικά, αποστράγγισης, συμπίεση.Μαύρο δύσοσμων υγρών βοηθά στην τέλεια με σοβαρή διάρροια, κακή πέψη.Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας.κουτάλι 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.Όταν η διάρροια

για τη βελτίωση σκαμνί αλέσει τα αποξηραμένα μήλα φλούδα, 1 κουταλιά της σούπας.μαγείρεμα σκόνη κουτάλι 15 λεπτά.200 g νερού και το ποτό για δίψας.

Bedtime τρίψτε το σώμα του ασθενούς θα πρέπει να είναι μια ισχυρή λύση του ξιδιού αναμιγνύεται με λάδι ξύλο, πάρτε ένα ζεστό μπάνιο.

Αν θέλετε να εφαρμόσετε δίκτυο ιώδιο, το οποίο χρησιμοποιείται ως αντιπερισπασμού αντι-φλεγμονώδη παράγοντα για αναπνευστικές παθήσεις, καθώς και συναφείς σύνδρομα πόνου της οστεοαρθρίτιδας, βιδώστε το ραβδί ένα κομμάτι βαμβάκι, απολαύστε το 5% βάμμα εκατό αλκοόλης ιωδίου και εφαρμόζονται στο δέρμααμοιβαία τεμνόμενες οριζόντια και κάθετη εύρος ζώνης περίπου 1 cm. ιώδιο πλέγμα θα είναι πιο αποτελεσματική όταν διεξάγεται σε ορισμένες γραμμές, καθώς υπάρχουν αντανακλαστικά σύνδεση μεταξύ των σημείωνστο δέρμα και τα εσωτερικά όργανα.

Βρογχίτιδα, τραχειίτιδα, πνευμονία, κάθετες γραμμές θα πρέπει να πραγματοποιείται στη μέση γραμμή του στέρνου, τότε παράλληλα προς το και από τις δύο πλευρές μέσω της μέσης της κλείδας και παράλληλα προς αυτές τις γραμμές στη μέση ανάγκη να περνούν περισσότερο στη γραμμή μεταξύ τους( Εικ. 1).

Ύπτια εφαρμόζεται και στις δύο πλευρές από δύο κάθετες γραμμές παράλληλη προς τη ράχη μέσω της εσωτερικής άκρης της λεπίδας και στη μέση μεταξύ αυτών των γραμμών και της σπονδυλικής στήλης( Εικ. 2)

οριζόντιες γραμμές και στο πίσω και στο στήθος θα πρέπει να διεξάγεται κατά μήκος των μεσοπλεύρια χώρους, δεδομένου ότι είναι όπουπερνούν τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα, πλούσια αντανακλαστικό συνδέσεις.

Σχήμα .Όταν

σύνδρομα πόνου που προκαλείται από οστεοχόνδρωση, ιώδιο πλέγμα εφαρμόζεται ως εξής: στις δύο πλευρές παράλληλες προς τη ράχη διεξάγεται, κάθετες γραμμές μέσω του εσωτερικού άκρου της ίδιας της λεπίδας κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και στη μέση μεταξύ αυτών.Ανάλογα με την εντόπιση του πόνου μπορεί να επεκταθεί στην lumbosacral σπονδυλική στήλη( Εικ. 3).Σε αυτές τις γραμμές είναι το σημείο, που εργάζονται σε αυτό-ρεφλεξολόγος γιατροί ανακούφιση του πόνου στη θωρακική και οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.Οι οριζόντιες γραμμές που κατά μήκος των μεσοπλεύριο χώρους.Ιώδιο

πλέγμα δεν μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα σε θερμοκρασία σώματος πάνω από 38 °, και ανθρώπους με υπερευαισθησία στο ιώδιο.Εάν αυτό να αγνοηθεί, μπορεί να αναπτύξουν σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις( κνίδωση, αγγειοοίδημα).Ως εκ τούτου, πριν από

ελέγχει την ευαισθησία του σώματός σας σε φάρμακα ιωδίου.Είναι πολύ απλό: στην εσωτερική επιφάνεια του αντιβραχίου, εφαρμόζουν έναν ή δύο μικρά εγκεφαλικά επεισόδια με έναν αγώνα που βυθίζεται 5% βάμμα αλκοόλ ιωδίου.Εάν μετά από 15 λεπτά, το δέρμα δεν ξεπλένεται, δεν υπήρχε πρήξιμο, ιώδιο μπορεί να εφαρμοστεί στο πλέγμα.Συνιστάται να το κάνετε αυτό όχι περισσότερο από 2-3 φορές την εβδομάδα.

Δράση κίτρινες κάρτες βασίζεται στη διέγερση του υποδοχέα δέρματος πετρελαίου ουσιώδη μουστάρδας, προκαλώντας μια βιασύνη του αίματος σε αυτό και προωθεί την απορρόφηση της φλεγμονής και μείωση του πόνου.Βάλτε τους στην πλάτη, στήθος, το λαιμό, τα χέρια, τα πόδια.Αλλά αυτή η διαδικασία δεν μπορεί να γίνει σε περίπτωση ερεθισμού του δέρματος.

Gorchichnik μουλιάσει σε ζεστό νερό, το οποίο δεν είναι υψηλότερη από 36-40 ° C. Αν η θερμοκρασία του ζεστού νερού, στη συνέχεια μειώνεται απότομα ερεθιστική επίδραση στο δέρμα μουστάρδα αιθέριο έλαιο.Με γύψο υγρό μουστάρδα τινάξτε το νερό και να το επισυνάψετε στο μουστάρδας δέρμα προς τα κάτω, τοποθετώντας ένα κομμάτι από πορώδες χαρτί( όχι εφημερίδες), σκεπάζουμε με μια πετσέτα, και ο ασθενής τυλίγετε προσεκτικά κουβέρτα.Κρατήστε το μουστάρδα πρέπει να είναι από 5 έως 15 λεπτά, αλλά αν ο πόνος είναι αισθητή, δεν πρέπει να γίνει ανεκτή όπως μπορεί να συμβεί ένα έγκαυμα.Μετά την αφαίρεση

μουστάρδα, σκουπίστε το δέρμα με γάζα ή ένα κομμάτι βαμβάκι εμποτισμένο με χλιαρό νερό και στη συνέχεια στεγνώστε με μια πετσέτα και γράσο ή βαζελίνη οποιαδήποτε θρεπτική κρέμα.Βάλτε τον ασθενή και φωλιάζουν καλά.

επίγνωση των χρησιμοποιήσιμων κίτρινη κάρτα όταν βρέχεται με χλιαρό νερό παράγει πικάντικη μυρωδιά του σιναπέλαιο, και σε ξηρά μορφή δεν θρυμματίζεται.

Μπορείτε να φτιάξετε καραμέλα μόνοι σας.Μια κουταλιά της σούπας ξηρής μουστάρδας και της ίδιας ποσότητας αλεύρου σίτου ή πατάτας, ανακατεύουμε μέχρι να φουσκωθή μάζα, ρίχνοντας λίγο ζεστό νερό.Μετά από 30 λεπτά η ιλύς τέθηκε σε ένα στρώμα 0,5 cm από ένα διπλό στρώμα γάζας ή ένα κομμάτι του υφάσματος που απαιτείται μέγεθος, καλύπτουν το δεύτερο στρώμα γάζας ή ιστού και εφαρμόζεται στο δέρμα.Στη συνέχεια, καλύψτε το μουστάρδα με μια πετσέτα και μια κουβέρτα.Η σπιτική μουστάρδα είναι πάντα πιο δυνατή από ότι είναι έτοιμη, έτσι πρέπει να κρατήσουν όχι περισσότερο από 5-6 λεπτά.

Λουτρό με μουστάρδα. Ένα ή δύο κουταλιές της σούπας μουστάρδα ρίχνουμε σε μια τσάντα πανί και τοποθετήστε το σε ένα κουβά με χλιαρό νερό( 35-37 ° C), πατήστε αρκετές φορές.Στη συνέχεια, βυθίζετε τα πόδια του ασθενούς στο διάλυμα μέχρι το μέσον της κοιλότητας.Η διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι 10-20 λεπτά.Μετά το μπάνιο, πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό, στεγνώστε τα με μια πετσέτα και βάλτε τον ασθενή στο κρεβάτι.

Οι τράπεζες έχουν ισχυρή επίδραση στο δέρμα και να προωθήσει την απορρόφηση των εστιών της φλεγμονής και μείωση του πόνου.Είναι αντενδείκνυται σε αιμορραγία, η φυματίωση, ασθένειες του δέρματος και αυξημένη ευαισθησία της, σοβαρή εξάντληση του ασθενούς, την κατάσταση της γενικής ενθουσιασμού -rezkogo με κράμπες.

Δεν μπορείτε να βάλετε τις τράπεζες για την καρδιά, σπονδυλική στήλη, χρώση του δέρματος 6 , και στις γυναίκες και στην περιοχή του στήθους.

Πριν βάζοντας τις τράπεζες, τα πλύνετε καλά με ζεστό νερό, σκουπίστε, να είστε βέβαιος να ελέγξει την ακεραιότητα των άκρων τους και απλώνονται σε μια χαρτοπετσέτα στο κομοδίνο.Κοντινό θα πρέπει να είναι οινοπνευματώδη ή κολόνες, αγώνες, ζελέ πετρελαίου, λεπτή μεταλλική ράβδος.Βάλτε βαμβακερό μαλλί σφιχτά ανοιχτό και στερεώστε το με ένα νήμα, έτσι ώστε να μην βγαίνει το μαξιλάρι καύσης.

