Oavsett om det är möjligt att sola till gravida kvinnor: de grundläggande säkerhetsreglerna för framtida mammor

med den strategi av sommaren, så det skulle vara önskvärt att inte bara för att lindra siffran bristerna, men också att få en fin solbränna, vilket skulle bevaras längre. Hud Skönhet är viktigt för en kvinna, och ingen kan säga vad de vill vara en grå mus.

Kan jag sola gravid? Denna avgörande period begränsar en kvinna runt, men är det värt att förneka sig en paus på stranden?

Året alla drömmer och väntar på tre månader sommaren, när du kan ta bort jackor, koftor, tröjor. Vandra i shorts och kjolar, njuta av lugnande solen.

tillåtet att sola på stranden gravid? Svaret är en entydig "Ja!".Friska havsluften är bra, även barnen, och därför kontraindicerat för gravida kvinnor heller.

simning i havet rekommenderas inte av läkare på grund av det faktum att kroppen under graviditeten kommer in någon infektion kan påverka graviditeten, vilket kan få tidig födsel eller komplikationer. Bättre ligger på stranden, frisk ren luft är medicin, du kan gå längs stranden.

många gravida gå till poolen var 9 månader innan födseln, men var försiktig i havet, eftersom det finns en risk för kramper. Glöm inte den tiden, inte sola, när det är för varmt och stort inflytande av ultravioletta strålar.

Var noga med att följa grundläggande säkerhetsåtgärder, för att inte drabbas av värme eller solsting. Risken för ultravioletta strålar är att risken för cancerceller på huden ökar. Detta gäller särskilt för ägarna av födelsemärken och födelsemärken.

Kan gravida kvinnor delta i en solarium? Dess effekt är ekvivalent med den vanliga sola, så försiktighetsåtgärder metoder bör vara desamma.

Glöm inte solen innebär att skydda huden från de skadliga effekterna. När du observerar grundläggande säkerhetsregler kan någon gravid kvinna sola på stranden. Solbränna - är inte bara vacker hy, men också att få ytterligare vitamin D, som är involverat i bildandet av benvävnad, så att inte överge den.

Vad ska man göra för att inte få en solbränna under graviditeten?

några viktiga rekommendationer:

• gå att sola bara på morgonen eller kvällen timmar när solens strålar är inte lika aggressiv effekt på moderns kropp;
• lär dig att bära en panamahatt eller hatt med stora marginaler. Detta kommer att lätta ansiktet och nacken från överdriven pigmentering;
• solskydd solen under graviditet endast en mycket hög kvalitet och inte innehåller skadliga komponenter, bör vara i den arsenal av varje lyubitel'nitsy njuta i solen, och belägen i position - i synnerhet;
• diskutera med förlossningsläkare hur mycket vätska du behöver när du planerar att stanna länge i solen.

modern kosmetiska industrin har tagit hand om en mängd resurser för Sun för gravida kvinnor, som presenteras i form av sprayer, emulsioner, krämer och mjölk. Alla av dem gör tillämpningsförfarandet bekvämt, snabbt och helt säkert för framtida barns hälsa. Försum inte att köpa och använda!

intressant videomaterial om ämnet för artikeln

Läkarens råd:

Hur korrekt att sola:

Secrets smidig och vacker solbränna:

Praktisk information om garvning, solarier och garvning: