Osteochondrose: symptomer, behandling, årsager, diagnose
Osteochondrose er en sygdom med iboende dystrofiske lidelser i ledbrusk.
Måske udviklingen af sygdommen i næsten alle led, men de intervertebrale diske lider oftest.
Baseret på placeringen af osteochondrose er der i dag tre typer sygdomme: cervikal, lumbal og thorax.
Der er en osteochondrose på grund af en stillesiddende livsstil, med en tung belastning på rygsøjlen og mellemvertebrædderne. Manifestationer af osteochondrose er kendte for mange mennesker. Hvordan håndteres det, hvad er metoderne til behandling og forebyggelse, som du vil lære i denne artikel.
Mange mennesker tror, at osteochondrose er et problem forbundet med oprejst gang. Faktisk lider det ikke af et enkelt firbenet dyr. Hovedårsagen til udseendet af osteochondrose er en uforholdsmæssig fordeling af belastningen på rygsøjlen, mens der opstår en svag muskelkorset. Det er derfor, at træning baseret på øvelser til ryggen hjælper med at klare sygdommen.
I disse situationer øges sandsynligheden for at udvikle sygdommen:
Personer lider mest efter 30 år. Også særligt i fare for repræsentanter for inaktive erhverv - ingeniører, programmører, revisorer osv.
En vigtig faktor er overskydende vægt og dårlige vaner. Osteochondrosis påvirker fra 50 til 90% af befolkningen på hele planeten. De første tegn kan forekomme selv i pubertalperioden.
1. Den første fase af udvikling af osteochondrose. Reducerer diskens højde på grund af dehydrering af den pulpøse kerne. Patologi går ikke ud over intervertebrale diske.
2. Anden fase af osteochondrose. På grund af faldet i diskens højde nærmer ligamenternes og musklernes fastgørelsespunkter. Der er en vertebral motor ustabilitet. Også på dette stadium blander eller ryder hvirvlerne i forhold til hinanden.
3. Den tredje fase af osteochondrose. Fremspring og prolapses vises på intervertebralskiverne. Ledd og subluxationer i mellemvertebrønden form.
4. Det fjerde stadium af osteochondrose. I sygdommens 4. fase er der en degenerativ genopretning af rygsøjlen. Det er præget af adaptive ændringer i rygsøjlen. Vores krop tilpasser og overvinder overdrevne bevægelser af hvirvlerne. Der er osteofytter eller knoglet vækst. Gradvis fører sygdommen til, at rygsøjlen bliver en kolonne - knogle og bevægelsesløs.
Osteochondrose udvikler ofte følgende symptomer forbundet med ubehagelige fornemmelser i en eller flere dele af rygsøjlen. Ubehag og smerte kan være mindre, og nogle gange bliver de kedelige, stærke, trækker og endda uacceptable - ved lumbago.
Derudover er der tegn på sygdommen:
Med lumbal osteochondrose kan der være problemer fra den seksuelle sfære, nemlig dysfunktion af en anden plan. Derfor aktiverer mange mandlige patienter efter behandling af osteochondrose aktivering af mandlige kræfter. For kvinder betyder sacro-lumbar afdeling og normalisering af sit arbejde en normal graviditet og let forestilling.
Symptomer på bryst osteochondrose er: smerte, følelsesløshed og udseendet af "gåsebumper" nær brystet, maven og benene. Mange tegn på osteochondrose i brystområdet er uspecifikke, så sygdommen er let forvirret med en anden patologi. Men brystet osteochondrose sker sjældent.
Osteochondrose, diagnosticeret af en neurolog. Ryggen undersøges i en stående, liggende og siddende stilling, i bevægelse og også i hvile. Lægen kan bestemme deformationen og niveauet af rygsøjlen med et specielt kredsløb.
Diagnostisk undersøgelse omfatter undersøgelse af kropsholdning, kroppens karakteristiske træk, linjen af spinøse processer, de nederste hjørner af scapulaen, muskelaflastningen, kontrasterne i taljen og halsen bemærkes. På grund af rygsøjlens følelse er det muligt at supplere indikationerne af undersøgelsen, identificere placeringen, graden af skade og dens natur.
