Stenterapi - behandling med sten

Sessions sten terapi har vundet mere og mere popularitet, og alle, fordi, at de ikke kun hjælper med at slappe af, men også at helbrede nogle sygdomme.

Stonetherapy: fordele og ulemper ^

Stonetherapy - en teknik indflydelse på organismen ved sten varmt, koldt og stuetemperatur. De kan gøre massage, eller blot spredt på en særlig måde, og proceduren udføres i en rolig atmosfære.

Hot Stone Massage: Fordele for kropsmassage Kontakt

sten med menneskelig energi viste sig i lang tid, fordiStenterapi selv opstod for århundreder siden i øst, men for andre lande er det en ny teknik.

På grund af temperaturer ved de akupressur punkter, mens massere varme sten forekomme positive ændringer:

• Øget tone testet muskelsmerter;
instagram viewer
• fjerner giftstoffer, normaliserer talgkirtlerne, porer renses;
• Kroppen bliver af med toksiner og overskydende væske;
• Blodstrømmen stimuleres;
• En person føler sig afslappet, humør forbedrer, depression passerer.

består eneste ulempe ved behandling af sten, at det ikke kan være grundlæggende, dvs.hvis der er alvorlige sygdomme, vil du ikke klare dig uden medicin.

vigtigste element i metoden af ​​sten terapi er, at for healing sessioner ved hjælp af sten, der under dannelsen har formået at samle en enorm mængde af jern, magnesium og mange andre nyttige makro- og mikronæringsstoffer.

Massage sten: hvordan man gør, indikationer og kontraindikationer ^

sten terapi Stone terapi: indikationer og kontraindikationer

Når den anbefalede behandling af sten:

• Med svækkelsen af ​​immunitet, muskelsmerter, metaboliske sygdomme;
• Med fedme og overskydende vægt;
• Med svær stress, depression, overarbejde;
• Med aldring af huden, søvnløshed, forhøjet blodtryk, hyppige forkølelser.

Hvornår er kontraindiceret kamneterapiya:

• Under graviditet, ryg skade;
• I tilfælde af komplikationer på grund af diabetes mellitus;
• åbne sår på området for virkningen, og hvis der er nogen kontraindikationer til massage.

Hot stone massage i

hjem Hvis du er forhindret i at deltage terapi sten i en klinik eller salon, kan det gøres, og i hjemmet, men i øjeblikket har en massage i hvert fald ikke vil arbejde - det kræver en anden person, der vil handle i overensstemmelse med disse instruktioner:

• Vask med sæbe i ca. 50 afrundede sten med varmt vand;
• Hæld i en pande med rent vand, opvarm det til 50 grader;
• Sætter person, der kommer til at gøre en massage på sofaen med forsiden nedad, derefter gnide hans hud massage olie;
• Hvis "patient" føler smerten i nogle steder - især lægge stenene dér, og derefter behandle de andre områder;
• tegne varmt vand fra stenen, massere huden med den flade side af de presserende bevægelser, men ikke pereuserdstvuem;
• Når stenen køle - at komme ud af vandet og udføre andre massage hans "kant", holder mellem fingrene;
• Senere på alternative sider af stenene og efter afkøling af hver af dem. Sessionerne skal vare ca. 40-60 minutter, og de skal afholdes 2-3 gange om ugen.

Der er en anden udformning af massage: først udføre alle beskrevet ovenfor, derefter spredt på ryggen kølige sten og holde dem et par minutter, og tænd derefter igen ved den varme temperatur.

sten Behandling: Hvad er bedre at vælge den sten

valg af betonsten til sten terapi afhænger af, hvad problemet at kæmpe:

• Jade sten massage: selv uden opvarmning, synes de at føle sig varm og levende, og bruge dem til at behandle menstruationssmerter, normalisering af hjertet, i tilfælde af problemer med maven og nyrerne. Derudover styrker nefritis knoglerne, forbedrer hørelse og syn;
• Hematit: forbedrer blodcirkulationen og hudfarven;
• Amber: forynder, hjælper med at håndtere hudsygdomme;
• Lapis lazuli: fjerner betændelse;
• Rhinestone: lindrer nervøsitet og spænding;
• Moonstone: fungerer godt mod problematiske udslæt og olieagtig skinn på huden.
• Basalt sten massage: de anvendes i interiører ofte, fordi kun gennem den vulkanske klippe kan hurtigt lindre muskelspændinger, reducere stress, slippe af med angst og depression.

Stone terapi: resultater og anmeldelser ^

I salonerne er normalt mester bestemmer selv, hvor mange smykkesten massage procedurer er nødvendige for at det samme udstyr af sine præstationer i hjemmet er meget forskellig fra en professionel, der bruges ikke kun slagtilfælde, men også vibrationer og æltning, trykke og trykke.

Generelt anbefales sådanne til behandling af sygdomme 20-30 sessioner hver 3. dag, men de første resultater er mærkbare efter 2-3 besøg.

Stone terapi: feedback fra vores læsere

Alina, 28 år:

«Jeg gik til salonen Stone terapi, og jeg kunne godt lide det meget. Stenene er ikke så massør hænder, men er meget bedre: fremragende opvarmet trykpunkter, lindre smerter og spændinger fra musklerne, hvilket bekymrede mig et par uger »

Karina, 29 år:

« Jeg spurgte hendes søster, så hun gav mig en massage derhjemme. Sensations er virkelig rart, i betragtning af, at hun ikke havde nogen erfaring, at det samme efter masserer virkelig føle sig bedre »

Daria, 35 år:

« Jeg elsker massage, og for en måned siden blev jeg interesseret i sten terapi. Jeg gik til klinikken hvor mesteren brugte varme og kolde sten. Efter fire sessioner bemærkede jeg, at min ryg blev mindre øm - det betyder, at teknikken er virkelig effektiv »