Massage med ryggradens osteokondros

osteokondros - den allvarligaste formen av degenerativa dystrofiska lesioner i ryggraden, vilket är baserat på degenerering av disken följt av inblandning av angränsande vertebrala kroppar, intervertebral leder och ligament. I varje avdelning av ryggraden har osteochondrosis en typisk lokalisering och egenskaper.

kliniska manifestationer av osteoartrit, beroende på lokaliseringen av de reducerade statiska, neurologiska, viscerala och autonoma störningar, som ofta kombineras med motsvarande röntgenmönstret, medan en permanent parallellism mellan dem.

Det är känt att efter femton år lider varje femte person i världen av diskogen radikulit, vilket är ett av syndromerna av osteokondros. Så enligt TI Morozova( 1974) var

1969 i vårt land under klinisk övervakning av mer än 25 miljoner patienter med radikulit. Bland orsakerna till tillfällig funktionshinder upptar denna sjukdom fortfarande en av de första platserna, och den viktigaste av dem är skador och överbelastning av muskuloskeletala systemet. Mest drabbade livmoderhals och ryggrad. I ett antal fall är hela vertebral kolonnen - en vanlig osteokondros - involverad i den patologiska processen.

Syftet med massage: 1) uppnår en analgetisk effekt;2) eliminera hypertonisk muskel3) förbättra det centrala nervsystemets funktionella tillstånd.

Vid osteokondros av den cervikala ryggrad med radikulärt syndrom finns smärta i nacken, spänningar i nackmusklerna, huvudets tvingade position. När man klämmer i rötter( radikalt syndrom) kan smärta sprida sig till armen, axelbladet, det finns ett brott mot hudens känslighet, minskad reflex.

Classic massage utförs när patienten ligger eller sitter. Massage i kragezonen utförs. De viktigaste metoderna är samtidigt stroking, gnidning och vibration av hela handflatan, som har en analgetisk effekt, minskar den ökade muskeltonan. Efter detta är det lämpligt att använda punktmassageelementen i de identifierade smärtpunkterna och akupunkturpunkterna. Under sessionen gäller inte alla akupunkturpunkter som anges nedan. Det är tillräckligt att ta 3-5 poäng och övervaka effekten av deras ansökan.

Den genomsnittliga bromsmetoden för akupressur används. Tidpunkt för påverkan på punkten - i genomsnitt 2-3 minuter. Långsamma rotationsrörelser av fingrarna III och II med fingret med en gradvis ökning av trycket och en fördröjning vid tryckdjupet utförs. Upprepa denna metod 3-4 gånger med återgången varje gång till startpositionen utan att lyfta fingret från punkten( avskruvning).Du kan utföra vibration med ditt finger vid punkten vid det maximala trycket. Den största effekten har inverkan på följande punkter:

CI-MAY - på mastoidprocessen vid nivån på den externa hörselnätet;

Tien Chuan - bakkanten grudinoklyuchichno-mastoid muskel vid skärningen med en linje dragen längs den övre kanten av sköldbrosket parallellt med nyckelbenet;

TIEN-Din - den bakre kanten grudinoklyuchichno-mastoid muskel vid skärningen med en linje dragen längs den nedre kanten av sköldbrosket parallellt med nyckelbenet i vertikalt läge av huvudet;

FU-TU - i mitten av buken av sternocleidomastoidmuskel vid nivån av sköldkörtelbroskens övre kant;

Ya-MEN - ovanför den roterande processen av den 2: a livmoderhalsen runt halsens mittlinje;

BLUE Hsi - den yttre kanten av trapeziusmuskeln vid en nivå halvvägs mellan spinalutskotten III och IV i halskotor;

FEN-FU - i urtaget under den nedre kanten av det externa occipitala utsprånget;

CHUNTU - mellan de roterande processerna i den sjätte och sjunde livmoderhalsen

TIAN-ZHU - på mitten av den muskulösa kudden som bildas av halsens djupa muskler, täckta med en trapeziusmuskulatur, i nivå med CM;

De viktigaste punkterna för massage med osteokondros hos den livmoderhalsna ryggen.

FEN-CHI - i en urtag bildad av det occipitala benet från den övre och laterala bakre marginalen av sternocleidomastoidmuskeln;

VAN-GU - vid den bakre marginalen av mastoidprocessen vid nivån på -FEN-CHI-punkten.

med cervikal osteokondros ofta observerade ökningen i muskeltonus och smärta trapezius muskler, därför, på en punkt-JIN Jian( den högsta punkten på axeln gördel), är det möjligt att eliminera dessa patologiska förändringar.