Der er overbelastning af musklerne ved siden af rygsøjlen, muskeltonen øges. Patienten bliver ofte bedt om at bøje i rygsøjlen. Dette giver dig mulighed for at bestemme bevægelsens amplitude i hver afdeling af rygsøjlen. Hvis vi taler om medicinsk forskning, så især relevant radiografi, computertomografi og MR.Takket være moderne metoder vil du og lægen være i stand til at bestemme graden af læsion af rygsøjlen, afklare diagnosen, identificere andre problemer og patologier.
Efter diagnosen vil lægen kunne ordinere den mest hensigtsmæssige behandling og yderligere forebyggende handlinger.
Det er muligt at behandle osteochondrose i hjemmet. Hvis konservativ behandling ikke er effektiv, anvendes kirurgisk eller med andre ord kirurgisk indgreb. Afhængig af læsionen og udviklingen af sygdommen vil der være behov for visse mængder af osteokondrose.
Varigheden af behandlingen afhænger af aldersrelaterede ændringer, sygdomsgraden, omhu ved gennemførelse af lægeens anbefalinger. Ofte nok et eller et par måneder til hvad der fungerede konservative behandlingsmetoder. Hvis det er en operationel indgriben, vil opsvinget tage omkring et år.
Nogle patienter føler smerte ved begyndelsen af behandlingen. Dette sker fordi muskelsystemet reagerer så meget på den nye indflydelse. Smerten forsvinder snart på grund af brugen af moderne massage teknikker, manuel terapi samt medicinske præparater. Patientens behov vil og udholdenhed, en vis tålmodighed indtil fuld genopretning. En vigtig positiv holdning.
Hvad involverer behandlingen af osteochondrose? Dette er fysioterapi, massage, fysisk uddannelse, rygmarv, medicin samt refleksologi.
Til massage anbefales det at bruge bi-gift og mumie. Komponenterne indeholdt i disse salver hjælper med at lindre smerter, forbedre blodcirkulationen, har en regenererende og antiinflammatorisk effekt. Analgin og Ketanov søges på lægeens anbefaling for smerte.
I princippet behandles osteochondrosis derhjemme med kemiske og vegetabilske præparater. Sådanne folkemæssige retsmidler som - alkohol, terpentin, analgin, bedøvelse og opvarmning, øger blodcirkulationen, reducerer spasme og smerte.
Den følgende opskrift hjælper ideelt med svær smerte. Det er nødvendigt at anvende gnidning med henblik på hurtig fjernelse af smerte.
Efter 4-5 procedurer vil du se en betydelig lettelse.
Ingredienser:
Brug om nødvendigt denne løsning, og det vil helt sikkert lindre smerte.
Hvad er kursusbehandling for osteochondrose? Hvis tabletterne kun påvirker en smule, skal du bruge dette middel. Du vil føle dig bedre efter et par måneder.
Så til forberedelse af en lægemiddelblanding har du brug for to sammensætninger:
Hvordan ansøger du? Det er nødvendigt at sætte blandingen i form af en komprimering på den foruroligende rygsøjle. Kompressioner anvendes to gange om dagen. Du kan bruge en normal klud, der væsker den med en løsning. Kurset er følgende: 3 dage brug sammensætning nummer 1, de næste 3 dage - en blanding på nummer to, og skift dem derefter i tre dage. Du kan få betydelig lindring, hvis du ikke afbryder behandlingen.
Det kan udføres efter at sygdommens akutte stadium er gået.
Ved en cervikal type af osteochondrose anbefales følgende øvelser:
Hvis du ikke behandler osteochondrose, kan følgende komplikationer forekomme:
Hvilke anbefalinger kan gives til personer, der søger at forebygge osteochondrose?
Måske udviklingen af sygdommen i næsten alle led, men de intervertebrale diske lider oftest.
Baseret på placeringen af osteochondrose er der i dag tre typer sygdomme: cervikal, lumbal og thorax.
Der er en osteochondrose på grund af en stillesiddende livsstil, med en tung belastning på rygsøjlen og mellemvertebrædderne. Manifestationer af osteochondrose er kendte for mange mennesker. Hvordan håndteres det, hvad er metoderne til behandling og forebyggelse, som du vil lære i denne artikel.
Årsager til osteochondrose
Mange mennesker tror, at osteochondrose er et problem forbundet med oprejst gang. Faktisk lider det ikke af et enkelt firbenet dyr. Hovedårsagen til udseendet af osteochondrose er en uforholdsmæssig fordeling af belastningen på rygsøjlen, mens der opstår en svag muskelkorset. Det er derfor, at træning baseret på øvelser til ryggen hjælper med at klare sygdommen.
