womensecr.com
  • cellulit

    click fraud protection

    Cellulit - en kosmetisk defekt, som ger mycket frustration till representanterna för den vackra hälften av mänskligheten. Externt kännetecknas celluliter av utseendet av dimples och tubercles på huden, vilket skapar effekten av en "apelsinskal".Eftersom utvecklingen av celluliterfel blir större.

    Ofta förekommer celluliter på skinkorna, höfterna, buken, mindre ofta - på kalvar och händer. Orsakerna till celluliter

    Låt oss börja med det faktum att vara kvinna - är en predisponerande faktor för utvecklingen av celluliter. Faktum är att hos kvinnor är bindvävskivorna nästan vinkelräta mot hudens yta och hos män - i en vinkel. Dessutom kvinnor i hypodermis fett loberna är större än hanarna, och därför, om volymen av fettceller hos kvinnor förekommer i groparna och stötar hud, och män hud lindring praktiskt taget oförändrad. Därför kan vi säga att tendensen att cellulitera för en kvinna - ett naturligt fenomen.

    Men progressiv celluliter - det är fult och ohälsosamt, men eftersom det är nödvändigt att veta vilka faktorer som orsakar och förvärrar problemet. Låt oss lista dem:

    instagram viewer

    en stillasittande livsstil;

    hormonella störningar som orsakas av graviditet, ungdom eller klimakteriet;

    felaktig effekt;

    slaggning av kroppen( det kan vara en följd av undernäring, riklig drogintag);

    dåliga miljöförhållanden

    missbruk av alkohol och tobak.

    utveckling av celluliter och bidrar till: övervikt( med celluliter och är magert), metaboliska och vatten-salt metabolism, minskad funktion hos sköldkörteln, bukspottkörteln sjukdomar, en genetisk predisposition för ansamling av fett.

    Cellulitbehandling

    Det är lättare att bekämpa celluliter i de tidiga stadierna. Men när problemet startas, borde man inte förtvivla: om ojämna fläckar blir tydligt synliga, är blodcirkulationen och ämnesomsättningen svåra i tjockleken på huden. Detta bevisas av det faktum att huden får en märklig blåaktig färgton blir ödematös svullnad och i vissa fall nypa av epidermis det finns en stark smärta.

    Att bli av med celluliter är en lång process, så du måste vara tålamod. Ställ också in på det faktum att du förutom att besöka salonerna måste göra mycket för att uppnå önskat resultat.

    I skönhetssalongen

    Vid behandling av celluliter spelas huvudrollen av massage, som kan vara manuell eller hårdvara.

    Med manuell massage lita en specialist bara på händerna och med hårdvarustimulering utförs med hjälp av vissa enheter. Med någon metod att påverka huden av smärta, inte heller, eller de är obetydliga.

    Vibromassage

    Denna procedur är den första etappen av anti-cellulite-sing-programmet. Apparatens princip är enkel: En platt rund munstycke i massageapparaten appliceras på den kroppsdel ​​som påverkas av celluliter. På grund av vibration av anordningen i huden är förbättrad blod och lymfa flöde, minska ödem, desintegrerar kapslar innefattande fett som har effekten av "apelsinskal".

    Vakuummassage

    Denna typ av massage är mycket bra vid behandling av celluliter. Effekten av stimulering baseras på samma princip som konventionella terapeutiska burkar som används för att värma upp kroppen. Under vakuummassage sugs hudområden i enhetens munstycke, vilket gör att du kan "arbeta" med de djupare lagren av dermis. Vakuumförfarandet främjar förstärkning av ett lymfflöde, förbättrar en ämnesomsättning i en hud, rensar en slaggorganisme.

    Men med åderbråck och flebit kan vakuummassage inte utföras.

    Endermology

    Under detta namn är känt hårdmetoden, som kombinerar vakuum- och rullmassage. Det vill säga att hudområdet dras samtidigt i munstycket och masseras av "rullande vågan".

    För att säkerställa att proceduren inte är smärtsam, utförs massage endast efter att du har på dig en speciell kostym som mjuker enhetens inverkan.

    Effektiviteten av endermologi i kampen mot celluliter är ganska hög, denna metod anses vara en av de mest moderna inom kosmetologi. Dessutom främjar endermologi hudelasticitet, toning av muskler och avkoppling. Samtidigt kan man inte förvänta sig att bli av med celluliter med den här proceduren ensam.

    Eftersom huden i detta fall utsätts för vakuum är endermologi kontraindicerad hos personer som har problem med benens kärl.

    Pressbehandling( pneumomassage)

    Proceduren utförs genom att lufttrycket ändras. För att göra detta har patienten speciella byxor, som är utrustade med pneumatiska kamrar från insidan. När maskinen är påslagen skapas en känsla för att fötterna masseras av en elastisk rulle. Faktum är att dessa kameror inuti byxorna i en viss ordning är fyllda med luft och skapar en massageffekt.

    Med hjälp av pressbehandling kan du stärka lymfflödet, eliminera svullnad, bli av med tungheten i benen. Denna behandlingsmetod är minst traumatisk.

    Pressoterapi användes ursprungligen för behandling av kärlsjukdomar i nedre extremiteterna. Behandlingsförfarandet kan också användas som profylaktisk mot åderbråck.

    Mikroströmsbehandling

    Stimulering är baserad på effekten av en svag impulsström på huden. Och bli inte förvånad över att proceduren ser väldigt enkelt ut: kosmetologen, som lätt berör huden, leder två metallpinnar längs massageledningarna. Membrancellspotentialen efter det att detta ändras till det bättre, mikrocirkulationen ökar, eliminering av giftiga ämnen accelereras, edemas elimineras. Vidare accelereras delningen av elastin- och kollagenceller under påverkan av mikroström, och följaktligen ökar hudens elasticitet.

    Ultraljudsbehandling

    Den används vid behandling av avancerade stadier av celluliter. Ultraljudsvågor som emitteras av vibratorer främjar mjukgörandet av bindvävspartitioner i det subkutana vävnadsskiktet, vilket förbättrar metabolismen, mikrocirkulationen och lymfflödet. Vid användning av ultraljud används dessutom anti-celluliter kosmetika, såsom en uppvärmningsgel, för att maximera lymfflödet, för att avlägsna ackumulerade slagg och toxiner från det subkutana skiktet.

    Elektrolipolys Principen för detta förfarande är förstörelsen av fettavlagringar med hjälp av en elektrisk ström. Det ser ut så här: På kroppens problemområden appliceras elektroder och sedan appliceras en ström. Förfarandet är nästan smärtfritt - endast ibland kan det förekomma en liten stickning. Varaktigheten av behandlingen är ca 1 timme. Elektrolysolys

    är effektiv nog i kampen mot celluliter. Dessutom kan du med hjälp av hjälp lättjustera figuren om du vill ta bort lite kroppsfett.

    Myostimulering

    Myostimulering är sammandragningen av musklerna under verkan av en elektrisk ström. Med andra ord flyttar du inte, men dina muskler fungerar. Dippelektroderna appliceras på de områden i muskler som behöver korrigering.

    Denna procedur medför förbättring av blodcirkulationen, lymfflödet, aktivering av metabolism.

    För närvarande är så kallad myostimulering i infraröd strålning också populär. Detta är en normal myostimulering, men under exponering sänder enheten ljus i infrarödområdet. Detta ökar temperaturen på vävnaderna, och fettavlagringar smälter mycket snabbare. Kunderna känner sig mer bekväma - infrarött ljus slappnar av och lindrar stress.

    Mesoterapi

    Metoden består i att införa i huden på ett djup av 3-4 mm mikrodoser av olika droger. En medicinsk cocktail väljs av läkaren individuellt för varje patient, beroende på det befintliga problemet. Action

    administrerade läkemedel kan riktas till lipolys, förbättrar lymfcirkulationen, stimulerar bildandet av nya kollagenfibrer, etc. Flera injektions

    höll fast -. . Skär bort hela problemområdet. Samtidigt känner klienten inte smärta, eftersom cocktailens sammansättning innehåller smärtstillande ämnen.

    Mesoterapi är mest effektiv vid behandling av celluliternas initiala steg.

    Den sista modet i mode är användningen av mesoterapi i kombination med lokal kylning av huden. Först kyls kroppsområdet med ozonångor, då - en cocktail av preparat är slagen. Detta förfarande hjälper mycket längre för att hålla drogen i ett visst område, inte låta läkemedlet att lösa, men effekterna av denna exponering är ännu inte helt klarlagda.

    Ozonterapi

    Kan användas som monoterapi vid behandling av I-III-stadier av celluliter, såväl som i ett komplex med mer försummade former. Alternativ för behandling med ozon väljs strikt individuellt beroende på tillgängligheten av kontraindikationer och problemets art. Det kan vara: subkutana injektioner av ozon-syreblandningen, massage, förpackning med ozoniserade preparat och oljor, intravenös injektion av ozoniserade blodlösningar hos patienten.

    Vanligtvis består ozonoterapikursen av 10-20 procedurer, som utförs 1-3 gånger i veckan. En positiv effekt uppträder vanligtvis efter 5 procedurer. I framtiden reduceras tecken på celluliter eller helt försvinner, volymen av det subkutana fettlagret reduceras.

    Thalassoterapi

    Proceduren är användningen av de positiva effekterna av kustklimatet - havsvatten, lera, alger, sand och andra miljökomponenter. För att genomföra en behandling med thalassoterapi rekommenderas att du spenderar 14-20 dagar i en specialiserad sjöutväg, där specialister kommer att lösa problemen med huden. Specialdieten

    , vattenbehandlingar, massage, andra typer av spa-behandlingar och bara positiva känslor som ges till dig vid havet kommer inte bara att rädda dig från celluliter utan låter dig också städa upp och få energi i ett år.

