Behandling av förstoppning folkmekanismer

försämring av miljöfaktorer, nedgången i produktkvalitet, inaktiv livsstil, regelbundna stressande situationer och förlust av samband med den naturliga miljön leder till det faktum att fler och fler människor lider av sjukdomar i mag - tarmkanalen och XPonicheskih förstoppning.

Vad är förstoppning: symptom, orsaker, typer ^

Förstoppning hindras av processen att tömma tarmen förädlade livsmedel. Den förekommer i både barn och vuxna, som löper risk att få äldre.

Norma avföring anses av stolen flera gånger om dagen till 2 - 4 gånger i veckan, med hänsyn till känslan av mänsklig komfort. För att framgångsrikt behandla förstoppning traditionella metoder Med tanke på mängden av naturliga helande recept.

Förstoppning indelat i atoniska och spastisk. Atonisk förstoppning på grund av följande orsaker:

• kolon förändring struktur som ett resultat av genetiska avvikelser;
• konsekvenser burna sjukdomar, mekanisk trauma associerad med matsmältningssystemet och andra organ som inte är direkt relaterade till detta fenomen( t ex huvudskada);
• utvecklingen av sjukdomar som hindrar den naturliga evakueringsprocessen. Det sår, tumörer, hemorrojder, alla typer av sprickor eller brott.

spastisk förstoppning inträffar i följande fall:

• stressiga situationer och förändringar i det endokrina systemet;
• överträdelse av strukturen av matsmältningskanalen. Det kan bero på åldersrelaterade förändringar, graviditet, brist på fysisk rörelse eller, omvänt, överdriven överbelastning;
• mottagning av ett antal läkemedel;
• minska mängden växtnäring och vatten på grund av diet eller livssituation.

förstoppning Fara är som följer:

• sällsynta tarmrörelser ofta åtföljs av flatulens, uppblåsthet, vikt och obehag i buken.
• oregelbunden undantag från resterna av mat kan leda till ett tillstånd av dysbios. Gifter
• gift hela kroppen och orsaka dåsighet, depression.
• Kronisk förstoppning kan framkalla utveckling av hemorrojder och tjocktarmscancer. Behandling av förstoppning

folkmusik rättsmedel: hemlagad recept ^

recept för framgång i att övervinna problemet med förstoppning, det finns en rad olika åtgärder. Denna anslutning till rekommendationerna från officiella medicin, livsmedel reglering, fysisk aktivitet, liksom den stora lager av naturläkemedel.

behandling av förstoppning hos vuxna

• utmärkt hälsotillstånd och regelbundet arbete GI frukostflingor rågkli. Varm mjölk pour 100 g kli och under 20 minuter, tättslutande lock.
• bulgariska peppar eller tomat, halve, doppas i olja, och att äta innan läggdags. Olja mjukar irriterad hud, och vitaminrika grönsaker reglera tarmarna.

Förstoppning hos äldre:

• behandling i ålderdomen kommer att bidra till att eliminera ofta gasbildning surkål juice.
• rengöra försiktigt kroppen sallad bakade betor, plommon och valnöt.

behandling av förstoppning under graviditeten

uppblåsthet och matsmältningsproblem ofta i samband med graviditet på grund av lägre intestinal muskeltonus.

• Förväntansfull moder förstoppning hjälp dekokt av katrinplommon och torkade aprikoser.
• lindra också flatulens och dysbios ångade havreflingor( 2 msk. Sked 100ml vatten) kompletterat med linfröolja( en tesked) och honung( 1 msk. Sked).

behandling av förstoppning hos barn

De flesta barn älskar söta och inte mycket användbara produkter, och spannmål, grönsaker och frukter som bidrar till den fullständiga tömning, åsidosatta.

att hjälpa ditt barn att undvika problem med tarmarna, kolit och förstoppning, är det nödvändigt att regelbundet ta på fastande mage ett glas kefir eller yoghurt.

Små söta tand kommer att uppskatta och dessert av torkade aprikoser, russin och katrinplommon:

• komponenter i en köttkvarn att slipa och behandla barnet efter varje måltid, en tesked.