I disse situationer øges sandsynligheden for at udvikle sygdommen:
- muskelkorset svækkes med stillesiddende livsstil;
- øgede belastninger;
- ekstra pounds;
- en række tilbageskader;
- forkert stilling og langvarig ophold i ubehagelig rygposition, for eksempel under arbejdet;
- stofskifteforstyrrelser;
- utilstrækkeligt indtag af vitaminer og sporstoffer.
Risikofaktorer
Personer lider mest efter 30 år. Også særligt i fare for repræsentanter for inaktive erhverv - ingeniører, programmører, revisorer osv.
En vigtig faktor er overskydende vægt og dårlige vaner. Osteochondrosis påvirker fra 50 til 90% af befolkningen på hele planeten. De første tegn kan forekomme selv i pubertalperioden.
Stages af osteochondrose i rygsøjlen
1. Den første fase af udvikling af osteochondrose. Reducerer diskens højde på grund af dehydrering af den pulpøse kerne. Patologi går ikke ud over intervertebrale diske.
2. Anden fase af osteochondrose. På grund af faldet i diskens højde nærmer ligamenternes og musklernes fastgørelsespunkter. Der er en vertebral motor ustabilitet. Også på dette stadium blander eller ryder hvirvlerne i forhold til hinanden.
3. Den tredje fase af osteochondrose. Fremspring og prolapses vises på intervertebralskiverne. Ledd og subluxationer i mellemvertebrønden form.
4. Det fjerde stadium af osteochondrose. I sygdommens 4. fase er der en degenerativ genopretning af rygsøjlen. Det er præget af adaptive ændringer i rygsøjlen. Vores krop tilpasser og overvinder overdrevne bevægelser af hvirvlerne. Der er osteofytter eller knoglet vækst. Gradvis fører sygdommen til, at rygsøjlen bliver en kolonne - knogle og bevægelsesløs.
Symptomer på osteochondrose
Osteochondrose udvikler ofte følgende symptomer forbundet med ubehagelige fornemmelser i en eller flere dele af rygsøjlen. Ubehag og smerte kan være mindre, og nogle gange bliver de kedelige, stærke, trækker og endda uacceptable - ved lumbago.
Derudover er der tegn på sygdommen:
- kulderystelser i ben og hænder, overdreven følsomhed i forskellige dele på kroppen.
- smerte i skulderen, scapula, nakkepine, hals.
- hurtig træthed ved enhver fysisk stress, og også med mentalt arbejde.
- smerter giver til fødderne.
Med lumbal osteochondrose kan der være problemer fra den seksuelle sfære, nemlig dysfunktion af en anden plan. Derfor aktiverer mange mandlige patienter efter behandling af osteochondrose aktivering af mandlige kræfter. For kvinder betyder sacro-lumbar afdeling og normalisering af sit arbejde en normal graviditet og let forestilling.
Symptomer på bryst osteochondrose er: smerte, følelsesløshed og udseendet af "gåsebumper" nær brystet, maven og benene. Mange tegn på osteochondrose i brystområdet er uspecifikke, så sygdommen er let forvirret med en anden patologi. Men brystet osteochondrose sker sjældent.
Diagnose af ryggrad osteochondrose
Osteochondrose, diagnosticeret af en neurolog. Ryggen undersøges i en stående, liggende og siddende stilling, i bevægelse og også i hvile. Lægen kan bestemme deformationen og niveauet af rygsøjlen med et specielt kredsløb.
Diagnostisk undersøgelse omfatter undersøgelse af kropsholdning, kroppens karakteristiske træk, linjen af spinøse processer, de nederste hjørner af scapulaen, muskelaflastningen, kontrasterne i taljen og halsen bemærkes. På grund af rygsøjlens følelse er det muligt at supplere indikationerne af undersøgelsen, identificere placeringen, graden af skade og dens natur.
Der er overbelastning af musklerne ved siden af rygsøjlen, muskeltonen øges. Patienten bliver ofte bedt om at bøje i rygsøjlen. Dette giver dig mulighed for at bestemme bevægelsens amplitude i hver afdeling af rygsøjlen. Hvis vi taler om medicinsk forskning, så især relevant radiografi, computertomografi og MR.Takket være moderne metoder vil du og lægen være i stand til at bestemme graden af læsion af rygsøjlen, afklare diagnosen, identificere andre problemer og patologier.
