Behandling av knäledsmenisken med folkmekanismer

folkmusik rättsmedel i den medicinskautöva sådana fenomen som inflammation eller brist på menisken, förekommer ganska ofta.

Behandling av meniskskador - den vanliga proceduren för klättrare, spelare, dansare. Men problem med knäleden kan få unawares och vanliga människor.

Vad är inflammation i menisken i knäet: Symtom, orsaker ^

knä menisk är brosk slemhinnan i knäleden, som utför funktionen av avskrivningar. Den har formen av en halvmåne och ligger mellan låret och skenet. Detta fibrösa strukturen är flexibla bibringar mjukhet rörelser skyddar benet från nötning och skada.

Meniscus är av två typer: intern( medial) och extern( lateral).De har en identisk struktur, men en annan form och sätt att ansluta sig till foget.

Eftersom menisken är en mycket ömtålig del av knäleden är det utsatt för olika typer av skador. Inflammation av menisken utvecklas mot bakgrund av skarp och frekvent böjning av leden. Andra orsaker är skada på brosk foder:

• droppe på uträtade benen medan hoppar i höjd, längd, etc;.
• slår direkt i knäet( faller från stegen, drabbas av ett tungt föremål);
• kronisk förgiftning;
• artrit, gikt eller reumatism;
• skada på ledband eller brosk
• aktiviteter relaterade till långvandring;
• blir skadad när du spelar fotboll, hockey, när du skidar, etc.

menisk skada åtföljs av följande funktioner:

• svår smärta i knäleden;
• skarp begränsning av rörelse eller blockering av leden
• utseende av ödem;
• oförmåga att böj eller böja knäet.

Behandling av menisken i knäet folkmusik rättsmedel: hemlagad recept ^

recept bör noteras att behandlingen av menisken i hemmet inte kan återställa patientens hälsa helt och syftar till att eliminera smärta, minskad svullnad eller förbättring av motorisk funktion. I vilket fall som helst, när de första symptomen behöver kontakta den person som genomför en grundlig undersökning och ordinera kompetent terapi.

Behandling menisk

honung honung tinktur används för kataplasmer.

• För att göra det måste du ta matsked flytande honung och medicinsk alkohol.
• Ingredienser ska blandas och smälta i ett vattenbad.
• vidare rekommenderas att blandningen svalna något, så att du inte bränner dig, och lägga den på den ömma knä.Top
• behöver linda benet med polyeten och en ylle halsduk.
• Håll en kompress i två timmar på morgonen och på kvällen.

Utför proceduren dagligen tills fullständig återhämtning.

Behandling menisk galla

• bör köpas på apoteket flaska medicinsk galla.
• Två matskedar de fonder du behöver lite uppvärmning på vattenbad och sprida dem till knäet, ett bandage lindade på toppen och en varm halsduk.
• Varaktigheten för omslagsförfarandet är 2 timmar.
• Du måste lägga kompress på morgonen och på kvällen. Om några månader förbättras patientens tillstånd. Behandling

menisken kardborre

enkelt men mycket effektivt sätt med behandlingen är att komprimera menisken av kardborre.

• nödvändigt att ta ett nytt blad av en växt och linda dem knä, säkra bandage eller näsduk.
• Efter 3-4 timmar måste arket ändras.
• På vintern kan du använda de torkade blad av kardborre, pre-blöta dem i varmt vatten också.Förfarandet löper inte längre 4, men 8 timmar.
• Gör omslag varje dag tills smärtan försvinner.

Behandling av en menisk med lök

Lökblandning hjälper framgångsrikt att bli av med sjukdom.

• För att laga matet måste du grilla två små lökar och tillsätt en dessertsked socker till vattnet.
• Det preparerade läkemedlet måste förpackas i flera lager av gasbind, fäst vid knäet och toppa med en film och stå hela natten.
• Wrapping rekommenderas för en månad.

