Sitzendes Bad
Neben den üblichen Voll- oder Halbbädern werden auch die Sitzbäder verwendet. Kaltsitzbäder werden als vorbeugendes und härtendes Mittel verwendet. Anstelle eines speziellen Sitzbades können Sie ein breites, flaches Becken aus Kunststoff oder Metall verwenden, das zu 1/4 Volumen mit Wasser gefüllt ist. Setzen Sie sich in ein Becken, stehen Sie auf einem Stuhl und stellen Sie Ihre Füße in die andere, die sich auf dem Boden befindet. Es ist wünschenswert, dass die untere Hälfte des Bauches und die obere Hälfte der Oberschenkel mit Wasser bedeckt sind.
Kalte Sitzbäder werden hauptsächlich zur Behandlung von Organen im Unterbauch verwendet. Dieses Verfahren hilft, die Verdauung zu verbessern, fördert die Gastrennung, verbessert die Darmfunktion und normalisiert die Blutzirkulation. Kalte Sitzbäder sind nützlich für Menschen mit Schlafstörungen. Sie können nachts eingenommen werden, mit Schwierigkeiten beim Einschlafen. Mit Hilfe von kalten Sitzbädern können gynäkologische Erkrankungen behandelt werden.
Die Dauer des Verfahrens beträgt 30 Sekunden bis 4 Minuten. Kalte Sitzbäder werden 2-3 mal pro Woche empfohlen, zu häufige Eingriffe können zum Auftreten von Hämorrhoiden führen.
Zu therapeutischen Zwecken werden warme und heiße Sesselbäder verwendet, in die man einen Schachtelhalm aus Feld-, Heu- und Haferstroh hinzufügen kann. Die Herstellung der Brühe erfolgt auf die gleiche Weise wie im Abschnitt über vollständige Bäder mit Zusatzstoffen beschrieben. Die Dauer des Empfangs eines warmen pflanzlichen Sitzbades beträgt 15-20 Minuten, die Häufigkeit des Eingriffs beträgt 2-3 mal pro Woche. Dasselbe Bad kann auch nach 3-4 Stunden benutzt werden, wenn das Wasser abkühlt. Es wird empfohlen, ein heißes sitzendes Bad für 10-12 Minuten zu nehmen, kühl - 5-10 Minuten. Der Verlauf der Behandlung - 12-15 Verfahren.
Ein sitzendes Bad mit Konversion von Schachtelhalm wird zur Behandlung von Krämpfen, rheumatischen Erkrankungen, Nieren- und Blasenerkrankungen, Harnsteinleiden und Schwierigkeiten beim Wasserlassen angewendet.
Ein Sitzbad aus Haferstroh hilft bei Gelenkschmerzen und Schmerzen in den Knochen.
Das Sattelbad aus Hauhaufen hat eine gute Wirkung bei der Behandlung von Verstopfung, Hämorrhoiden, mit Magenkoliken, äußeren Tumoren. Wenn alte Hämorrhoiden warm sind, empfehlen sich Kräutersitzbäder mit Kälte zu wechseln.
Lokale Bäder
Lokale Bäder werden in einem Becken oder in einem Eimer gemacht und tauchen einen Arm oder ein Bein in sie ein. Damit während eines solchen Bades die Muskeln nicht belastet werden, sollte der Arm am Ellenbogengelenk und das Bein im Kniegelenk gebeugt sein. Die Wassertemperatur für diese Verfahren kann konstant sein, Kontrast oder allmählich erhöht werden. Warme und heiße lokale Bäder mit einer konstanten Temperatur sollten 10 bis 20 Minuten dauern, kalt - 5-10 Minuten. Der Kurs - von 5 bis 10-12 Prozeduren täglich oder jeden zweiten Tag.
Warme und heiße Fuß- und Handbäder werden bei einigen entzündlichen Erkrankungen der Fußgelenke und Bürsten, heißen Fußbädern - bei Erkältungen, Schlaflosigkeit usw. eingesetzt. Kalte lokale Bäder werden als Härtung empfohlen. Mit dem gleichen Zweck, sowie mit Erkrankungen der Gefäße der Extremitäten, werden Kontrastbäder vorgeschrieben.
Nützliche und heilende Eigenschaften eines sitzenden kalten Bades
Das kalte sitzende Bad verbessert die Verdauung, reguliert die Durchblutung, hilft bei gynäkologischen Erkrankungen. Es ist notwendig, Wasser in das Bad zu gießen, damit es den Magenboden erreicht. Dauer 1 / 4-4 Minuten. Es hilft auch bei Schlaflosigkeit und Neurose.
Nützliche und heilende Eigenschaften eines warmen Sitzbades
Am besten mit Abkochungen von Ackerschachtelhalm, Haferstroh oder Heu. Hilft bei äußeren Tumoren, mit Magenschwäche, Verstopfung, Hämorrhoiden, Koliken usw. Dauer 1/4 Stunden. Die Brühe kann wiederholt verwendet werden. Solche Bäder können 2-3 Mal pro Woche abwechselnd mit kalten Bädern wiederholt werden.