Hur man minskar blodsockret i hemmet utan droger

alla, även lider av en sådan sjukdom som diabetes måste övervaka sina blodsockernivåer.

Detta är nödvändigt för att förhindra eventuella hälsoproblem. När allt kommer omkring kommer människokroppen bara att fungera om glukosnivån är stabil.

Norma blodsocker hos människor: symptom och orsakar högt blodsocker ^

glukosnivån är en av de viktigaste biologiska indikatorer. Den normala nivån av socker i blodet på en tom mage bör vara 3,6 - 5,8 mmol / liter. Naturligtvis kan det exakta värdet inte bestämmas, eftersom det beror på varje persons personliga egenskaper.

Ibland uppstår emellertid kroppsbrister och metaboliska processer störs. Kroppen slutar producera tillräckligt med insulin och följaktligen ökar blodsockernivån signifikant.

De främsta orsakerna till förhöjt blodsocker:

• genetisk predisposition;
• stark stress;
• graviditet;
• smittsamma sjukdomar;
• närvaron av en sjukdom som diabetes mellitus;
• frekvent överätande, närvaron i kosten för en stor mängd av lätt smältbara kolhydrater.

Tecken på ökat blodsocker:

• En konstant törst kan indikera problem med socker. När sockret inte är normalt jobbar njurarna mer aktivt för att filtrera bort sin överflöd. Törst är en signal som du behöver fylla den saknade vätskan.
• Känslan av trötthet med ökad glukosnivå förekommer mycket ofta. Allt eftersom sockret kvarstår i blodet och inte går in i cellerna, så mottar cellerna inte den nödvändiga energin.
• Yrsel anses också vara ett tecken på en förhöjd glukosnivå.
• Svullnad av händer och fötter.
• Nummer i benen, smärta i händer och fötter med förändrade väderförhållanden.
• dimsyn, utseende inför ögonen på dimman, svarta fläckar, blinkar.
• Sår som inte läker länge.
• Snabb viktminskning.

Att minska blodsockret i hemmet kan uppnås om du håller fast vid en viss diet. Det är lämpligt att äta mat som sänker blodsockret:

• grönsaker: selleri, aubergine, tomater, sallad, rädisor, gurka, etc.
• frukt: körsbär, citron, äpplen, avokado, jordgubbar, melon, banan, citrus, etc.
• Kryddor: linolja, senap, ingefära, kanel, rå vitlök. Nötter och bönor.
• Vit fisk, kanin och kycklingkött.

Hittills är det inte nödvändigt att besöka laboratoriet för att övervaka glukosnivåerna. Du kan använda den snabba metoden med en glukometer. Om resultaten överskrider de maximala tillåtna värdena, bör du kontakta en specialist för vidare behandling.

Hur man kan minska blodsocker folkmusik rättsmedel: hemlagad recept ^

Vissa människor använder droger, medan andra överväga att sänka blodsockret utan medicinering mer effektivt sätt.

Hur man kan minska blodsocker

havre havre - ett mycket effektivt verktyg som används för att behandla många sjukdomar, inklusive sådana för att minska glukosnivåer. Läkemedlet är väldigt lätt att förbereda.

• Ett halvt glas havre skall hällas i 600 ml kokt vatten.
• nödvändigt att koka blandningen på ett vattenbad under 15 minuter, sedan infundera ungefär en timme.
• Det rekommenderas att ta ½ kopp avkok tre gånger om dagen före måltiden.

Behandlingstiden med havre är 30 dagar. Inte mindre användbart är juicen från stjälkarna av havre, vilket rekommenderas att ta hälften av glaset innan man äter två gånger om dagen.

Hur man minskar blodsockret i linfrön

• Linfrön måste slipas i en kaffekvarn.
• Efter detta ska en tesked av det beredda pulvret hällas i 200 ml kokt vatten.
• Infusera i 30-40 minuter, sedan kallt.
• I den beredda infusionen, pressa saften av en halv citron.
• Infusion behöver inte filtreras. Efter matlagning måste du dricka den i en smula och äta inte i ytterligare 2 timmar.

Om du följer rekommendationerna börjar glukosnivån minska efter 3 timmar. Du kan också använda en hel linfrö, lägga den till sallader och spannmål.

Hur man kan minska blodsocker

bovete Bovete anses inte vara mindre effektivt verktyg som kommer att bidra till att uppnå den önskade nivån av blodglukos. En bra bovete med att den innehåller lite kolhydrater, men många användbara ämnen.

