Från vilken ålder kan du ta barnet ut i luften?

Det beror på ett antal omständigheter, till exempel vid vilken tidpunkt året barnet föddes, på hälsotillståndet efter födseln. Om 8-10 dagar efter hans födelse barnet är friskt, glad och lycklig, han har en god aptit, är det redan möjligt att ta ut på gatan, fortfarande mycket lång: i den varma årstiden - 15-20 minuter, ochpå en sval och på vintern - i 5-10 minuter, och vid en lufttemperatur inte lägre än -5 ° C.Och oavsett hur väl han själv inte heller känna den friska luften, först att han inte kunde stanna utanför alltför länge, eftersom långvarig exponering utgör en allvarlig belastning för det ännu inte anpassats organism: barnet blir trött och blir trög, att min mor kanske märker bara efter återkomsten från en promenad. När barnet vänjer sig nya sensationer, anpassade, är det möjligt att öka varaktigheten av sin vistelse i den friska luften och ta promenad till 3 timmar under de varmare månaderna, och en sval - upp till 1,5-2 timmar, men min mamma alltid måste komma ihåg att liknande.

skulle inte vilja stanna utomhus i ett tag, du kan bara stanna med barnet på gatan så länge han gillar det och känns bra. Om barnet visar missnöje, protester och gråter, är det bättre att sluta gå.

Alla mödrar är oroade över barnets vistelse i den frostiga luften. Friska barn, läkare rekommenderar stå ute i det kalla vädret, även i en ålder av 1 månad, samtidigt som vissa regler: barnet vid en ålder av 1-3 månader kan vara utomhus, där temperaturen inte är under -10 ° C, spädbarn 3-5 månader -i frosten är inte starkare än -12 ° C, barn över sex månader - inte under -15 ° C.Om barnet somnar i luften, gråter det inte och visar inte oro, även om det är kallt eller varmt. Därför bör mamman noga övervaka barnet om han svettades och hans ansikte blev rött, är det nödvändigt att fastställa filten, eller ta bort det, och det är nödvändigt att slå in varmt och gå hem om han bleknade och hans läppar vände blåaktig. Till gatan, särskilt i kallt väder, är barnet ständigt andas näsa, slemhinna som inte bara värmer kall luft, men rengör och återfuktar det, måste han bara ge napp och njuta av det så länge barnet inte vänja sig andas på gatan endast genomnäsa.

När det gäller valet av kläder för att gå, bör du följa följande regel: under promenaden ska vara öppen så stor en kroppsyta som möjligt.Även ziz-

min, i frostigt väder, är det omöjligt att sätta barnet i huvudet;Ansiktet måste förbli öppet, annars kommer promenad i friska luft att förlora sin mening.

På vintern måste barnet naturligtvis vara varmt, ta en varm sovsäck över sina kläder och täcka med en filt. Om mamman är rädd för att få en förkylning i en mycket kall frost, kan en promenad på gatan ersättas med att bo på balkongen, en loggia eller vid ett öppet fönster.

På våren behövs inte längre vantar, en sovsäck och en yllefracka. Barnet måste vara utrustat enligt vädret och luftens temperatur på gatan.

På sommaren bör barnet klädas för att gå lättare, vilket ger så mycket yta som möjligt. I varmt sommarvädret kommer det bara att finnas tillräckligt med trosor och kortärmad skjortor.

För spädbarn och småbarn är det mycket användbart att sova utomhus, naturligtvis, under moderens överinseende.

Ett barn i åldern 9-12 månader, som redan kan krypa, kan spela på gräsmattan eller i sandlådan: han ges möjlighet att flytta mycket mer än i rummet. Barnet blir mer skickligt och tempererat, får nya intryck och får en ny upplevelse att spela på gården. Nära sandlådan kan du lägga ett handfat med en liten mängd vatten;till små pionjärer är det ett stort nöje att plaska med vatten, att tvätta händerna efter att ha spelat i sandlådan.

Mamma, förtidig och försvagad av någon sjukdom hos barn, innan du går ut på gatan för första gången, bör alltid kontakta en läkare.