Efter diagnosen vil lægen kunne ordinere den mest hensigtsmæssige behandling og yderligere forebyggende handlinger.
Behandling af osteochondrose
Det er muligt at behandle osteochondrose i hjemmet. Hvis konservativ behandling ikke er effektiv, anvendes kirurgisk eller med andre ord kirurgisk indgreb. Afhængig af læsionen og udviklingen af sygdommen vil der være behov for visse mængder af osteokondrose.
Varigheden af behandlingen afhænger af aldersrelaterede ændringer, sygdomsgraden, omhu ved gennemførelse af lægeens anbefalinger. Ofte nok et eller et par måneder til hvad der fungerede konservative behandlingsmetoder. Hvis det er en operationel indgriben, vil opsvinget tage omkring et år.
Nogle patienter føler smerte ved begyndelsen af behandlingen. Dette sker fordi muskelsystemet reagerer så meget på den nye indflydelse. Smerten forsvinder snart på grund af brugen af moderne massage teknikker, manuel terapi samt medicinske præparater. Patientens behov vil og udholdenhed, en vis tålmodighed indtil fuld genopretning. En vigtig positiv holdning.
Hvad involverer behandlingen af osteochondrose? Dette er fysioterapi, massage, fysisk uddannelse, rygmarv, medicin samt refleksologi.
- 1) Den vigtigste metode betragtes som terapeutisk øvelse( se øvelser for osteochondrose).I dette tilfælde foreskriver lægen særlige øvelser med det formål at styrke musklerne, udvikle normal bevægelse og skabe en harmonisk kropsholdning. Fælles gymnastik og rehabiliteringsudstyr vil øge blodcirkulationen, forbedre stofskiftet i væv, danne et normalt muskelkorset, reducere byrden på rygsøjlen.
- 2) Fysioterapi, nemlig magnetoterapi, laserterapi, lavfrekvente strømme, ultralyd hjælper med at lindre ømhed, betændelse og hjælpe patienten med at blive rehabiliteret efter operationen. På grund af det faktum, at risikoen for komplikationer falder ved brug af fysioterapeutiske metoder, øger fordelene ved lægemiddelterapi, metaboliske processer i kroppen og rygsøjlen især, denne metode er meget relevant.
- 3) Massage hjælper med at lindre spændinger i musklerne, aktiver immunitet, fjern smerte. For at det skal være effektivt og ikke beskadige rygsøjlen, bør du kontakte en specialist.
- 4) Manuel terapi er en anden metode til bekæmpelse af osteochondrose. Hjælper med at fjerne smerte og øge vifte af bevægelser, korrekt kropsholdning. Organs normale bevægelse genoprettes, bevægelsen af lymfe og blod, stofskifte, immunitet forbedres, hvilket er yderst vigtigt for behandling af osteochondrose.
- 5) Ryggens trækkraft eller specielle trækkraft forbedrer det intervertebrale rum, lindrer smerter, genopretter den harmoniske form af rygsøjlen og ryggen generelt. Til denne procedure har du brug for specielt udstyr.
- 6) Ved osteochondrose med smerte, ubalance, overskydende kilo og søvnproblemer anvendes denne behandlingsmetode som refleksbehandling. Lægen har indflydelse på særlige akupunkturpunkter, stimulerer kroppens naturlige genopretning, som fører kroppen til en harmonisk tilstand.
For at fjerne den inflammatoriske proces, for at fjerne smerte, og også for at øge stofskiftet i ryg- og rygsøjlen, anvendes medicin, hovedsageligt piller og salver. Fastum gel, Finalgon, Dolobene gel, Chondroxid har en anden virkning på væv og på kroppen som helhed.
Til massage anbefales det at bruge bi-gift og mumie. Komponenterne indeholdt i disse salver hjælper med at lindre smerter, forbedre blodcirkulationen, har en regenererende og antiinflammatorisk effekt. Analgin og Ketanov søges på lægeens anbefaling for smerte.
Behandling af osteochondrose med folkemusikmidler
I princippet behandles osteochondrosis derhjemme med kemiske og vegetabilske præparater. Sådanne folkemæssige retsmidler som - alkohol, terpentin, analgin, bedøvelse og opvarmning, øger blodcirkulationen, reducerer spasme og smerte.