Οι τράπεζες μπορούν να τοποθετηθούν στην πλάτη, τις πλευρές, τη μέση, κάτω από τις κλείδες, στην μπροστινή επιφάνεια του στήθους.

Κατά τον διορισμό της διαδικασίας, ο γιατρός υποδεικνύει ποιες περιοχές θα πρέπει να θερμανθούν.Εάν το δέρμα καλύπτεται άφθονα με τα μαλλιά, ξυρίζονται, το σώμα σκουπίζεται με μια υγρή πετσέτα.

Πριν από τη διαδικασία, λιπάνετε το δέρμα με βαζελίνη.Αυτό θα εξασφαλίσει καλύτερη προσαρμογή των κουτιών και θα προστατεύσει από εγκαύματα.

Περιστρέψτε με βαμβακερό σφουγγάρι εμποτισμένο με αλκοόλ ή κολωνία, πιέστε το και ανάψτε το.Τράπεζα κρατά στο αριστερό του χέρι και το δεξί γρήγορα, ένα ή δύο δευτερόλεπτα, αρχίζει να είναι( αλλά δεν αγγίζουν τους τοίχους!) Το κάψιμο φυτίλι και στη συνέχεια γρήγορα αποδίδουν στο σώμα.Εάν το δοχείο τοποθετηθεί σωστά, το δέρμα τραβιέται μέσα σε αυτό και γίνεται λαμπερό ροζ ή μοβ.Όταν βάζετε όλες τις τράπεζες( συνήθως 10-20 κομμάτια), καλύψτε τις με μια στεγνή πετσέτα και στην κορυφή - με μια κουβέρτα.Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 10-20 λεπτά.

Αφαιρέστε τα δοχεία εναλλακτικά.Με το ένα χέρι, κλίση απαλά το βάζο στο πλάι και άλλο δάκτυλο πατήστε στο δέρμα στην ακμή του από την αντίθετη πλευρά, τότε είναι εύκολο να εξαφανιστεί.Στη συνέχεια σκουπίστε προσεκτικά το δέρμα με μια στεγνή πετσέτα, ζεστά τον ασθενή ζεστό και καλύψτε με μια κουβέρτα.

ζεστό συμπίεση βάλει στο λαιμό, το στήθος, τα χέρια, τα πόδια, στην κοιλιά στηθάγχη, ξηρό πλευρίτιδα, βρογχίτιδα, καθώς και μυϊκός πόνος, μυϊκοί σπασμοί και τα αιμοφόρα αγγεία, φλεγμονή των αρθρώσεων μόνο με ιατρική συνταγή. Έχει απορροφητική δράση και επίσης βοηθά στη χαλάρωση των μυών και στη μείωση του πόνου.

καθαρό κομμάτι μαλακού ιστού, απορρόφησης υγρασίας, φορές σε δύο ή τρεις στρώσεις, απορροφούν το νερό σε θερμοκρασία δωματίου( 18-20 ° C) και, ελαφρώς wrung έξω, αποδίδουν στην πληγείσα περιοχή.Στην κορυφή, καλύψτε με ένα πετσέτα ή χαρτί με κερί, το οποίο πρέπει να είναι 2-3 cm μεγαλύτερο από το υγρό πανί.Στη συνέχεια, βάλτε το βαμβακερό μαλλί, φανέλα ή μπακέτα με ένα στρώμα ευρύτερης πετσέτας και προσεκτικά επαλείψτε το συμπιεσμένο.Μπορείτε επίσης να βάλετε ένα μάλλινο σάλι ή κασκόλ στην κορυφή.

υδατικό κομπρέσες συνιστάται να κρατήσει από 6 έως 10 ώρες.

Όταν είναι αναγκαίο να ενισχυθεί η ιατρό κομπρέσα δράση δεν συνιστά υγράνετε το γάζα σε νερό και βότκα ή αλκοόλ αραιωμένο νερό, ή αύξηση της θερμοκρασίας κομπρέσα τεθεί πάνω από την θερμοφόρα.Δεδομένου ότι τέτοιες συμπιέσεις ερεθίζουν το δέρμα, δεν μπορούν να διατηρηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Εάν η συμπίεση παραδοθεί σωστά, ο αφαιρεμένος ιστός θα είναι υγρός και ζεστός.Μερικές φορές συμβαίνει ότι μετά την εφαρμογή της συμπίεσης ο ασθενής αισθάνεται ρίγη.Αυτό σημαίνει ότι η συμπίεση είναι ασθενώς κολλημένη και χαλαρά προσκολλημένη στο σώμα.Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να εφαρμοστεί ξανά.

