Sallader med bönor recept

sallad bönor och morot

/ glasbönor, 2-3 morötter, selleri 75 g, 200 g sallad, 2 msk.skedar av vegetabilisk olja;senap, vinäger och socker -

smak av pre-indränkt bönor hur man tvättar, kock, kasta i en sil och cool. Samtidigt koka och tärnade morötter, selleri och renade fint pinnar, lägg väl tvättas, skivas sallat och alla korrekt blanda. .

sätta i en djup skål senap, salt, socker och slipa gradvis hälla vegetabilisk olja och därefter omedelbartoch ättika. Färdiglagad mat att sätta i salladsskål, blanda väl, göra dem uppför och dekorera skålen med sallad, morötter och äpple skivor som önskas.

bönsallad med korvar

1 knippa gräslök -2 korv på 150 g av röda och vita konserverade bönor • ett knippe persilja • 2 msk.skedar vin vinäger • 2 tsk senap • 1 tesked vegetabilisk olja.

Hacka lökn fint. Korv i skivor. Tillsätt bönorna och mixa. Blanda sedan finhackad persilja, ättika, senap och smör. Krydda salladen.

Sallad på röda bönor

en röda bönor Bank, men inte i tomatsås • 1-2 rökt kycklingklubbor

instagram viewer

• 2 pickles • 2lukovitsy limpa majonnäs.

Att steka saltad gurka med lök i vegetabilisk olja. Därefter skärs en del av brödet i kuber och lägger ugnen på kex. Skär benet i remsor, tillsätt bönorna( utan saltlösning), sedan brunad gurka och blanda allt. Strö över croutons när du serverar. Salladsdressing med majonnäs.

bean sallad danska

bönor 150 g 150 g potatis • 20 g lök • • 100 g sill 50 g isbergssallad grön majonnäs • vinäger • salt.

Bönor är brutna i bitar och får laga mat i en liten mängd vatten med tillsats av ättika och salt. Lök finhackad. Koka potatis "i en enhetlig", skalla den, skuren i tunna skivor. Skär sill i remsor. Rör om produkterna, sätt dem i en salladsskål, krydda med majonnäs. Att ordna med en grön sallad.

sallad bönor och svamp( delikatess)

en kopp vita bönor, en kopp saltade, inlagd eller kokta färska champinjoner, kokt rotselleri 1, 2 hårdkokta ägg.

För sås: majonnäs och gräddfil( i lika stora delar), salt, socker.

Fördränkt bönor kokar tills det är mjukt, avlopp och kyla. Svamphök, selleri och ägg skärs i kuber. Kokade produkter häll sås, rör om. Mayonnaise kan ersättas med en kryddig tomatsås.

Bean sallad och äpplen

en kopp vita bönor, 2 äpplen, 1/2 kopp gräddfil, en tesked pepparrot i vinäger, salt, socker.

Fördypade bönor kokar tills det är mjukt, avlopp och kyla. Till sur grädde lägger du till salt, socker, pepparrot-riven äpplen och blanda bönor i denna blandning.

Bönsallad med fisk, äpplen och morötter

krävs: 1/2 koppar bönor, en fisk, en äpple, en lök, en grön paprika, en morot, vegetabilisk olja, salt.

Metod för beredning. Blötlägg bönorna, koka dem. Fisk koka, placeras i en skål, mäsk med en gaffel, blanda med bönorna, hackad lök och äpplen, riven på en grov rivjärn morötter, salt, krydda med vegetabilisk olja.

bönsallad med ost

Kräver:

en kopp bönor, 100 gram ost, en lök, salt, 1 msk.l.vegetabilisk olja.

Metod för beredning. Bönor tvättas, blöt i 8-10 timmar, koka i samma vatten. Töm vattnet, låt bönorna svalna. Till de kylda bönorna tillsätt vegetabilisk olja, finhackad lök, blanda med riven ost, salt.

sallad aubergine och bönor

4 aubergine, bönor 100 g, 2-3 lök, 2 konst. matskedar vegetabilisk olja, persilja, jordbruks Dere och fänkål, svartpeppar, socker och salt efter smak.

Aubergine skuren i skivor, koka, torra, tillsätt kokt bönor, hackad lök, vegetabilisk olja, socker, peppar, salt, rör och strö finhackad greener.

gröna bönor sallad

nål 300 g gröna bönor • 200 • g potatis 50 g ister • 1 lök • 1 h. Matsked smör • persilja • salt • peppar • muskot.

Koka i saltat vatten, gröna bönor, ta bort stjälkar med skida. Potatis kokas i en "enhetlig".Potatis skalas, skuren i skivor, blanda med bönorna och lägg i ett vattenbad. I en stekpanna med smält smör stek den tärnade bacon och häll fett från bacon i salladen. Krydda med kokt vinäger, salt, peppar, muskot och tillsätt finhackad lök och örter.

Sallad på röda bönor, krabba pinnar och ost

Ingredienser: - röda bönor -250g , - ost - 200g , - röd paprika - 1 st. , - crabsticks - 200g , - persilja - enligt smak, - majonnäs. ,

Instruktioner:

med bönor dräneras juice, paprika skuren i strimlor, krabba pinnar, alltför( pinne klippa längs sedan något snett - vänder halm), ost gnuggade på ett rivjärn, fint skurna greener, blanda, häll majonnäs.

sallad vita bönor med

tonfisk Tillagningstid: 10 min

i en portion 328 kkalor, 15 c

fetter Tjänar 4:

150 g spenat

1/2 lång gurka, skär

2 tomater, urkärnad ochhackade

2 x 200 g burkar konserverad tonfisk, dränerades och demonteras i bitar

410 g vita bönor, drain och skölj med 20 g färsk persilja, hackad

refill:

5 msk olivolja

2 msk lime juice eller citronjuiceextruderad svartpeppar

1. Lägg i en skål pomdory, gurka och spenat. Lägg till tonfisk, bönor och persilja. Blanda försiktigt, för att inte bryta bitarna av tonfisk.

2. För att göra fyllningen, blanda olja, citronsaft och peppar i en stram vändningar container, skaka.

3. Split plattor 4m och häll kryddor före servering.

sallad betor, bönor och morot

300 g kokt rödbetor, 200 g kokt morötter, 100 g kokta bönor eller ärtor, 100 g majonnäs eller salladsdressing, salt smak, gräslök.

ställdes betor och morötter kokt i huden, sval och skars i kuber, blanda med de kokta bönor eller ärtor, salt, majonnäs eller salladsdressing. Allt blandar och sätter på en skyltglas. Strö på toppen med finhackade gröna lökar.