Behandling av förstoppning hos ett spädbarn

Orsakerna till fördröjningen av en stol hos spädbarn kan bli onormal utveckling av matsmältningssystemet, obalanserad diet( moderns kost, eller dålig kvalitet på artificiella blandningar), hormonella störningar och sjukdomar i nervsystemet.

• Från de första dagarna av livet kan barnet få te från fänkål.
• Den minsta att börja med en tesked, och när barnet växer dosökning.

Om det finns ett smärtsamt tillstånd som orsakas av förstoppning( krax, uppblåsthet, inte mer än en dag för att uträtta sina behov) bör tillämpas potatis ljus:

• Koka en potatis att bilda därifrån en liten( 2-3 cm) konformade ljus, noggrant oljad.

kronisk förstoppning: Behandling

• fiberrika äppelpuré, hackade katrinplommon och rågkli att äta hela dagen med mycket vatten.
• Dagligen för att äta kokta morötter med tillsats av en liten mängd gräddfil.

spastisk förstoppning: Behandling

• Utmärkta ökar stressen avslappnande bad med eteriska oljor - enbär, bergamott, salvia. Sådana förfaranden är väl
• lugna nervsystemet som en av de manifestationer av psykologiska faktorer spasiticheskih förstoppning.

Atonisk förstoppning: behandling av

• Dagligen passera ett avstånd på minst 2 km. Detta ökar muskelsignalen, i synnerhet de inre organen. Ta kursen
• olje lavemang och öka konsumtionen av gurka, en stor vattenvolym som kommer att underlätta arbetet i mag-tarmkanalen.

förstoppning behandling av hemorrojder

• Före måltid druckit ett glas vatten med Aloe juice( 2 teskedar) hjälper att påskynda läkningen av sprickor.
• Hemorrojder mest effektiva behandlingen av förstoppning ricinolja: 1 msk.sked på tom mage kommer att öka den intestinala peristaltiken, och oljesyra, linolsyra och ricin mjukna matrester.

medicinsk behandling av förstoppning

• Om du har förstoppning läkemedel ska sluta ta medicinen, prata med din läkare om ersättningsterapi eliminerar problemen med matsmältningen.
• För att rensa kroppen dagligen drick 2 liter.fortfarande mineralvatten.
• I samma mängd använd ett avkok av russin.

akut behandling av förstoppning

Dessa medel endast tillämpas när smärta uppstår, och inte bära en komplex karaktär. Med konstant intag kan orsaka försämring av tarmmuskelvävnaden och leda till kronisk förstoppning.

visat sig vara effektiv vid behandling av förstoppning sådana gåvor av naturen som Senna blad, rötter och stjälkar av rabarber, rödbetor, frukter rhineberry( havtorn).De är huvudkomponenterna för dekoder och tinkturer, applicerade en gång för att erhålla önskat resultat.

Förebyggande och användbara tips om hur man undviker kronisk förstoppning ^

Communication hälsa och matintag är välkänt faktum, eftersom absorptionen av viktiga näringsämnen, mineraler och vitaminer ger den nödvändiga energin för livet:

• Det är nödvändigt att berika din kost med spannmål, frukt och grönsaker som innehåller en stor mängd fibrer;
• Fetter som används i form av vegetabiliska oljor - olivolja, linfrö, sesam;
• Kött och fisk bör inte överstiga 20% av den dagliga rationen;
• Uteslut från menyn mjuka drycker, kryddor, såser, produkter innehållande färgämnen och smakförstärkare;
• Att bara äta naturlig hälsosam mat - naturliga ingredienser har inga kontraindikationer och bidrar till harmonisering av fysiska och känslomässiga känslor hos en person.
• Använd alltid stora mängder renat vatten( minst 2 liter per dag).

Glöm inte om den möjliga fysiska ansträngningen: Sjukgymnastikövningar med förstoppning innehåller en uppsättning övningar för att stärka pressen och öka elasticiteten hos alla muskler. Det är användbart att göra någon form av sport, även intensiv regelbunden vandring minskar risken för förstoppning betydligt.