Den følgende opskrift hjælper ideelt med svær smerte. Det er nødvendigt at anvende gnidning med henblik på hurtig fjernelse af smerte.
Efter 4-5 procedurer vil du se en betydelig lettelse.
Ingredienser:
- ti tabletter af analgin;
- er en lille jod;
- tre hundrede milliliter medicinsk alkohol;
- 10 ml kamferalkohol.
Brug om nødvendigt denne løsning, og det vil helt sikkert lindre smerte.
Hvad er kursusbehandling for osteochondrose? Hvis tabletterne kun påvirker en smule, skal du bruge dette middel. Du vil føle dig bedre efter et par måneder.
Så til forberedelse af en lægemiddelblanding har du brug for to sammensætninger:
- 50 ml kamferalkohol og vodka, 50 gram tørt sennepspulver, 3 piskede æggehvider. Efter blanding af alle ingredienserne i blandingen, tryk den i 12 timer.
- 150 mg vodka, 50 gram aloe, hundrede gram honning. Denne sammensætning omrøres også indtil ensartet og infunderes i samme tidsperiode.
Hvordan ansøger du? Det er nødvendigt at sætte blandingen i form af en komprimering på den foruroligende rygsøjle. Kompressioner anvendes to gange om dagen. Du kan bruge en normal klud, der væsker den med en løsning. Kurset er følgende: 3 dage brug sammensætning nummer 1, de næste 3 dage - en blanding på nummer to, og skift dem derefter i tre dage. Du kan få betydelig lindring, hvis du ikke afbryder behandlingen.
Gymnastik til osteochondrose
Det kan udføres efter at sygdommens akutte stadium er gået.
Ved en cervikal type af osteochondrose anbefales følgende øvelser:
- hovedet skal kastes tilbage. Med dit højre øre skal du røre den højre skulder, og derefter drejer den venstre på venstre skulder. Gentag flere gange.
- sænk hagen til nakken. Drej forsigtigt hovedet til venstre og derefter til højre.
- skub lidt på hovedet, først som om du vinker "nej", og så som om du er enig i noget.
- vekselvis hæve højre ben og venstre hånd, stående på alle fire. Så omvendt.
- Vridninger af torso liggende på ryggen i forskellige retninger.
- trækker knæene til brystet.
- hævende og buet tilbage, stående på knæene.
Komplikationer af osteochondrose
Hvis du ikke behandler osteochondrose, kan følgende komplikationer forekomme:
- lumbago;
- radiculitis;
- herniated intervertebral;
- osteophytosis;
- VSD;
- invalidisering;
- migræne;
- ischias;
- spondylolyse.
Forebyggelse af osteochondrose i rygsøjlen
Hvilke anbefalinger kan gives til personer, der søger at forebygge osteochondrose?
- 1) Rationel ernæring. Det er meget vigtigt, at du har nok vitaminer og mineraler i din kost. Krydderier, krydderier, saucer, dampet og i ovnen, sørg for animalsk protein - alt dette skal være på bordet. Men mængden af salt, samt salt mad, sukker, hurtig kulhydrater, druer, alkohol, kaffe bør begrænses. At spise er bedst fraktionalt omkring fem til seks gange om dagen. Glem ikke fordelene ved surmælksprodukter: det er bevist, at der på grund af mangel på calcium er osteochondrose. Hvis der er mangel på dette eller det vitamin eller mineral, vil lægen også udpege dem.
- 2) Massage. Selv alene kan du udføre en daglig selvmassageprocedure. Til dette, godt, men forsigtigt masser ryggen, ryggen, benene.
- 3) Fysisk uddannelse. At finde øvelser til ryggen og hele kroppen er let i dag. Det vigtigste er at afsætte tid til dette: Det tager 10 minutter på arbejdspladsen eller hjemme for at lette trykket på rygsøjlen. Hvis du allerede havde osteochondrose, skal du udføre en speciel strækning af rygsøjlen.
- 4) Svømning. Hvis der er en sådan mulighed, svøm i puljen på ryggen. Dette vil hjælpe med at lindre ryggen.
- 5) Flere bevægelser. Ved frokosttid eller om aftenen, gå.En sådan tur, som ved første øjekast er simpelthen, hjælper med at aktivere udvekslingsprocesserne.