Φροντίδα για μαστικούς αδένες και θηλές
Το γάλα της γυναίκας είναι το μόνο φαγητό για το παιδί κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του.Παραμένει ένα σημαντικό μέρος της διατροφής του μωρού και στο μέλλον - μέχρι τον 9ο και 10ο μήνα.Ο θηλασμός καθορίζει με πολλούς τρόπους την ανάπτυξη του παιδιού και εξαρτάται κυρίως από τη γενική κατάσταση της μητέρας και την κατάσταση των μαστικών αδένων.
εξαιρετικά σημαντική για την ανάπτυξη των μαστικών αδένων κατά τη διάρκεια της κύησης και της γαλουχίας μετά τον τοκετό είναι μια ισορροπημένη διατροφή των εγκύων, τη συμμόρφωση της με την υγιεινή καθεστώς, επαρκή ανάπαυση και ιδιαίτερη φροντίδα για τους μαστούς.
φροντίδα που σχετίζεται με τις αλλαγές στο στήθος που συμβαίνουν σε αυτά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και την επικείμενη λειτουργία - σίτιση ενός μωρού.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι αδενικοί λοβοί των μαστικών αδένων αυξάνουν τον όγκο και αυξάνουν τον αριθμό.Η παροχή αίματος των αδένων γίνεται ισχυρότερη, γίνεται τεντωμένη.
Τα ρούχα και τα εσώρουχα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν πρέπει να σφίξουν τα στήθη και να αποτρέψουν την κανονική ανάπτυξή τους.Ταυτόχρονα, θα πρέπει να φροντίσει ώστε οι μαστοί δεν είναι κρεμασμένα, για να μην καθυστερήσει η ροή του αίματος σε αυτούς και δεν υπήρχαν φαινόμενα στασιμότητας.Αυτό επιτυγχάνεται φορώντας ένα σουτιέν με αρκετά φαρδιά και βαθιά κύπελλα, που αντιστοιχούν στο σχήμα και τον όγκο των μαστικών αδένων.Επομένως, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ίδια σουτιέν που φορούσε μια γυναίκα πριν από την εγκυμοσύνη, ειδικά μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης.
Το σουτιέν θα πρέπει να έχει μια ευρεία ζώνη, καθώς και φαρδύς ιμάντες που δεν τραυματίζουν το δέρμα των ώμων.Ράψτε ένα σουτιέν προτείνεται από ένα πυκνό ύφασμα.
Ο βασικός κανόνας της φροντίδας του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η διατήρησή τους σε άψογη καθαριότητα.Η μη συμμόρφωση με αυτόν τον κανόνα οδηγεί σε εξάνθημα και ερεθισμό του δέρματος κάτω από τους μαστικούς αδένες και γύρω από τη θηλή.Η φροντίδα των μαστικών αδένων έχει μεγάλη σημασία στην πρόληψη ρωγμών στις θηλές, όπου η τροφή του παιδιού στο μέλλον είναι οδυνηρή και μερικές φορές δύσκολη.Μέσω των ραγισμένων θηλών στο σώμα της μητέρας μπορεί να διεισδύσει παθογόνα και να προκαλέσει φλεγμονή του μαστού - μια ασθένεια που ονομάζεται στήθος( μαστίτιδα).Η εμφάνιση των μαστών διαταράσσει τη φυσιολογική σίτιση του παιδιού και αντανακλάται σε μεγάλο βαθμό στη γενική κατάσταση της μητέρας.
Μερικές φορές οι έγκυες γυναίκες χωρίς συμβουλές από γιατρό για να χρησιμοποιήσουν μια ποικιλία «εγχώριων θεραπειών» για την πρόληψη ρωγμών θηλής.Μην το κάνετε αυτό.Προετοιμάστε τις θηλές με τον τρόπο που συνιστά ο γιατρός.
συνιστάται καθημερινή πλένετε το στήθος και τις θηλές σας με ζεστό νερό και σαπούνι, στη συνέχεια, στεγνώστε τα με μια τραχιά πετσέτα.Από τους διάφορους τύπους σαπουνιού, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε σαπούνι "μωρών".Πλύνετε και σκουπίστε τις θηλές προσεκτικά, ώστε να μην καταστρέψετε το δέρμα.
πολύ χρήσιμο 1-2 φορές την ημέρα για 10-15 λεπτά για να εκθέσει τα στήθη εκτεθειμένα καθαρό αέρα - να απογυμνώνεται μέχρι τη μέση σε ένα ζεστό αλλά καλά αεριζόμενο δωμάτιο.σταγονίδια
που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το πρωτόγαλα μερικές φορές ακούσια ρέει προς τα έξω και ακινητοποιεί από τη θηλή μπορεί να σχηματίζουν στο πάνω ή στο κάτω μέρος κρούστες του, σύμφωνα με την οποία συμβαίνουν εύκολα μικρές ρωγμές.Τέτοιες κρούστες δεν πρέπει να εξαφανίζονται σε καμία περίπτωση.Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και, εάν είναι απαραίτητο, να αφαιρέσετε τις κρούστες σύμφωνα με τη μέθοδο που υποδεικνύει ο γιατρός.
Για τον σωστό θηλασμό ενός παιδιού, το σχήμα της θηλής είναι απαραίτητο.Οι θηλές συνήθως ανεβαίνουν πάνω από την επιφάνεια του μαστού και έχουν κυλινδρικό ή κωνικό σχήμα.Το μέγεθος τους ποικίλλει.
Κατά τη διάρκεια της σίτισης του μωρού, οι μύες των θηλών συστέλλονται, γεγονός που την αναγκάζει να αναπτυχθεί και να γίνει πιο ελαστική, γεγονός που βοηθά στη σύλληψη της θηλής με το στόμα του μωρού.
Ορισμένες γυναίκες έχουν επίπεδες ή ακόμα και αποσπασμένες θηλές.Με τέτοιο σχήμα θηλών το παιδί δεν μπορεί να το συλλάβει.Αυτές οι γυναίκες χρειάζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να προετοιμάζουν θηλές για την επερχόμενη σίτιση του παιδιού.Σε αυτές τις περιπτώσεις, μασάζ τις θηλές.Είναι ότι η γυναίκα, αφού πλύση τα χέρια της με ζεστό νερό και σαπούνι, πιάζει απαλά τη θηλή με το δείκτη και τους αντίχειρές της και την τραβάει προς τα έξω.Αυτή η διαδικασία εκτελείται για αρκετά λεπτά 2 -3 φορές την ημέρα.Αυτό πρέπει να γίνεται μόνο με οδηγίες του γιατρού και αφού η έγκυος γυναίκα εκπαιδεύεται από αυτόν τον γιατρό ή τη μαία.
Μορφές θηλών του μαστού.
1 - καλά έντονη θηλή ; 2 - επίπεδος θηλής ;3 - συμπιεσμένη θηλή .