Μερικοί άνθρωποι που χρησιμοποιούν τη θερμαντική συμπίεση για μεγάλο χρονικό διάστημα, χαλαρώνουν το δέρμα τους, δημιουργούν ένα intertrigo, φαγούρα εμφανίζεται.Για να αποφευχθεί αυτό, μετά την αφαίρεση του κομπρέσα σκουπίστε το δέρμα με οινόπνευμα αναμιγνύεται με νερό, βότκα, ξίδι από κρασί ή κολόνια και στεγνώστε.

Η απόσταση μεταξύ των συμπιεσμάτων πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο ώρες.

Δεν μπορείτε να βάλετε μια θερμαντική συμπίεση για όσους πάσχουν από δερματικές παθήσεις, ιδιαίτερα φλυκταινώδη.

ζεστό συμπίεση προωθεί την ενεργό αγγειοδιαστολή: βελτιώνει τη διατροφή του ιστού, οι μύες χαλαρώνουν και πόνο μειώθηκε.Αυτή η κομπρέσα εφαρμόζεται ημικρανία, εντερική, ηπατική και νεφρική κολικούς, και μετά τον τραυματισμό, αλλά όχι νωρίτερα από τη δεύτερη ημέρα.

μαλακό πανί διπλώνεται στα διάφορα στρώματα, μουλιάσει σε ζεστό νερό( 60-70 ° C), πατήστε και αποδίδουν στο σώμα, καλύψτε το με πανί λάδι ή κερωμένο χαρτί μεγαλύτερο και στην κορυφή - ένα παχύ στρώμα από βαμβάκι, κουβέρτα μαλλί ή μαντήλι.Αλλάξτε τη συμπίεση μετά από 5-10 λεπτά, μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος.

κρύα κομπρέσα ( λοσιόν), ο γιατρός συνταγογραφεί πονοκεφάλους, μώλωπες, διαστρέμματα, ρινική αιμορραγία, καθώς και αν τσιμπήσει από μια σφήκα ή μέλισσα.Αυτή η συμπίεση προκαλεί τοπική ψύξη, η οποία μειώνει τον πόνο.

Πάρτε ένα κομμάτι γάζας ή άλλο ύφασμα από βαμβάκι, διπλωμένο σε πολλά στρώματα, κρύο νερό μουλιάσει( καλύτερα αν παγωμένο) πιέστε ελαφρά και ισχύουν για την πληγείσα περιοχή.Αλλάξτε τη λοσιόν πρέπει να είναι σε 2-3 λεπτά, καθώς ο ιστός θερμαίνεται γρήγορα.

Η λοσιόν συνήθως γίνεται για μια ώρα έως ότου σταματήσει ο πόνος ή σταματήσει η αιμορραγία της μύτης.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ιατρός συνιστά την προσθήκη ξυδιού σε νερό( 2 κουταλιές σε μισό λίτρο νερό) για καλύτερη επίδραση ψύξης και η χρήση των βάμμα άρνικας, χαμομήλι νερό ή μόλυβδο.

Παθολογία ορθό - αιμορροΐδες , ραγάδες του πρωκτού, paraproctitis όγκου - σήμερα υπάρχουν αρκετά κοινά.

proctologist( για πρωκτική προβλήματα Specialist) συμβουλεύει να υποβάλουν αίτηση για ειδική διάγνωση - κολονοσκόπηση - και ιατρική περίθαλψη στην παρουσία τουλάχιστον ένα χαρακτηριστικό από τα ακόλουθα:

• παραβίαση του ρυθμού της καρέκλας?

• πρόσμειξη σε κόπρανα βλέννας ή αίματος.

• μειωμένη όρεξη.

• κοιλιακό άλγος;

• κνησμός( καύση) στον πρωκτό.

• σημεία αναιμίας( αναιμία) σε εξέταση αίματος.

Αναβοσβήνει πιο συχνά όταν πηγαίνετε στον κινηματογράφο ή παρακολουθείτε τηλεόραση.

Ο πρώτος νόμος της άποψης αναφέρει: "Όταν το μάτι κινείται, βλέπει."Κανείς δεν μπορεί να παρακολουθήσει μια ταινία ή ένα τηλεοπτικό πρόγραμμα εκτός κι αν τα μάτια κινηθούν.Έτσι, τόσο η μετάβαση στις ταινίες όσο και η παρακολούθηση τηλεοπτικών προγραμμάτων μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για τα μάτια, αν κοιτάξετε σωστά.Επιπλέον, και στις δύο περιπτώσεις είναι ακόμη δυνατή η βελτίωση του οράματος.

Ο Dr. Huxley δίνει πολύ χρήσιμες συστάσεις.

Αναλύστε πώς κάθεστε και σε ποια απόσταση από την τηλεόραση.Η τοποθέτηση πρέπει να είναι ευθεία, χωρίς κλίση της κεφαλής προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά.Όσο για την απόσταση, όλα, κατά κανόνα, εξαρτάται μόνο από τη διάταξη επίπλων στην αίθουσα.Εάν ο καναπές αξίζει μακριά από την τηλεόραση, τότε το άτομο που κάθεται εκεί, ακόμα και αν η απόσταση από την οθόνη δεν αντιστοιχεί στο βέλτιστο, η οποία είναι χαρακτηριστική γι 'αυτόν.Με την ευκαιρία, ο γιατρός μπορεί να καθορίσει την απόσταση.

Τα παιδιά επιτρέπεται να κάθονται σε οποιαδήποτε απόσταση.Συχνά βρίσκονται απλά στο πάτωμα, κοιτάζοντας την οθόνη της τηλεόρασης και παραμένουν στην πιο άβολη στάση για αρκετές ώρες.Ταυτόχρονα, ορισμένα παιδιά επιτρέπεται να παρακολουθούν τηλεόραση και να κάνουν - ας πούμε, να διδάσκουν - ταυτόχρονα.Στην περίπτωση αυτή, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να συγκεντρωθεί σε μια συγκεκριμένη στιγμή στην εκπλήρωση μόνο ενός έργου.Η προσπάθεια να επικεντρωθείτε στην εκτέλεση της εργασίας και στην παρακολούθηση της τηλεοπτικής μετάδοσης ταυτόχρονα είναι ένα από τα χειρότερα ψυχικά φορτία και μπορεί να προκαλέσει παραμόρφωση του ματιού.

Για καλή όραση, απαιτείται αέρας: τα μάτια πρέπει να λαμβάνουν οξυγόνο.Επομένως, φροντίστε για τον εξαερισμό.Ειδικά το χειμώνα, όταν η θέρμανση ενεργοποιείται και το δωμάτιο γίνεται, στην πραγματικότητα, ερμητικά σφραγισμένο.

Εδώ είναι μερικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε όταν παρακολουθείτε ταινίες και τηλεοπτικές εκπομπές.

Καθίστε αναγκαστικά στην απόσταση που αντιστοιχεί στον τύπο της όρασης σας.

Μην γέρνετε το κεφάλι σας ή μην το βάλετε.Κοιτάξτε απευθείας την οθόνη, συχνά αναβοσβήνουν.

Δεν πρέπει κανείς να κοιτάξει σε ένα σημείο, αφήστε τα μάτια να ταξιδεύουν γύρω από την οθόνη.

Την ίδια στιγμή, όταν η δράση εκτυλίσσεται στην οθόνη αργά ή μεταξύ των παρτίδων, κλείστε απαλά τα μάτια σας, χαλαρώστε και αφήστε το να σκληρύνει αμφιβληστροειδούς νεύρα.

Εάν είναι δυνατόν, κάθεστε ευθεία μπροστά στην οθόνη, όχι στο πλάι.

Για όσους θέλουν να ενισχύσουν το όραμά τους, ο κινηματογράφος και η τηλεόραση μπορούν να γίνουν καλοί βοηθοί.

Για μυωπικό: αφαιρέστε τα γυαλιά σας και καλύψτε τα μάτια σας με τις παλάμες σας.Για τα μάτια είναι πολύ επιβλαβές όταν βγάζετε τα γυαλιά σας και αμέσως, χωρίς να τους αφήσετε να συνηθίσουν την αλλαγή, χρειάζεστε έντονη ένταση.

Καθίστε τόσο κοντά στην οθόνη που μπορείτε να δείτε τι συμβαίνει, όχι πολύ καθαρά, αλλά αρκεί να προσέξετε τη δράση.Μην προσπαθήσετε να δείτε μια καθαρή εικόνα, απλά κοιτάξτε, αναπνεύστε βαθιά, κοιτάξτε ολόκληρη την οθόνη και σύντομα θα αισθανθείτε μια βελτίωση.

Καθίστε στην ίδια απόσταση από την οθόνη και αλλάξτε την μόνο όταν υπάρχει πραγματική βελτίωση.Σε αυτή την περίπτωση, αυξήστε ελαφρά την απόσταση.Ένας από τους ασθενείς με μυωπία μου, λέει ο Huxley, άρχισε να καθίσει στην πρώτη σειρά, και λίγους μήνες αργότερα, καθόταν στην τελευταία σειρά του εξώστη.

