Bananer är bra och dåliga

Eden Banan( Musa paradiciaca L.) - en perenn ört av familjen av banan, med en kort stam, från vilken avgår kraftfulla blad upp till 2 m i längd, är bladen täckta med bruna fläckar. Frukterna samlas i buntar. Homeland - Sydostasien, där det var i gamla tider i Afrika, Syd- och Centralamerika, där han födde många sorter av denna växt. Man tror att en banan - en av de första växter som odlas av människan. Många sorter och arter av denna växt odlas i nästan alla tropiska länder.

bananer innehålla upp till 25% socker, stärkelse, äppelsyra, enzymer, främja assimilering av kolväten, samt cellulosa och pektin, förbättra matsmältningen. Fruktkött mycket kaliumsalter som främjar utsöndringen av vätske svullnad. Bananer innehåller magnesium, som är under stress tvättas bort från cellerna av stresshormoner.

Användbara egenskaper

brist på magnesium och stress är sammankopplade, så läkare och rekommenderas för personer som leder en hektisk livsstil, som ska ingå i kosten för bananer. Magnesium finns i bananer hjälper till att avlägsna eller minska ångest och förbättra sömnen. Den fruktkött innehåller fysiologiskt aktiva substanser som hjälper människor med tarmsjukdomar och magsår med låg syra.

Bananas hjälp med diarré, enterit och ulcerös kolit, leversjukdom. Begränsning för banankonsumtion kan ökas surhetsgraden i magsaft och bör begränsas till personer som lider av fetma och diabetes. Samtidigt, omogna frukter är användbara för diabetiker.

I folkmedicinen, de länder där det är vanligare anläggningen används inte bara frukt, men saften från stjälkarna, rötter, liksom de "ben" av frukten.

I Indien är mogna frukter rekommenderas för matsmältning, med nefrit, högt blodtryck, hjärtsjukdomar. Juice från stjälkarna används för dysenteri och kolera, liksom ett lugnande medel i hysteri och epilepsi. Rötterna används mot maskar, blodsjukdom. Lämnar - hjälp för brännskador. I Kina, bladskaft "ben" av frukt som används i exil fläsk bandmask.

Bananer - den perfekta botemedel mot hosta. Att förbereda det ta mogna bananer och passera dem genom en sikt, satte sedan gnidas bananer i en kastrull med hett vatten i förhållandet två bananer i ett glas vatten med socker( en tesked), upphettades igen och drick blandningen.

Och italienarna prisade bananer på grund av deras överlägsna massa minskar inflammation i stämbanden.

Bananer - ett värdefullt livsmedel produkt. I länderna i distributions bananer ersätter bröd, potatis, kött och många andra livsmedel. Bananer äts både färsk och i bearbetad form. Från fruktköttet gör mjöl, sylt, kaffesurrogat, likörer, grädde fyllning för bakverk, glass.

Försök att laga stekta bananer. Detta kommer att kräva: en kopp mjöl, 2 tsk bakpulver, en tesked salt, 1/4 dl socker, 1/3 kopp helmjölk, 2 tsk mjukt smör, 2-3 bananer, ett ägg. Mjöl, bakpulver, salt och socker blandas och siktas.

Blanda mjölk, ägg och smält smör och kombinera med mjöl. Bananer skärs till lika delar 3-4, kollapsar först i mjölet, och sedan den beredda blandningen, stekt i olja eller vegetabiliskt fett tills gyllenbrun. Serveras med kaffe.

Banan-Dog rose mousse

4 portioner av sallad afrikansk

bananer 2 portioner

sallad marockanska

3 portioner

bananer och grädde med hasselnötter

bananer väl beprövade i kosmetika, eftersom de har foder och anti-inflammatoriska egenskaper. Protein 1 ägg visp tills tjockt skum, lägga skummet omkring 2 teskedar massa av banan, rör om tills slät, och sedan tillämpas på ansikte och hals i 20 minuter. Efter en sköljning med varmt vatten och tillämpa en närande kräm. Huden på händerna, också kommer att smaka denna mask, så resterna av en slurry behandlar sina pennor.

Och en annan effektiv toning mask: mäsk 2 msk keso med 2 msk mosad banan. Den resulterande blandningen sattes på ansiktet i 20 minuter och skölj sedan med kallt vatten.

skada banan kan bara ta när omåttlig användning, men som alla överdrifter.