Hur man gör en ansiktsmassage från rynkor själv hemma
Om du känner till massageens hemligheter, och även kan göra dessa procedurer, kan du enkelt justera ditt utseende. Och med hjälp av vanliga raka rörelser behåll din ungdom i många år. Idag kommer vi att överväga hur man gör en ansiktsmassage.
En modern kvinna följer noggrant hennes utseende. Utseendet på de första rynkorna på hennes ansikte får henne att springa runt salonerna på jakt efter frälsning. Har du lärt dig hur man gör ansiktsmassage själv, kommer du inte bara enkelt att få din hud i ordning utan också spara en snygg summa. Och du kan göra massage när du är mest bekväm.
Kontraindikationer för massage
Starta massagesessionerna, du kommer att ställas in för att du ska få ett positivt resultat. Men i det här enkla och enkla fallet finns kontraindikationer. Börja inte med massage om:
- på huden finns tecken på allergi;
- ett stort antal akne;
- dermatologiska sjukdomar;
- överskott av hårväxt
- känslig hud;
- solbränna.
Varaktighet och frekvens för
-sessionen Den första massagessessionen ska ta cirka fem minuter. Då blir denna tid gradvis förlängd. Maximalt är tjugofem minuter.
Många kvinnor är oroliga över frågan om hur ofta det kan göras.
Du kan ställa in frekvensen av massageprocedurer för dig själv. Experter rekommenderar att göra det varje kväll i en timme - en och en halv att sova. Om du masserar ditt ansikte på en dag eller ännu mindre, måste du vänta lite längre med ett bra resultat. Gör en massage i femton dagar, ta sedan en paus i en vecka och du kan börja förfarandet igen.
Effekten av massage
Om du behärskar tekniken för rätt massage och gör det regelbundet kan du enkelt bli av med synliga rynkor, mätta huden med fukt och minska expansionen av porerna.
Teknik för att utföra
För massage på ansiktet präglas av sådana massagetekniker:
- lätt och skonsamt slag;
- knackar på fingrarna på ansiktet;
- lätt tangible tweaks;
- -klämning.
En kvinna drömmar för att hålla sin ungdom så länge som möjligt, men utseendet på rynkor förstör dessa planer i knoppen. Men efter att massera ansiktshuden på egen hand och hemma kan du uppnå resultatet att även djupa rynkor inte kommer att bli så märkbara.
Massage från vertikala rynkor i pannan
Vertikala rynkor på pannan förekommer hos personer med högt utvecklade ansiktsuttryck. För att bli av med dem kommer enkla rörelser att hjälpa. Massage börjar från pannan och går gradvis mot templen. Med fingertopparna med en likformig tryckkraft, gå i denna riktning fram och tillbaka cirka tio gånger.
Självmassage från rynkor runt läpp och näsa
Bli av med rynkor i läpp och näsa kan du göra med en enkel teknik. Trycktekniken används. Placera indexet och långfingeren i dimple ovanför läpparna och tryck på.Fortsätt denna åtgärd i fem minuter.
Vi tar bort rynkor runt ögonen
I detta fall används tekniken för lätt avlyftning. Kör igenom fingertopparna över ögonlocken och i närheten av dem. Tryck sedan försiktigt ner på ögat med din handled. Upprepa i minst fem minuter.
Förberedande procedurer
Innan massage behöver du rengöra huden på kosmetika. Utför proceduren för att ånga huden eller göra en varm komprimering. Fukt ansiktet med en kräm eller en speciell olja. Hår måste avlägsnas, för att inte störa.
Tvätta händerna och fukta väl.
Endast efter detta kan du börja ansiktsmassage.
Metoden att bli av med rynkor med hjälp av massage har testats i århundraden. Gör det väldigt enkelt och bekvämt. Lär dig tekniken och typerna av massage, och du kommer bli positivt överraskad av resultatet!