• Groats måste slipas i en kaffekvarn.
• Varje kväll ska en matsked bambuhalt hällas 200 ml kefir och insistera hela natten.
• Det rekommenderas att ta den beredda blandningen dagligen i en tom mage en timme före en måltid.

Hur man kan minska blodsocker

• Lök Lök kommer att ha en gynnsam effekt på kroppen och minska nivån av glukos, om att dricka en matsked lök saft före måltid.
• Även från löken kan du förbereda en användbar tinktur. För att göra detta mala en liten lök och häll ett glas kallt vatten. Infusera i 2 timmar. Ta en tredjedel av glaset tre gånger om dagen.
• Ett annat användbart och prisvärt recept är en bakad lök. Det är nödvändigt att baka i ugnslökarna, utan att rengöra dem från skalen. För att uppnå önskat resultat måste du äta två lök tre gånger om dagen före måltiderna.

Hur man minskar blodsockret med cikoria

Experter har visat att cikoria är mycket användbar vid diabetes mellitus.

• Du kan dricka en drink baserad på cikoria, som säljs i alla apotek och stormarknader.
• En tesked cikoria bör hällas med kokande vatten och lämna i 30 minuter.
• Ta hälften av glaset tre gånger om dagen.

Du kan också förbereda ett avkok av cikoriarot.

• För att göra detta, en tesked krossad cikoriarot häll upp ett glas kokt vatten, sätta på låg värme och koka i 10 minuter.
• Efter det här infusioneras i en timme och ta matsked innan du äter.

Hur man kan minska blodsocker valnöt

att bekämpa detta problem är det rekommenderat att använda valnöt och valnöt betongväggar. Av dessa måste du förbereda ett avkok enligt följande recept:

• 40 g septum du behöver hälla 400 ml vatten och blanda väl;
• släckt och koka över låg värme i 50-60 minuter;
• cool.

Drick en matsked buljong dagligen före varje måltid.

Hur man kan minska blodsocker pepparrot

• måste behandla roten till pepparrot, som är nödvändig för att riva och blanda med filmjölk i förhållandet 01:10.Använd inte kefir istället för sur mjölk.
• Den resulterande blandningen ska tas tre gånger om dagen på en matsked innan du äter.
• Detta innebär att blodsockernivån minskar gradvis.

Så här reducerar du blodsocker citron

För att klara det här problemet kommer du att hjälpa alla kända citroner.

• För att förbereda ett botemedel måste du pressa saft från en citron och tillsätt ett råägg till det, blanda noggrant.
• Ta en cocktail på morgonen, en timme före frukost.
• Kurs - 3 dagar, paus - 10 dagar.
• Behandlingsförloppet kan upprepas.

Hur man minskar blodsockret i grönsaksjuice

Grönsaksjuicer är ett oumbärligt sätt att sänka glukosnivån. För att förbereda en läkemedelslösning är det nödvändigt att blanda potatis-, kål- och betersaft i lika stora mängder.

För mottagande av positiva resultat bör juice accepteras enligt det visade systemet. Du måste dricka en tredjedel av glaset juice innan du äter på morgonen och kvällen. Efter en veckas behandling med grönsaksjuice kommer resultatet att märkas och blodsockernivån minskar.

Hur man minskar blodsockret i örter

Örtberedningar är universella hjälpmedel. Att sänka glukosnivån kommer att hjälpa sådana örter som nässla, maskros, lindfärg, cowberryblad, blåbär etc.2 msk örter häll ett glas kokt vatten och insistera. Det rekommenderas att dricka växtbaserade infusioner tre gånger om dagen.

Det finns fall där med hjälp av växtbaserade infusioner nivån av socker kom tillbaka till normal, och diabetes mellitus receded.Örtteor, till exempel från hagtorn, är rosa höfter också användbara för att sänka glukos i blodet.

Förebyggande och hjälpsamma tips om hur du snabbt sänker blodsockret i hemmet ^

När blodsockernivån är förhöjd rekommenderas läkaren att följa en strikt diet. Med en ökad nivå av glukos i blodet kan kosten se ut så här:

• Frukost: skummjölk, bovete med mjölk, rosa höftte.
• Snack: Nypressad juice utan socker.
• Lunch: vegetabilisk borsch, köttbullar, ångad, te.
• Mellanmål: osmält frukt.
• Middag: bakad fisk, stuvad kål, te.
• Det rekommenderas att du dricker ett glas kefir innan du går och lägger dig.

Vi tillägger att kosten för diabetes mellitus har många nyanser och bör diskuteras med den behandlande läkaren.