    Thalassoterapi är säkert ett bra förfarande, men inte alltid tillgängligt. Därför har många sätt att påverka modifierats på ett sådant sätt att de kunde användas utanför havet. Många skaldjur är lätt bearbetade och transporterade, och vattenprocedurer och massage kan utföras var som helst.

    Wraps

    Healing wrap är en av sorterna av thalassoterapi. Med korrekt uppförande leder detta förfarande

    inte bara till ett gott tydligt resultat utan har också en utmärkt avslappnande effekt.

    Innan åtgärden börjar, rengörs och masseras kroppen med hjälp av scrubs - det hjälper till att rena porerna, ta bort döda celler, vilket ökar effektiviteten i efterföljande omslag.

    Förfarandet kan också föregås av en speciell uppvärmningsmassage. Sedan appliceras huvuddrogen på huden - vanligtvis baserat på skaldjur och örter.

    Wraps är heta och kalla.

    Hot wrap syftar till att aktivera blodcirkulationen, vasodilatation. Genom de öppna porerna slingras och toxiner lätt bort. Med varm inpackning efter applicering av produkten på

    , är kroppen insvept med en speciell film - detta ökar penetreringen av ämnen inuti tack vare bastunens effekt.

    Hot wraps är dock kontraindicerade i kärlsjukdomar - i sådana fall rekommenderas en kall omslag.

    Kallförpackning leder till en minskning av kapillärer och blodkärl, så blod och lymf bär inte toxiner och toxiner i huden, men utsöndras av lever och njurar. Kallförpackning är särskilt väl använd för svullnad, trötthet och känsla av tyngd i benen och som ett botemedel mot skleroterapi i venerna.

    I praktiken, om det inte finns kontraindikationer, kan varma och kalla omslag kombineras.

    Förpackningsförfarandet i duschen slutar, där läkemedlet tvättas bort. Dessutom kan du ta ett bad med havssalt.

    Det rekommenderade antalet wraps är strikt individuellt, men vanligtvis är det 6-15 procedurer som äger rum inom 3-6 veckor.

    Hemma

    Bli av med celluliter hjälper dig:

    Normalisering av näring. Mer färska frukter och grönsaker, mindre skadliga produkter( chips, söta mousserande drycker, feta livsmedel).Om du är överviktig, försök att göra maten mindre kalorisk.

    Att bli vägen för en hälsosam livsstil. Om du röker, ge upp den här dåliga vanan. Minimera intaget av alkoholhaltiga drycker. Gå mer i frisk luft och normalisera din sömn.

    Mer fysisk aktivitet. Ju mer du flyttar desto mindre chans att celluliter förblir på din kropp. Det är särskilt användbart att utföra övningar för de områden där celluliter fortskrider aktivt - lår och skinkor. Och den bästa typen av sport, som hjälper till att "smidig" celluliter, simmar.

    Självmassage. Om du regelbundet gör självmassage i några minuter, kommer du att förbättra situationen för problemområdena väsentligt. Anti-celluliter massage utförs från och med anklarna, med övergången till höfterna och skinkorna. Det massade området verkar höjas och komprimeras, som om du knådar deg. För att förbättra effekten av

    massage kan du använda en speciell pensel mot Cel-lulit med tjocka runda tänder.

    Vattenförfaranden. En kontrastdusch ökar hudens elasticitet, en kall dusch kommer också att vara till nytta för dig. Dessutom kan du köra duschen över problematiska områden, massera huden med kalla vattenstrålar.

    Om du inte har kontraindikationer( högt blodtryck, etc.) kommer du att dra nytta av en bastu. Bastan orsakar ökad svettning, och med den slyper och toxiner tas bort - de sanna följeslagarna av celluliter.

    Anti-celluliter produkter. Det är bäst att applicera dem på våt hud efter bad eller dusch, eller efter en massage så att agens aktiva komponenter absorberas bättre i huden. Anti-cellulitafonder, om de används regelbundet, är en bra assistent i kampen mot celluliter, men de utför en förebyggande och stödjande roll och är ineffektiva i avancerade stadier av celluliter.

    Myostimulering. Hjälper till att förbättra blodcirkulationen, limfotoka och aktivering av metabolism, vilket i sin tur hjälper

    att minska mängden fettceller och göra celluliter mindre synlig.

    För att maximera effekten av myostimulering, före varje procedur är det nödvändigt att behandla problemområdet med en massageborste mot celluliter i 5-10 minuter. Under proceduren bör du bära en speciell hyperemisk zon - detta hjälper till att värma upp det subkutana fettet, och processen med klyvning blir mycket snabbare.

    Samtidigt, förvänta dig inte att efter att ha kopplat på myostimulatorcelluliter tillsammans med överflödiga centimeter försvinner utan spår. Myostimulering är främst avsedd för att återställa och stärka musklerna, och inte motverka övervikt och "apelsinskal".

    Det är därför lämpligare att använda myostimulering för dem som har svaga och otränade muskler, men vill stärka dem och förbereda dem för regelbunden fysisk ansträngning.