Självutredning av bröstet
En självkontroll av bröstet ska vara din vana. Varje 17: e kvinna i utvecklade länder har bröstcancer. Om dess närvaro bestäms i ett tidigt skede, kan malign bildning helt elimineras ibland genom minimal kirurgisk ingrepp. Om sjukdomen är igång, kommer det i fyra fall av tio att bli dödlig. Det är av den anledningen att du borde undersöka dina bröst en gång i månaden. Oftast betyder något slags tuberkel( tumör) eller någon annan anomali som du upptäckte inte att det finns en cancerformation. Om det fortfarande är cancer, är det väldigt viktigt att etablera detta på ett tidigt stadium av sjukdomen. Därefter beskriver vi i detalj hur man ska genomföra en oberoende undersökning av bröstet.
1. Det är bäst att genomföra undersökningen efter menstruationsperiodens slut. Bröstets vanliga tillstånd vid denna tid på månaden avslöjar omedelbart några ovanliga förändringar. Kvinnor som har nått medelåldern och klimakteriet måste undersöka sina bröst varje månad samma dag.
2. Stå framför spegeln, låt händerna och titta på bröstet, studera dess storlek och form. Förvarningssignaler: Utseendet på ovanligt lagringsutrymme;kontrollera, rynkor, krusningar på huden, liksom svullnad eller tuberkulor. Din uppmärksamhet bör locka ovanliga förändringar i nippelområdet - eventuell urladdning, bröstvårtets konkavitet, våtsår. Några av de förändringar du hittat är ett tecken på att du ska se en läkare.
3. Lyft upp händerna och upprepa inspektionen.
4. Ligga nu på ryggen, lägg huvudet på kannan och känna igen
ena bröstet med tre mittenfingrar. Flytta långsamt dina fingrar längs bröstet. När du befinner dig i denna position är någon svullnad väl palperad. Var försiktig! Nu kasta en hand bakom huvudet och lägg det på kudden. Upprepa undersökningen av bröstet med den andra handen.
Och äntligen, känner den övre yttre delen av bröstet och armhålan utan att ändra positionen.
7. Upprepa steg 4-b med andra bröstet. Om du hittar något misstänkt, kontakta din läkare omedelbart. Din huvuduppgift är att se till att de förändringar du upptäckt inte är cancerutbildning.
Om du utför en bröstundersökning som beskrivs ovan, kommer du regelbundet efter varje menstruationsperiod att veta hur dina bröst ser ut, hur det känns osv. I framtiden kommer denna kunskap att hjälpa dig att bestämma vad som har förändrats sedanden sista inspektionen.