Full av barn
behandling bestäms beroende på orsaken.
Många tror att orsaken till fullständighets funktionsfel körtlar, men i själva verket händer sällan. Flera faktorer bestämmer driven fullhet;Dessa inkluderar ärftlighet, temperament, aptit, mental balans. Om barnet har förfäder på båda linjerna är klar, är det troligt att det kommer att vara överviktig. I flegmatiska barn som också utövar lite fysiskt, desto fler kalorier lagras som fett. Den viktigaste faktorn i detta sammanhang - aptiten. Ett barn som har en stor aptit och som älskar kaloririka livsmedel såsom pajer, tårtor och kakor, naturligtvis, kommer att vara en full som föredrar grönsaker, frukt och kött. Men sedan en ny fråga uppstår: varför barnet föredrar kaloririka livsmedel i stora mängder? Vi förstår inte alla orsaker till detta, men det är lätt att känna igen ett barn som föds som en bra eater. Han har en god aptit vid födseln och han förlorar aldrig hans senare, även när sjuk eller oroliga, och även om erbjuds oaptitlig mat. För två eller tre månader var han full av andra barn, och förblir så alla år av barndomen.
Ibland orsaken är att barnet är olycklig. Ökad aptit är ofta orsaken till andlig dissonans barn. Detta sker till exempel, singel och längtan barn runt om i åldern sju år. Under denna period börjar barnet att känslomässigt flytta bort från sina föräldrar. Och om barnet inte kan få vänner bland jämnåriga, känner han ensam. Godis och kaloririka måltidsersättning handling av vänskap för honom. Ibland orsaken till överätande är ett bekymmer på grund av de lärdomar, eller av andra skäl.Övervikt uppträder ibland under puberteten. Vid denna tid, ökar normalt aptit, för att kompensera för de högre kostnaderna för kalorier för tillväxt, men i vissa fall, spelar en roll och ensamhet. Vid denna tid, kan barnet dra sig tillbaka och bli självmedveten på grund av de förändringar som upplevs av dem, och det kan minska förmågan att komma överens med sina kamrater.
Easy Fullhet vanligtvis mellan sju och tolv år. jag inte vill ha ett intryck av att varje barn fullt nödvändigtvis känner olycklig. I många barn, verkar det normalt trend.Även den mest glada och framgångsrika upp i vikt mellan sju och tolv år. Få av dem blir mycket full. De är bara något över normal vikt. De flesta är lite fett under två år av puberteten, och sedan plötsligt stroyneyut. Till exempel har många av flickorna vid en ålder av femton år utan större ansträngning är smala. Föräldrar bör vara medvetna om att en liten överdriven fyllighet är vanliga och oftast då passerar att de inte är mycket orolig på grund av detta.
Oavsett orsaken fullhet kan förvandlas till en ond cirkel. Den fylligare barnet, desto svårare är det att spela och motion. Och vad han är mindre rörliga, desto mer energi deponeras som fett i kroppen. Det är en ond cirkel, och i ett annat avseende. Full barn som inte kan delta i spel på samma villkor som andra, känns konstigt och oftast utsätts för åtlöje. Svårigheter
diet för feta barn. Vad gör man med en full barn? Man kan säga, "sätta på en diet."Det låter enkelt, men i verkligheten är det mycket svårt. Tänk på personer du känner vuxna som lider av övervikt och ändå inte kunna gå på en diet. Barnet är mindre viljestyrka än en vuxen. Om en mor ger till ett sådant barn mindre näringsrik mat, betyder det att antingen hela familjen ska gå på denna mat och gå utan kaloririka livsmedel eller barn bör inte ge vad han vill äta, och att de kvarvarande familjemedlemmar. Få av feta barn kommer att förstå att detta är sant. Den kunskap som kommer med dem orättvist, ökar deras längtan efter sötsaker. Och vad som har uppnåtts under lunchen, under raster eller förstöras i en godisbutik.
Men dietutsikterna är inte lika dyster som jag visade. En taktfull mamma kan hålla ett barn från frestelser utan att göra mycket ljud. Hon kan laga matande mat mindre ofta. Kan inte hålla kakor och kakor i köket och istället för dem mellan måltiderna, ge färsk frukt. Om barnet är villigt att gå på en diet, bör han besöka en läkare, helst en. Om läkaren kommer att prata med honom ensam, man mot man, har barnet intrycket att han behandlades som en vuxen. Tips på kost är lättare att uppfatta från utsidan. Inga droger för viktminskning bör inte tas utan en läkares vägledning och utan regelbunden läkarundersökning.
Eftersom ätande - det är ett symptom på ensamhet och missanpassning, är det nödvändigt att barnet bor i familjen, i skolan och med kamrater var så mycket som möjligt ett tillfredsställande och glad.
Om det trots alla dina ansträngningar, är fullheten av barnet över genomsnittet och han återhämtar sig alltför snabbt, han behöver definitivt medicinsk hjälp och en psykiater.Övervikt är ett allvarligt barndomsproblem.
Dieten bör utföras under överinseende av en läkare. I ungdomar är ibland en fara representerad av en självstyrd diet. Flickor ivrigt diskuterar diet, som hört från vänner och beslutade att prova. Efter några dagars hunger orsakar de flesta av dem att överge sitt beslut på en eller två kan fortsätta med fanatisk iver. Ibland tappar en tjej farligt och kan inte återställa det, även om hon vill. Grupp hysteri i samband med diet, om väckt i henne en djup motvilja mot någon mat som vanligtvis är en kvarleva från en del olösta problem i barndomen. En annan flicka i början av den sexuella kontemplation säger: "Jag är för tjock", men i själva verket är så tunn att revbenen är synliga. Kanske är hon känslomässigt ännu inte redo för tillväxt och hemligt orolig för bröstutveckling. En tonåring som är besatt av en diet bör definitivt få hjälp av en psykiater.
Om du eller ditt barn känner att du behöver gå på en diet, först samråda med din läkare. Han måste bestämma om en diet är nödvändig och rimlig. För det andra skulle en tonåring hellre få råd från en läkare än föräldrarna. Om de kom till slutsatsen att en diet är rimlig och nödvändig, ska den hänföras till en läkare. Han kommer att ta hänsyn till smak av barnet, den vanliga familjen menyer till dieten var inte bara acceptabelt i fråga om näringsvärde, utan även den praktiska tillämpningen av den i familjen. Slutligen eftersom viktminskning är en bestämd hot mot hälsan, vem kommer att gå ner i vikt, bör regelbundet undersökas av en läkare, så att viktminskning är inte alltför snabb och barnet att förbli stark och frisk.
Om du inte kan ge överinseende av läkare, och barnet beslutar ordentligt för att gå ner i vikt, bör föräldrarna se till att han fick dagligen under åtminstone följande: 700 g av mjölk, kött eller fågel eller fisk, ägg, gröna och gula grönsaker och frukter två gånger. Barnet måste säkerställa att maten inte leda till viktökning, men det är nödvändigt för bildandet av muskler, ben och organ i kroppen och förhindra allvarlig undernäring.
Hearty desserter kan elimineras utan risk, och det bör vara klar i barn som försöker gå ner i vikt. Antal stärkelserik mat( spannmål, bröd, potatis) för de flesta beror på hur mycket vikt försvinner eller skrivs. Ett växande barn, även om han försöker gå ner i vikt, behöver en viss mängd av sådan mat.Även för en fullständig man oklokt att förlora per vecka mer än 500 gram, om det inte sker under överinseende av en läkare.