dröm

Hur många -tid ska sova barn? Mammor är ofta frågade om detta. Naturligtvis kan bara barnet svara på honom. Man behöver sova mycket, den andra - otroligt liten. Om ett barn får tillräckligt med mat, om det är bekvämt för honom, om han är ute ute och sover på en sval plats kan du låta honom bestämma hur mycket sömn han behöver.

De flesta barn i de första månaderna sover från mat till utfodring om de får tillräckligt med mat och har normal matsmältning. Det finns dock barn som från början börjar vakna tidigt inte för att något stör dem. Om du har ett sådant barn behöver du inte göra någonting.

Att växa upp sover barnet gradvis mindre och mindre. Mest troligt först kommer det att märkas på eftermiddagen.Över tiden är han vaken och i andra perioder under hela dagen. Varje barn utvecklar sina egna vanor i samband med sömn, och vanligtvis vaknar han på samma gång. Vid slutet av det första året sov han två gånger på eftermiddagen, och mellan ett och ett halvt år vägrar en dags sömn.

Bara i spädbarn kan du låta barnet bestämma sig själv hur mycket som ska sova. Vid två års ålder blir barnet en mer komplex varelse. Excitation, ångest, rädsla för dåliga drömmar, rivalitet med bröder - allt detta kan hindra honom från att få den mängd sömn som behövs.

Sova. Det är bättre att ett barn vänjer sig vid tanken att han omedelbart efter att ha ätit går och lägger sig.(Ibland barnet motstår detta och vill prata efter måltiden. Jag skulle ha hindrat den.) Tja, om han vänjer sig sova ensam i sin krubba, efter minst tre månader, när upphör att plåga gaser.

De flesta barn vänjer sig för att tysta eller till ett litet ljud. Därför förstår det inte att gå på tuppet och prata i en viskning - du lär bara barnet att vakna med ett oväntat ljud. En bebis och ett äldre barn som är vana vid vanliga ljud kommer förmodligen inte vakna om roliga skrattande bekanta ser in, slår på TV: n eller någon kommer in i sitt rum.

På baksidan eller på magen? De flesta barn föredrar att sova i magen från början. Detta gäller särskilt för barn som har gas: när magen pressas till sängen, lindrar den smärta.

Andra barn bryr sig inte, och vissa gillar att sova på ryggen. Det finns två nackdelar med läget på baksidan under sömnen. Om barnet är illamående, kan de kvävas med kräkningar. Dessutom vänder han vanligtvis huvudet i en riktning - mot mitten av rummet. Detta kan leda till att hans huvud är platta. Hjärnan kommer inte att skada, och huvudet kommer gradvis att förbättras, men det kan ta flera år. Om du börjar i tid kan du lära honom att vända huvudet på båda sidor. För att göra detta, varje gång du behöver byta ben och huvudposition när du lägger barnet i sängen. Då, om han gillar att titta i någon del av rummet, spenderar han hälften av tiden på ena sidan, hälften på den andra. Efter några veckor blir barnet så vant vid sin vanliga hållning på magen eller tillbaka att det är mycket svårt att lägga det på ett annat sätt.

Jag tycker att det är bättre att låta barnet vänja sig i magen från början, om han vill ha det. Senare, när han lär sig att vända sig, kan han ändra sina vanor.

Försök att lära barnet att vakna på förmiddagar senare eller ligga tyst tills du vaknar. I i mitten av det första året börjar de flesta barn vänja sig lite senare.i början vaknar de mellan fem och sex på morgonen. Men några föräldrar vana att lyssna på barnet och hoppa i så snart han lyfta ett barn, och därför inget sätt att somna eller bara ligga ner. Som ett resultat kan ett barn vara två eller tre år gammal, och föräldrar måste fortfarande gå upp före sju på morgonen. Ett barn är så van vid det här, att det knappast vaknar kräver sitt samhälle.

Om du vill sova tills sju eller åtta på morgonen vaknar du på väckarklockan, inte barnets rörelser. Ställ in larmet i fem minuter efter det att det har höjts och varje dag, ändra larmet i fem minuter senare. Om han vaknar före signalen, kan han somna igen, så att du inte hör eller kan lära sig att ligga stilla utan sömn, längre och längre. Om han börjar whine, vänta: kanske kommer han att lugna sig. Självklart, om han börjar gråta högt, måste du gå upp. Men försök igen om en månad.

Efter sex månader, placera barnet i ett separat rum, om möjligt. Om det är bekvämt kan barnet sova från födseln i ett separat rum;Föräldrar i detta fall borde vara i närheten för att höra om han gråter. Men om han först sover i ett rum med sina föräldrar, är det dags att återställa honom på 6 månader. Han har nu tillräckligt med styrka att ta hand om sig själv, och vanor och preferenser har ännu inte utvecklats. Det är tillrådligt att han inte sover i föräldrarnas rum efter 9 månader. Annars kommer han att vänja sig och kommer vara rädd för att sova ensam. Ju äldre barnet är desto svårare blir det att översätta.

Dessutom kan barnet vara rädd för föräldrars sexuella handling, som han inte förstår och missförstår. Föräldrar tror generellt att det inte finns någon fara om barnet sover. Men barns psykiatriker beskriver fallen när barnet vaknade och blev mycket chockad och föräldrar visste inte ens det. Men om barnet inte kan placeras separat är faren för att bli upptagen inte så hög och föräldrarna borde inte vara särskilt oroliga. Om möjligt, sätt en skärm mellan sängarna.

Sova barnet ensamt eller med ett annat barn, äldre, vanligtvis en rent praktisk sak. Om det finns möjlighet, är det bra när varje barn har ett rum, särskilt när de växer upp. I det här fallet har alla en plats för sina egna saker och möjligheten att vara ensam. Den största nackdelen med att stanna två barn i ett rum är att de kommer att väcka varandra inte vid rätt tidpunkt.

Sätt inte barnet i sängen. Ibland vaknar ett barn ofta på natten och börjar gråta eller flera gånger går in i föräldrarnas rum. I det här fallet,

för att sova, lade föräldrar honom till sängs med honom. Då verkar det som den mest praktiska lösningen, men det brukar vara ett misstag.Även om barnen slutar oroa sig i de följande veckorna klamrar han sig till föräldrars säng och det är extremt svårt att utsätta honom för det. Därför alltid tillbaka och resolut returnera den till din egen säng. Jag anser att det är försiktigt utan förevändning att sätta barnet i förälderns säng, även för nöjes skull, när fadern är på affärsresa.