Vitamin B12 för hår: sätt att använda för att återställa hår och recensioner

Vitamin B12( eller, på annat sätt, cyanokobalamin) används i fall där håret är extremt utarmat efter att ha utsatts för dem inte bara för miljön utan också för olika kemiska behandlingar. Dessa inkluderar färgning, missfärgning och krökning, inte mindre skadligt för hörselhöftet och permanent torkning med hjälp av termoelement.

Vitamin B-12 återställer inte bara hårets struktur utan läker också hårbotten. Dessutom är det inte för ingenting att detta läkemedel kallas ett vitamin för tillväxt, det ger ökad celldelning, vilket leder till snabb hårväxt.

Användbara egenskaper hos

Cyanokobalamin är huvudbyggnadsmaterialet för hår, så en tillräcklig mängd av det måste vara ständigt i människokroppen.

Eftersom detta vitamin har förmåga att lösa upp i vatten, ackumuleras det inte i kroppen, så en överdos av cyanokobalamin med korrekt administrering är omöjligt.Å andra sidan är det nödvändigt att säkerställa sitt kvitto från utsidan.

1) Den perfekta lösningen är en balanserad kost, speciellt för vegetarianer, eftersom vitamin B12 för hår huvudsakligen finns i animaliska produkter.

2) Den finns i stora mängder i nötköttlever och njurar, äggulor, havsfisk och skaldjur samt lågmjölkt kött.

3) Grönsaker kan skryta om närvaron av denna vitamin citrus, de flesta av rotgrödorna, med undantag av potatis, bovete och russin.

Med rätt utvalt näring är det möjligt att ge kroppen tillräcklig mängd vitaminer, du behöver bara komma ihåg att dess påfyllning bör utföras ständigt. Det finns emellertid fall där hårets tillstånd redan är mycket startat, i det här fallet kommer det att vara nödvändigt att tillämpa mer radikala åtgärder.

När ska behandlingen påbörjas?

De första tecknen på att du behöver behandlas med vitamin B12 och det är dags att inte bara granska maten, utan också att springa till apoteket:

1. Ditt hår har blivit torrt, sprött och splittrat.
2. Det var mjäll och hårbotten blev torr.
3. Hårstål växer inte bara dåligt, men faller också ut.

Cyanokobalamin finns i flera olika former: i tabletter, flytande form eller som en del av komplexa preparat.

Vilket alternativ är rätt för dig - du måste lösa det med en specialist. Han kommer att berätta exakt vilka vitaminer ditt huvud hör av behöver.
Han måste också avgöra om du har kontraindikationer för användningen av detta läkemedel, eftersom okontrollerat intag av vitamin är fylld med obehagliga konsekvenser.

Ansökan i masker

Det säkraste och samtidigt extremt effektiva sättet att använda drogen är att lägga till det i hårmasken. Du behöver bara några droppar från ampullen eller du kan krossa en tablett med vatten.

Vid applicering av masken bör flera försiktighetsåtgärder observeras:

1. Kombinera inte B12 med vitaminer från samma grupp, eftersom de neutraliserar varandra, det enda undantaget är B6.Denna kombination, tvärtom, kommer att ge ett utmärkt resultat.
2. Utför ett allergitest före appliceringen.
3. Värm inte masken före applicering, hög temperatur förstör ett stort antal näringsämnen.
4. Använd inte shampoo med keratin för att spola håret, det här kommer att ge hela resultatet till ingenting.
5. Behandla i 10 dagar, låt sedan ditt hår vila.

Recensioner av testad och testad

Eugenia: "Använd inte två typer av vitaminer åt gången eller lägg det till masker eller ta piller eller sticka." Allt tillsammans kan leda till överdosering. "

Xenia: "Om du regelbundet använder detta vitamin, är effekten bara vacker, håret börjar växa bra, bli frisk och glänsande."

Marina: "Av mig själv vet jag att tillsatsen av B-12 till schampo mycket väl hjälper till att växa hår."

Vilka masker med vitamin B12 kan användas för att behandla hår och hur man förbereder dem, kan du se detta urval av videoklipp: