womensecr.com
  • Αναπτύσσουμε τις κινήσεις του παιδιού για εννέα μήνες

    click fraud protection

    Σύστημα ασκήσεων για το μωρό 9-10 μήνες

    Αφαίρεση χεριών . Το παιδί κάθεται μπροστά στον ενήλικα.

    σύλληψη του παιδιού για το χέρι και το αντιβράχιο, σκύβει το χέρι του στο χέρι και κάτω κάτω, σηκώστε μπροστά.Ένα παιδί, συνηθισμένο στις κινήσεις, μπορεί να τα εκτελεί ανεξάρτητα, ακόμα και να στέκεται.Επαναλάβετε 6-8 φορές.

    Ταυτόχρονα σηκώστε τα χέρια επάνω . Το παιδί κάθεται μπροστά στον ενήλικα.

    Σηκώστε τα χέρια του παιδιού.Επαναλάβετε 6-8 φορές.

    Ενεργό στέκεται στα πόδια . Ένα παιδί κάθεται σε ένα τραπέζι.

    Αφήστε τον να αρπάξει τους αντίχειρες των χεριών του και να τον κρατήσει από το χέρι.Τραβήξτε τα χέρια του παιδιού προς τα πάνω, ενθαρρύνοντας τον εαυτό σας να σηκωθεί στα πόδια σας.Επαναλάβετε 2-3 φορές.

    Υποστήριξη ποδιών . Το παιδί βρίσκεται στην πλάτη του.

    το αρπάξει ίσια πόδια από την κορυφή της κνήμης, απομακρύνετέ τα, απαλά άρση τους από το τραπέζι, και έφερε μαζί.Μπορείτε να πάρετε τα πόδια σας ένα κάθε φορά.Επαναλάβετε 6-8 φορές.

    instagram viewer

    Κυκλική κίνηση του ποδιού . Το παιδί βρίσκεται στην πλάτη του.

    Σηκώστε το πόδι του παιδιού, συλλαμβάνοντας το κάτω μέρος με το ένα χέρι στην κνήμη, το άλλο για το μπροστινό μέρος του ποδιού, και να κάνει μια κυκλική κίνηση του ποδιού στην ποδοκνημική άρθρωση.Επαναλάβετε 2-3 φορές σε κάθε κατεύθυνση.Το ίδιο με το άλλο πόδι.

    Περιστροφές κορμού . Ένα παιδί κάθεται σε ένα τραπέζι.

    Τον τραβώντας την μπάλα, τον ενθάρρυνε να φτάσει γι 'αυτόν, γυρίζοντας το σώμα του δεξιά και αριστερά.Επαναλάβετε 3-4 φορές σε κάθε κατεύθυνση.

    Άκαμπτη καμπυλότητα με καθιστή θέση . Το παιδί βρίσκεται στην πλάτη του.

    αριστερό χέρι αρπάξει τα πόδια του από πάνω από τον αστράγαλο, έτσι ώστε το δείκτη ήταν μεταξύ της κνήμης και τα υπόλοιπα τα ενωμένα έξω?φέρτε το δεξί σας χέρι κάτω από την πλάτη σας.Σηκώστε τα πόδια του μωρού επάνω, δεν σταθώ σε αυτή τη θέση, χαμηλώστε τα πόδια προς τα κάτω, βοηθά να προχωρήσουμε σε μια καθιστή θέση στο δεξί χέρι, αριστερό χέρι, κρατήστε το μωρό για λυγισμένα πόδια.Επαναλάβετε 1-2 φορές.

    Περπάτημα με υποστήριξη για τα χέρια . Το παιδί στέκεται με την πλάτη του στο τραπέζι.

    Υποστήριξη από κάτω από τις λαβές στις αρθρώσεις των αγκώνων, να τον βοηθήσει να περπατήσει στο τραπέζι.Επαναλάβετε 2-3 φορές.

    Το παιχνίδι μπάλας( συνεδρίαση) . Ένα παιδί κάθεται με μια μπάλα στα χέρια του.

    Ενθαρρύνετέ τον να πάρει ενεργό δράση με την μπάλα: αφαιρέστε τη μπάλα από αυτόν, επιστρέψτε πάλι, τροφοδοτώντας από διαφορετικές κατευθύνσεις.Επαναλάβετε 8-10 φορές.

    μπάλα παιχνίδι( στέκεται) . Το παιδί στέκεται με την πλάτη του σε ενήλικα που τον υποστηρίζει με το ένα χέρι.

    Τραβήξτε τη μπάλα από το παιδί, προτρέποντάς τον να φτάσει γι 'αυτόν, να τον σπρώξει και να τον πετάξει.Επαναλάβετε 10 φορές.

    Περπατώντας στα τέσσερα. Το παιδί είναι σε όλες τις τέσσερις, ένα παιχνίδι είναι μπροστά του.

    Μετακινώντας το παιχνίδι, τον ενθαρρύνετε να κινηθεί και στα τέσσερα.Επαναλάβετε 6-8 φορές.

    Το clamshell είναι ένα αθλητικό βλήμα. Για την ανάπτυξη

    κινήσεις μωρών να του προετοιμάσει μια συσκευή.Γυρίστε το clamshell πάνω, στερεώστε τα πόδια του έτσι ώστε να μην διπλώνονται.Το παιδί, βασιζόμενο σε αυτά, θα μάθει να βαδίζει βήμα προς βήμα.Στο πάτωμα μπορείτε να τοποθετήσετε μια κουβέρτα, τοποθετήστε τα σε παιχνίδια.Το παιδί θα μετακινηθεί από το ένα παιχνίδι στο άλλο, έχοντας μια υποστήριξη στο χέρι.

    Μια μελέτη του κόσμου.Ένας ακούραστος ερευνητής μικρά, ανεξάρτητα από τους κινδύνους που βρίσκονται σε αναμονή για αυτόν, πηγαίνει σε αναζήτηση νέων σε έναν άγνωστο κόσμο.Οι δύσκολες στιγμές έρχονται για σας.Κάντε το διαμέρισμά σας ασφαλές, αλλά ενδιαφέρον για το παιδί.Κοιτάξτε τον κόσμο με τα μάτια του και αποφασίστε ότι είναι ενδιαφέρον και χρήσιμο για αυτόν να ερευνήσει.

    Το πρώτο περιπατητής.Σε 9 μήνες διδάξει

    ένα παιδί να ανιχνεύσουμε τη ράμπα και σπρώξτε προς τα κάτω μαζί του για να ανέβει ένα λόφο από τις σκάλες, κρατώντας το κιγκλίδωμα, ανιχνεύσουμε μέσα από ένα ημερολόγιο, για να μπει στο κουτί.Παιχνίδι

    "Θα το καλύψω." Ρίξτε τα πόδια σας γύρω από το παιδί που σέρνεται στο πάτωμα, λέγοντας: "Θα προλάβω".Το παιδί συνήθως γελάει και προσπαθεί να σέρνει μακριά.Τρέξτε μετά από αυτόν με αυτόν τον τρόπο, αναγκάζοντάς τον να κινηθεί.