Behandling av menisken med pepparrot

• Pepparrotrotet ska krossas noggrant för att göra matsked.
• Då bör råmaterialet placeras i en behållare och ångas på låg värme.
• Det är nödvändigt att krossa pepparrot, fuktar den resulterande vävnaden, applicera den på en öm punkt och binda den med en näsduk.
• Håll i 2 timmar, skölj därefter med varmt vatten.

Behandling av menisk med äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger har smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper. Det rekommenderas att ta ättika lösningen tre gånger om dagen.

• Du måste lägga till en tesked äppelcidervinäger och en liknande mängd honung i ett glas varmt vatten.
• Drick dagligen i 10 dagar.
• Då kan du upprepa kursen efter en 3-dagars paus.

Behandling av meniscus med fläskfett

• Ta 200 g inre fett och lägg det på låg värme.
• När fettet är något uppvärmt, är det nödvändigt att tillsätta ett krossat vitlökshuvud och 2 skedar torkad eukalyptus lämnar in i den.
• När massan kokar, måste den insisteras i 2 timmar, sedan passera genom cheeseclothen och placera drogen i en glasburk.
• Det rekommenderas att gnugga blandningen två gånger om dagen i det sjuka knäet.

Behandling av menisk med vitlök

Vitlökstinktur kan effektivt minska smärta och förbättra patientens välbefinnande.

• För att göra det måste du mala vitlök( 2 huvuden) och tillsätt det till äppelcidervinäger( 0,5 l).
• Häll medicinen i en mörk flaska och insistera på en vecka.
• Läkemedlet måste gnidas in i det drabbade området två gånger om dagen genom massering av rörelser i 10-15 minuter.
• Utför proceduren tills smärtan försvinner helt i knäet.

Behandling av en menisk med örter

• För att förbereda en medicinsk tinktur måste du ta matsked björkpinnar, löv av violer och nässlor.
• Alla komponenter måste krossas, blandas och hällas 500 ml kokande vatten.
• Läkemedlet bör insisteras i 30 minuter och filtreras genom en sik eller gasbindning.
• Ta 1/4 kopp 4 gånger om dagen.

Rehabilitering efter meningisk operation

Oftast kräver en meniskskada operation. Längden på rehabilitering beror på skadans art och svårighetsgrad. Efter suturering av meniskuståren, fortsätter rehabilitering 9-12 månader efter avlägsnande av menisken - 2-3 månader. Under återhämtningsperioden visas terapeutisk träning, oberoende rörelse på kryckor.

Efter avlägsnande av gips är fysioterapi ordinerad. Det är nödvändigt att göra massage och enkla passiva övningar: sätt rullen under hälen och utför förlängningen med det opererade benet;att ligga och anstränga sig i 10 sekunder av en muskel av en femur och t. Före deras prestation är det nödvändigt att samråda med experten.

Profylax och användbar rådgivning för att undvika inflammation och meniskskador ^

Förebyggande åtgärder för att undvika skador på menisken är att förhindra skada vid körning eller gång. Det är tillrådligt för idrottare att bära knäkuddar eller använda elastiskt bandage. En lika effektiv förebyggande metod är att stärka kroppen genom träning och balanserad kost.

Före någon fysisk aktivitet måste du värma upp och värma upp dina muskler. För att undvika skada, måste du fokusera på att förstärka lårets quadriceps-muskel, vilket fungerar när knäleden förlängs. En mycket effektiv övning är långsam nedstigning och lyftning av det raka benet, utfört i stående position.

Du kan stärka bruskvävnaden med en balanserad diet. För att göra detta, inkludera i den dagliga kosten av proteinfoder, produkter som innehåller kalcium, magnesium och kalium. Ofta använder idrottare olika näringstillskott som har en positiv effekt på lederna: kollagen, glukosamin eller kondroitin.

I allmänhet kommer en aktiv livsstil och rätt diet inte bara att stärka knämenisci utan också förbättra kroppens vitala krafter.