Thalassoterapi - havbehandling

Going to badebyer eller i spa,det anbefales at besøge de thalassoterapi behandlinger, fordi de har en positiv indvirkning på stort set alle systemer i kroppen og endda bidrage til at forynge.

thalassoterapi: arten og gavn for organismen ^

thalassoterapi - det er et af de områder af alternativ medicin baseret på behandling af havvand, snavs, salt og luft. Konceptet selv dukkede op i England, og senere sådanne procedurer er startet i mange kurbade.

Der findes flere typer af thalassoterapi behandlinger:

• bade;
• Peeling;
• Komprimere;
• Massage;
• Wraps. Brug

hav-behandling er at forbedre cirkulationen af ​​blod og lymfe flow, fremskynde metabolisme, udskillelse af toksiner, leveret fra visse sygdomme og forbedre immunitet.

Hvilke komponenter anvendes til thalassoterapi:

• Havvand: den består af iod, magnesium, svovl, jern og andre sporstoffer, let fordøjeligt;
• Hav mudder: de indeholder magnesium og kalcium. Med dem kan du lave wraps eller bade;
• Alger: De er rige på sporstoffer og andre næringsstoffer, der er vigtige for regenerering af hudceller.

Den enkleste af alt - det er havluft: regelmæssigt nok til at tage en gåtur langs havet for at øge dit immunforsvar og aldrig give efter for modløshed og stress, somdet påvirker positivt nervesystemet.

thalassoterapi: fordele og ulemper

Beslutning om behandling af thalassoterapi, bør være opmærksomme på de vigtigste fordele ved denne teknik:

• Det giver dig mulighed for samtidig at forbedre din sundhed og forynge;
• procedurer kan udføres både i salonen og hjemme;
• kontraindikationer for behandling af havet er meget lille, så det er tilgængeligt for næsten hver person.

kun ulempe thalassoterapi er, at det ikke er den primære sygdom behandling, og har kun accessorisk betydning.

thalassoterapi: indikationer og kontraindikationer

i, hvad angår effektivitet thalassoterapi:

• Fedme, overvægt;
• Cellulite;
• Hudundertrykkelse, rynker;
• dermatitis;
• Smerter i muskler og led;
• Stress, kronisk træthed;
• Puffiness.

seafood behandling er kontraindiceret hvis du er allergisk til iod, en forværring af luftvejssygdomme, problemer med funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen, samt under graviditet.

thalassoterapi i hjemmet: typer og metoder til ^

thalassoterapi: tang wraps

anbefales Denne procedure for dem. Hvem ønsker at slippe af med cellulite, overvægt eller smerter i led og muskler. Indpakning er af to typer: kolde og varme, men i begge tilfælde for passet ved hjælp tang. Hvordan til at gøre alt på egen hånd:

• Kolde wraps styrker blodkarrenes vægge, indsnævring dem og stimulerer lipolyse. Til dette er det nødvendigt at trække i 3 timer i et koldt vand 100 g tang, alger derefter overlejre på problemområder, isolere alle plastfolie og lad i 1 time, hvorefter delete;Hot
• wraps stimulere blodcirkulationen, udvider blodkarrene, hudens porer oprenset. Til dette er det nødvendigt at trykke 100 g tang i varmt vand i en halv time, og derefter udføre de samme handlinger som i kulden;
• kursus wraps bør bestå af 12 daglige sessioner, men i mangel af en sådan mulighed kan udføres gennem deres dag.

thalassoterapi til at heale kroppen med et mudderbad

bade anbefales at bekæmpe hudsygdomme, samt at fremme et godt helbred:

• Opsamling halv bad med varmt vand;
• Vi anvender legemidlet mod legetøj( helst Det Døde Hav);
• Vi tager et bad i en halv time dagligt i 10 dage.

thalassoterapi cellulite: scrubs

For at bekæmpe cellulite kan forberede krat, der ikke kun reducerer mængden af ​​subkutant fedt, men også sinker aldringsprocessen:

• Tag den rigtige dosis af havsalt, fortyndet med renset noget vand og tilsæt 5 dråber æterisk olie;
• Cirkulære bevægelser af huden, vi udfører massage i 5 minutter;
• Flush;
• Det anbefales at udføre proceduren efter at have taget et bad.

Thalassotherapy: tangbade

Disse bade er nyttige til vægttab og forebyggelse af forskellige sygdomme:

• opløst 40 ml ekstrakt af Laminaria i varmt vand;
• Vi udfører vandprocedurer i 30 minutter dagligt i to uger. Terapeutisk

talassotherapy

Til bortskaffelse af luftvejssygdomme, anbefaler mange læger skylning med havsalt:

• opløses i 200 g varmt vodichki 0,5 tsk salt; .
• halsen 2-3 gange om dagen.

thalassoterapi: anmeldelser og resultater ^

Oftest diætister anbefale det thalassoterapi for vægttab, fordi det fungerer som et glimrende supplement til sport og kost, samt forhindrer huden sagging grund af en kraftig vægttab.

Som for sygdomme, selv om de, denne teknik er meget effektiv: det giver dig mulighed for at minimere antallet af tilbagefald, blødgør smerte og styrker immunforsvaret - alt dette kan ses efter et år brugt.

Anmeldelser af thalassoterapi:

Julia, 35 år:

«Jeg blev behandlet ved hjælp mudderbade til psoriasis, og for mig, de er meget hjælpsomme. Selvfølgelig, at slippe af denne sygdom kan ikke være, men det har allerede været to år, og hun aldrig gør sig gældende »

Margarita, 38 år:

« begynder Så snart at såre hans hals, den første ting jeg gør - det jeg skyl den med havsalt. Selvfølgelig, smagen af ​​løsningen er ikke alt for behageligt, men efter 2 dage jeg kan tale normalt og ikke hoste »

Lyudmila, 27 år:

« Engang en ven rådede mig til at gøre wrap med Laminaria, fordi disse er de sessioner hjalp hende med at tabe. Mens jeg var på en diæt, men hun gav mig ikke det ønskede resultat, men tang er lidt forskudt fremskridt: benene er faldet i volumen, men vigtigst af alt - efter at jeg tog 20 kg, huden er ikke lidt halte »