Για τους προχωρημένους: αφαιρέστε τα γυαλιά και προσδιορίστε πού είναι πιο βολικό να κοιτάξετε την οθόνη.Συχνά, όσοι υποφέρουν από υπερμετρωπία διαπιστώνουν ότι τα γυαλιά μειώνουν το όραμά τους ακόμη και σε απόσταση.Αυτοί οι άνθρωποι θα πρέπει να βελτιώσουν την όρασή τους τόσο κοντά όσο και μακριά.Σε αυτή την περίπτωση, κάθονται πρώτα κοντά στην οθόνη και, στη συνέχεια, απομακρύνετε και βρείτε ένα μέρος κατάλληλο για εσάς σε απόσταση από την οθόνη.Αν το όραμα δεν είναι δύσκολο από απόσταση, καθίστε όσο το δυνατόν περισσότερο και μετακινήστε σταδιακά στην οθόνη καθώς βελτιώνεται η όραση.

Δώστε προσοχή σε όλους τους κανόνες για την ανάκτηση της καλής όρασης: κλείνει το μάτι, όραση μετάφραση, αναπνοή, βραχυπρόθεσμα θωράκιση το μάτι για να ανακουφίσει τους μυς των ματιών στέλεχος και τα βλέφαρα, και μερικές φορές - στο σκοτάδι για το υπόλοιπο του νεύρου αμφιβληστροειδή.

Όταν περπατάτε στο δρόμο, δεν έχει σημασία πόσο βλέπετε ή λίγο, έχετε τα μάτια σας ανοιχτά, αλλά δεν κοιτάζω τα αντικείμενα, και να στραφούν στο κεφάλι, σημειώνοντας στον εαυτό μου, τι συμβαίνει στη μία πλευρά του οδοστρώματος, τότε αυτό γίνεται σετην άλλη πλευρά.Μην ξεχάσετε να αναβοσβήνετε και να αναπνέετε βαθιά.Πολλοί άνθρωποι με κακή όραση είτε κρατούν τα μάτια τους καλυμμένοι, είτε κοιτάζουν κάπου στο διάστημα.Και οι δύο αυτές συνήθειες δεν συμβάλλουν στην απόκτηση καλής όρασης.

Όταν περπατάτε στο σπίτι, ακόμα και αν γνωρίζετε πολύ καλά τη θέση των αντικειμένων στο δρόμο, τραβήξτε προς τα έξω μπροστά από το βραχίονα ως ένα είδος προφυλακτήρα.Δεν θα είναι πολύ αισθητή και θα σας ασφαλίσει κατά την έξοδο από την ανοιχτή πόρτα για μια βόλτα.Επιπλέον, αυτό θα σας εξοικονομήσει από τυχόν τραυματισμούς στο κεφάλι.

Κατά την οδήγηση, μην γυρίζετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός, κοιτάζοντας το παρμπρίζ.Αντ 'αυτού, κρατήστε το κεφάλι σας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας( και την προσοχή σας, επίσης) μέσα σε αργές, απαλές κινήσεις, την εξερεύνηση του τοπίου στη μία πλευρά του αυτοκινητόδρομου, στη συνέχεια, από την άλλη, από αριστερά προς τα δεξιά και πάλι πίσω.Συχνά κλείνετε τα μάτια σας για να τους αφήσετε να ξεκουραστούν.Θα χαλαρώσει και θα φέρει ανακούφιση στα μάτια σας.Η ροή του αίματος θα πλύνει και θα αφαιρέσει από τα αιμοφόρα αγγεία όλα τα είδη μπλοκαρίσματος και σκωριών.Θα ήταν χρήσιμο να ακολουθήσετε μαζί τους σε ένα μακρύ ταξίδι ένα τριγωνικό μαξιλάρι για να το χρησιμοποιήσετε κατά την παλάμη, όταν τα μάτια είναι πολύ κουρασμένα.Η χαλάρωση και η διατήρηση των ματιών σε μια χαλαρή κατάσταση θα σας βοηθήσει πολύ στην επίτευξη μιας άνετης όρασης και στη βελτίωση της όρασης.

Συμβουλή 1-st.Είναι απαραίτητο να υπολογιστεί σωστά η ορθολογική λειτουργία του οπτικού φορτίου.Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξετε είναι μια άνετη στάση όταν διαβάζετε, γράφετε ή εργάζεστε σε έναν υπολογιστή.Γιατί να διαβάσετε ψέματα είναι επιβλαβής;Επειδή σε αυτή τη θέση, δεν είναι δυνατόν να κρατήσετε την απόσταση από το βιβλίο στο μάτι, η οποία θα πρέπει να είναι 35-40 εκ., Και να παρέχει το σωστό φωτισμό.Το παιδί γενικά διαβάζεται καλύτερα στο τραπέζι.Το βιβλίο πρέπει να δοθεί όχι στο τραπέζι, λόγω του ό, τι η ικανότητα σχηματίζεται μικρή κλίση του κεφαλιού( που αργότερα μπορεί να οδηγήσει σε μυωπία), και το βάζουμε σε ένα ειδικό περίπτερο.Η ισχύς του επιτραπέζιου λαμπτήρα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 60-75 Watt.Αλλά ταυτόχρονα, το πάνω φως πρέπει επίσης να καεί.Μην διαβάσετε στο λεωφορείο και στο αυτοκίνητο.Η δόνηση μεταβάλλει συνεχώς την απόσταση από τα μάτια στο βιβλίο, γεγονός που προκαλεί υπερβολική ένταση και κόπωση.