Massage inte mer än 12 poäng under ett förfarande. För att förbättra effekten av akupressur kan du använda starka uppvärmningssalvor som finalgon. Dessutom appliceras tryck på zonerna med maximal smärta.

Linjär massage utförs i tre steg:

Jag skede - längs linjer motsvarande de tvärgående processer av kotorna, för att C TH | 1 10 -12 gånger från topp till botten.

II steg - 10-12 tid från punkten Jian-ZHEN( vertex axillär viks tillbaka) till den övre kanten av bladet ryggraden, sedan till ryggraden till en punkt DA CHZHUY.

Sekvensen av linjär massage med osteokondros av den cervikala ryggraden.

Ill Scen- 10-12 gånger från en punkt BI-Feng( vid den övre kanten av bladet ryggraden) mot interspinous-spikar CVII- T( punkt-CHZHUY YES).När

osteokondros lumbosakrala ryggraden skarp smärta observeras med radikulär syndrom i det lumbosakrala område, som kan sträcka sig längs ischiasnerven( på baksidan av låret, underbenet, foten) eller femorala( främre låret).Det kan också finnas en svaghet i foten.

Klassisk massage rekommenderas på en hård soffa, ibland i en påtvingad patientens ställning, till exempel på sidan, om det lindrar smärtan. Innan massage lämpligt att värma lumbosakrala regionen av någon form av värme( varm påse sand värmare, järn och så vidare. D.) För borttagning av hypertonicitet.användningen av uppvärmning rastirok också effektiva( finalgon, dolpig, Nikofleks, gym, Toga, Apizartron, vipratoks, virapin).

Av de viktigaste teknikerna kommer att strida och gnugga ländryggen och glutealområdet. Då utförs en mild vibration av borstens palmyta.

Med inblandning i patologiska process ischiasnerven måste otmassirovat muskler innerverade av den nerv( hamstring, shin, fot).

Akupressur måste börja med påverkan på paravertebrala regionen i friska sidan, och sedan till zonen för maximal smärta, som inte kan sammanfalla med akupunkturpunkter. Före massage är det lämpligt att använda uppvärmning av någon typ av hela lumbosakralområdet.

recept när det gäller val av poäng mycket, allt beror på vilken typ av sjukdomen. Men i samtliga fall är det nödvändigt att ägna särskild uppmärksamhet åt en punkt massage följande punkter:

Minh-män - mellan ryggkotornas processer C, _sh;

YAO-YAN-GUAN - mellan spinnprocesserna L1V_V;

ZHI-BIAN - vid ingången till den sakrala kanalen;

Zhi Shi - den andra sidan av den bakre linjen till Ln_lu nivå;

CHENG-FU - i skinkvecket mellan långa huvudet av biceps femoris och semitendinosusmuskeln;

Juan TNW - i den övre yttre kvadranten av gluteus maximus.

huvudpunkter och sekvensen linetsnogo Massage i osteokondros i ländryggen.

Vid den sista punkten, som ligger 8-12 cm djup, ska effekten vara ganska kraftfull. Därför kan denna punkt masseras med en armbåge eller ätpinnar.

. Tochechny massage med ländryggen osteokondros lämpligt att kombinera med en massage av respektive zoner i örat.

Linear massage görs i 2 steg:

I steg - på skinkvecket utåt mestadels slut falanger fingrar I - 10-12 gånger.

II stadiet - underifrån uppåt längs den första sidan av den bakre linjen Lv till TX | 1, och sedan övergå till en andra sida rygglinjen, och med en lägre intensitet exponering nedåt till Lv - upp till 20 gånger.

I någon version av manifestationen av smärta i ryggraden är det lättast att starta kampen med -punkter i aurikeln. Alla är placerade på öronpartiet. På utsidan av motvikten är utsprången av ledband och muskler på toppen av den utskjutande delen - framsprutningen av ryggkropparna och på mitten av dess inre yta - utsprången av skivorna. De punkter som anesteserar nerver som kommer från ryggraden finns också på den inre ytan av den antiflora, men redan vid gränsen för övergången till skalet.

Massage börjar med en diagnos, för vilken du behöver ta en ren stav från en bollpennan eller matcha och hitta den mest smärtsamma punkten på mot-manschetten. Därefter trycker du på den i 2-3 minuter och gnider försiktigt stången.

För att öka effektiviteten hos både kroppsliga och aurikulära punkter efter massagen kan du försiktigt smörja med en finalgon eller "Golden Star" -balsam.