Diet med candidiasis i mage och munhålan, rätt näring i denna sjukdom
Candidiasis är en mycket vanlig sjukdom, bara ibland vet vi inte ens om det. Människor som skär ut tillägget, ofta med hjälp av antibiotika / antimykotika och de med fyllningar innehåller kvicksilver, liksom dem som lider av allergier / astma, migrän, diabetes, cancer och många andra sjukdomar, bara kryllar svampen Candida. Och denna svamp älskar socker och allt som innehåller naturligt socker.
söt tand - det är dessa människor som livnär deras svamp Candida, eftersom det hjälper honom att föda upp söt och inte får det, börjar svampen att äta sin värd än en gång väcker sug efter socker.
Candida kan orsaka följande saker:
1) ledsmärta;
2) Problem med mag-tarmkanalen;
3) tröst och andra problem med genitourinary systemet;
4) Hudproblem.
Även om det verkar som om du redan har tagit bort det här problemet, låt det inte komma tillbaka till ditt liv igen. Hjälp kan bara lämplig näring vid behandling av candidiasis. Diet är din viktigaste hjälpare.
Så vilken typ av kost behövs för att behandla candidiasis.
Den allra första och viktigaste är att helt avlägsna det raffinerade sockret och allt som innehåller det. Den andra är att balansera och återställa tarmmikrofloran.
Kom ihåg att 80% av kosten kommer att bestå av råa( och färska!) Ekologiska produkter och grönsaker i det ska vara mer än frukter. I allmänhet grunden för en sådan diet - sallader i stora mängder, och, naturligtvis, grönsaker.
Allt där det finns gluten är uteslutet. Med candidiasis kan det bli giftigt för dig. Du kan söka dryckerna bara i stevia, men med diabetes är det bättre att vägra av det.
Det finns kosttillskott som hjälper bort Candidiasis: skalet av svart valnöt, malört, rättika, guldtråd, kanel, ingefära, olivbladsextrakt. Några av dem, förutom Candida, kommer att döda andra infektioner, både virala och bakteriella.
För att förbättra kosten för candidiasis i magen, prova undecylensyra, tarmavgiftning och probiotika. Försök fortfarande att göra jordnötsmjölk från grodda nötter och kokosmjölkkokosnöt.
Försök att äta alla livsmedel råa. Kött eller fisk - bara inte stekt. Surmjölkprodukter med levande bifidobakterier är obligatoriska dagligen. Mer fiber( det är i klanen).
svamp dör när han inte har något att äta, men du måste äta något, så du bör veta vad du kan äta och vad som inte är vid behandling av candidiasis.
Vilken typ av produkter bör glömmas vid tidpunkten för behandlingen, för en diet med oral candidiasis och andra candidiasis:
- socker, socker, något som innehåller socker;
- Jästbakning;
- Söt frukt;
- Honung;
- Alkohol;
- Vinäger, marinader, såser;
- Färsk mjölk;
- Alla "skadliga" produkter( flis, rökt produkter, snabbmat, etc.);
- Mindre stärkelseprodukter;
- Ost med mögel;
- Kvass, öl.
Och här är det möjligt:
- Kött, fisk, slaktbiprodukter, skaldjur - någon;
- ägg;
- Alla grönsaker;
- Äpplen - endast grön, bär, citron;
- Groats;
- Färska surmjölkprodukter;
- Legumes;
- Green;
- Lök och vitlök, kryddor;
- Vilken olja som helst;
- Drycker utan socker, men inte kaffe, och svart te är bara inte starkt.
Som framgår av dessa två listor med candidiasis diet är inte så svårt, och i princip är det möjligt att framställa en mängd olika rätter från godkända produkter, behöver inte räkna kalorier eller kolhydrater.
är dock denna lista inte är helt bekant, så du bör skriva ut och placeras på en framträdande plats vid köksbordet, för att inte glömma och inte för att mata sin svamp något så, som han kopierade och skulle upphäva "nej" till allt arbete för att driva bort honomfrån kroppen. Att
svamp efter behandling återigen inte har dykt upp till dig, försök att begränsa användningen av jäst och sockerhaltiga livsmedel, alkohol och tvärtom, ofta äter vitlök, kryddor, lök, samt upprätthålla tarmfloran med hjälp av bio-yoghurt och prebiotika.