Συμβουλή 2-nd.Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τις δημοσιεύσεις με γυαλιστερές σελίδες.Είναι πολύ φωτεινά, τα μάτια τους κουράζονται γρηγορότερα και, κατά συνέπεια, αυξάνεται η πιθανότητα να κερδίσετε κοντόφθαλμη στάση.

Διοικητικό Συμβούλιο 3ο έτος.Μετά από κάθε ώρα ανάγνωσης ή γράμματα, διοργανώστε ένα "οπτικό διάλειμμα" για 10 λεπτά. Αυτή τη στιγμή, αποκλείεται οποιαδήποτε επιβάρυνση στα μάτια, συμπεριλαμβανομένης της τηλεόρασης.

Συμβουλή 4 ου.Η απόσταση από την οθόνη τηλεόρασης έως το μάτι πρέπει να είναι τουλάχιστον τρία μέτρα.Και από την οθόνη του υπολογιστή στο μάτι - την απόσταση του χεριού που απλώνεται, δηλ.περίπου 70 εκ. Μην ξεχνάτε τα γυαλιά( εάν υπάρχει σύσταση γιατρού).Η γραμματοσειρά του υπολογιστή πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρη και μεγάλη.Οι περισσότεροι κοντόφθαλμοι άνθρωποι στην Ιαπωνία.Το πράγμα είναι ότι τα ιερογλυφικά απαιτούν πολύ μεγαλύτερη πίεση από ό, τι τα γράμματα.Κατά την ανάγνωση, τα μάτια είναι μονίμως στερεωμένα για μια μικρή απόσταση, η οποία είναι επιζήμια για την όραση.Το

Ivy, όπως ήδη αναφέρθηκε, αναφέρεται σε δηλητηριώδη φυτά.Όταν έρχεστε σε επαφή με φρέσκες πρώτες ύλες κισσού, μπορεί να εμφανιστεί δερματίτιδα - φλεγμονή του δέρματος.Οι καρποί της είναι ιδιαίτερα τοξικοί.Κατά την προετοιμασία και την αποθήκευση των παρασκευασμάτων του κισσού πρέπει να δίδεται μεγάλη προσοχή αν το σπίτι έχει παιδιά.Και φυσικά, όπως και στην θεραπεία άλλων ισχυρών φαρμάκων πριν από τη θεραπεία είναι σκόπιμο να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, το καλύτερο - ειδική fitoterapevta.Όταν εμφανίζονται αλλεργικές αντιδράσεις κατά τη διάρκεια της θεραπείας με κισσό, διακόψτε τη διαδικασία αμέσως.

Ζωμός φύλλα ή του φλοιού: πάρτε 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο υλικό χύνεται σε ένα δοχείο σμάλτου και 1 φλιτζάνι ζεστό νερό, τοποθετήθηκε σε ένα λουτρό νερού και διατηρείται για μισή ώρα.Το σκεύασμα στη συνέχεια ψύχεται, διηθείται μέσω

2-3 στοιβάδων από τουλπάνι και τον όγκο του υγρού χλιαρό νερό στην πηγή.Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 2-3 φορές την ημέρα με ασθένειες των αναπνευστικών και πεπτικών οργάνων.Ο ζωμός χρησιμοποιείται επίσης για εξωτερική χρήση σε διάφορες δερματικές αλλοιώσεις και ασθένειες.αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας

και την πρόληψη της Ουκρανίας λαϊκής θεραπευτές μοιραστείτε μαζί μας ένας αποδεδειγμένος τρόπος για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας: Μάθημα ιαματικά λουτρά με τις προετοιμασίες κισσό σε εταιρία με άλλα φαρμακευτικά φυτά.Τα βότανα χρησιμοποιούνται με τη σειρά τους.Για παράδειγμα, τη Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή την προετοιμασία μπάνιο με ένα μίγμα αφέψημα από φύλλα κισσού, αμπελόφυλλα, και το θυμάρι βότανο.Και την Τρίτη, Πέμπτη και Σάββατο ένα μπάνιο με φασκόμηλο.Για την παρασκευή του

ζωμό λάβει 1 φλιτζάνι φρέσκα φύλλα κισσού, είναι αυτοί που δεν έχουν κοπεί, αλλά μόνο πλύθηκε, χύθηκε 2 λίτρα βραστό νερό και έβρασε επί μία ώρα σε χαμηλή φωτιά.Επιπλέον, λαμβάνοντας 20-25 αμπελόφυλλα και γρασίδι χούφτα θυμάρι, και χαμηλώνει μέσα στο νερό έδαφος, όπου το εκχυλισμένο κισσός.Μετά από 10 λεπτά αφαιρέστε από τη θερμότητα και επιμείνατε μέχρι να κρυώσει.Μπορείτε να ετοιμάσετε το μείγμα το πρωί και να αφήσετε μέχρι το βράδυ.Στη συνέχεια ο ζωμός φιλτράρεται και χύνεται σε λουτρό - έτσι ώστε η συνολική θερμοκρασία του νερού να είναι 40-42 ° C.Πόσο να είσαι σε ένα ιατρικό μπάνιο εξαρτάται από την ευημερία του ατόμου.Συνιστάται να ξεκινήσετε με 10 λεπτά και να μεταφέρετε σταδιακά τη διάρκεια της διαδικασίας σε 20-25 λεπτά.Το μπάνιο λαμβάνεται καθημερινά.Εάν υπάρχουν ενδείξεις αλλεργίας, η θεραπεία πρέπει να σταματήσει ή να μειώσει τη συγκέντρωση των φυτο-μείγματα - κατά το 1/3 ή το ήμισυ.Την επόμενη μέρα, ετοιμάστε ένα μπάνιο με φασκόμηλο.Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 2 πακέτα φαρμακείων φυτικών πρώτων υλών, ρίξτε 2 λίτρα κρύου νερού και αφήστε για 1 ώρα για πρήξιμο.Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκα πρώτες ύλες - 5-10 κλαδάκια γρασίδι γρασίδι για 2 λίτρα νερού, στη συνέχεια, τοποθετήστε αμέσως το υγρό στη φωτιά.Φέρτε σε βράση, μαγειρέψτε για 5 λεπτά, αφαιρέστε από τη φωτιά και επιμείνετε μέχρι να κρυώσει.Ο τελικός ζωμός χύνεται στο λουτρό.

Δρ Maurice messege, συγγραφέας του «Nature νόμου», συνιστά, επίσης, κισσός ως ένα αποτελεσματικό μέσο για την καταπολέμηση του στόχου-lyulitom.Το δέρμα, το οποίο μοιάζει με φλούδα πορτοκαλιού, γίνεται και πάλι λεία και ελαστική ως αποτέλεσμα αυτής της θεραπείας.Το Messege χρησιμοποιεί κισσό με τη μορφή αλοιφών, λοσιόν και συμπιέσεων - εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές.Ένας άλλος τρόπος είναι να τρίβετε το δέρμα τέτοια τμήματα ψιλοκομμένο κισσό χόρτου ή εφαρμόζοντάς την για αρκετές ώρες σε ένα κατάπλασμα.Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για μικρές εστίες κυτταρίτιδας.Αρκετές μεγάλες κισσός χούφτα( ή Boudreau plyuschelistnoy) εμποτισμένο σε ζεστό νερό για 24 ώρες και στη συνέχεια κονιοποιήθηκε Αυτή η έγχυση περιοχές που επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα.Ελλείψει αλλεργικών αντιδράσεων, μπορεί να γίνει πολλές φορές την ημέρα.Θεραπεία της κάλους

Πρέπει να λάβουμε 2 κουταλιές της σούπας φρέσκα φύλλα κισσού, κόψτε τα, ρίχνουμε 0,5 λίτρα νερού.Βράζετε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά.Στη συνέχεια αποστραγγίστε το ζωμό και βάλτε τα καυτά φύλλα κισσού σε ένα τραχιά μέρος.Μετά από 20 λεπτά, αφαιρούνται τα φύλλα και αφαιρείται το μαλακό στρώμα του κερατοειδούς.Στο τέλος της διαδικασίας, το δέρμα πρέπει να λιπαίνεται με λαχανικό ή βούτυρο.

Περιποίηση των μαλλιών

Για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών, ετοιμάστε την έγχυση φύλλων κισσού.Πάρτε ένα βαμβακερό μάκτρο, χαμηλώστε το σε έγχυση, υγραίνετε προσεκτικά τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής μία φορά την ημέρα( το βράδυ).Το κύριο μάθημα διαρκεί 15-20 ημέρες, για να διορθώσει το αποτέλεσμα που μπορεί να επαναληφθεί.