Μασάζ για την αποκατάσταση των άνω άκρων

αποκαταστατική μασάζ εκτελείται σε ένα τοπικό σύστημα: περιοχή κολάρο, το δελτοειδή και της άρθρωσης του ώμου, τον ώμο, το αντιβράχιο και τον αγκώνα, το χέρι και καρπό από κοινού από ένα άκρο - και μόνο τότε με την ίδια αλληλουχία μαλάξεις άλλα άνω άκρου.

εφαρμόσει όλες τις τεχνικές, εκτός από τα τύμπανα, από τη φύση τους πολύ αργούς ρυθμούς, διαρκεί κατά μέσο όρο 30 λεπτά.

Σχ.92. Η αλληλουχία των μασάζ από ζώνες του αυτιού για τον πόνο και κράμπες στους μυς της γάμπας.Το

εκτελείται με μια μέση επιλογή πέδησης για 2 λεπτά σε κάθε σημείο.

Συνιστάται σημείο μασάζ( Σχήμα 93.):

LES TSYUE - που βρίσκεται στην ακτινική επιφάνεια του αντιβραχίου εγγύς ωλένια styloid της ακτίνας μεταξύ των τενόντων σύντομη εκτεινόντων και μακράς απαγωγοί μύες Ι δάκτυλο σημείο( Ν-σημείο) του καναλιού φωτός σταθεροποιήσεως προς το μεγάλοέντερο ·

Chi-Jie - ο αγκώνας προς τα έξω από το φρένο δικέφαλου τένοντα μυς του ώμου( ηρεμιστικό) του σημείου φωτός?

BI-ΝΑΟ( «μυών βραχίονα») - στην θέση της προσάρτησης του δελτοειδή μυ στο βραχιόνιο οστό, το σημείο του ευρέως-φάσματος?

Εικ.93. Τα κύρια σημεία για μασάζ, που χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση της απόδοσης των άνω άκρων.

NEYTUAN - αντι-LO-σημείο περικάρδιο καναλιού, που βρίσκεται στο επίπεδο τριών εγκαρσίων δακτύλου( II-IV) pro-ksimalnee κερκιδοκαρπική πτυχή μεταξύ των τενόντων των παλαμών μακρού και δέσμης καμπτήρα?

Tien Quan( «ουράνιο δύναμη») - μεταξύ της κεφαλής του δικεφάλου, τρία εγκάρσια δακτύλου( ΙΙ-IV) κάτω από την κορυφή του μασχαλιαία διπλώνει?

TIEN Liao( «ουράνια λάκκο») - βρίσκεται στη μέση του λάκκου supraspinous κατακόρυφα από το υψηλότερο μέρος της σπονδυλικής στήλης λεπίδα στο ωμικής ζώνης?

BI-FEN - στο πάνω άκρο της μέσης της ωμοπλάτης.

JIANG-ZHEN - κορυφή της μασχαλιαίας πτυχής στην πλάτη με χαμηλωμένο βραχίονα.

Jian-YU( «τέλος του βραχίονα») - μεταξύ της κεφαλής του βραχιονίου και του ακρωμίου?

Jian-Jing( «pit βραχίονα») - στο υψηλότερο μέρος της ωμικής ζώνης, στη γραμμή μεταξύ της κλείδας και της σπονδυλικής στήλης της ωμοπλάτης.Γραμμική

μασάζ συνιστώμενη μέθοδος πέδησης στο βήμα 4( Εικ. 94).

Ι φάση - μόνο 5-6 φορές από το σημείο στο LES TSYUE Chi-Jie, στη συνέχεια 5-6 φορές η κίνηση συνεχίζει στο σημείο BI-ΚΑΟ.

II στάδιο - έως και 20 φορές από το σημείο του Neu-Guan στο Tien-Tsuan.Στάδιο

III - έως και 10 φορές με Tien Liao μια ευθεία γραμμή στο κεφάλι.

IV στάδιο - γραμμική μασάζ έως 10 φορές ο μεσημβρινός ουδέτερο από το λεπτό έντερο στην κατεύθυνση από το σημείο Bi-Feng( στο άνω άκρο της σπονδυλικής στήλης λεπίδας) σε ένα σημείο DA CHZHUY, σχηματίζοντας διασταύρωση YANG όλα τα κανάλια.Το

μασάζ αυτιού( Εικόνα 95) γίνεται σε τρεις ζώνες.Στο πρώτο και το τρίτο - ως μασάζ με σκοπό τη χαλάρωση του μυϊκού συστήματος των κάτω άκρων.Ο δεύτερος γύρος εκτελείται κατά μήκος του σκαφοειδούς φούντα προς την κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω.Σκαφοειδούς ανήκει σωματο-εκπροσώπηση των άνω άκρων, και μασάζ επηρεάζει την μυϊκή θρέψη του συστήματος.Για να επαναφέρετε τη λειτουργία του συστήματος

νευρομυϊκή του άνω άκρων αποτελεσματική σημείο συνδυασμός πρώτα, στη συνέχεια, το γραμμικό μασάζ.Το μασάζ του αυτιού συνιστάται μετά από ένα κλασικό μασάζ της περιοχής του κολάρου και ολόκληρου του άνω άκρου.

Σχ.94. Η ακολουθία του γραμμικού μασάζ για την αποκατάσταση της απόδοσης των άνω άκρων.

Εικ.95. Η αλληλουχία των ζωνών μασάζ( 1, 2, 3) του πτερυγίου για την αποκατάσταση της λειτουργικότητας των άνω άκρων.