Du återvänder hem

Om förlossning och tiden efter förlossningen fortskrider normalt, kommer du att kunna återvända hem den femte dagen efter förlossningen, efter kejsarsnitt - den sjunde åttonde. Ett extrakt från sjukhuset efter behandling för komplikationer beror bara på hälsotillståndet.

Återvänd hem, försök att vila så mycket som möjligt, minst 10 dagar eller mer, eftersom de flesta unga mödrar känner sig trött och utmattad. Tyvärr är det troligt att en kvinna är skapad för läxor, brukade det sedan barndomen och därför inte bör tröttas. Men nu ska du inte göra vanliga läxor - det kan inte planeras, för du är helt beroende av barnets hälsotillstånd och humör. När du stänger dina ögon, vet du inte exakt hur många timmar du kommer att kunna sova. Torka blöjorna, vet inte hur snabbt de kommer att slösas bort. När du förbereder en middag, vet du inte hur barnets tarmar kommer att reagera på maten du äter, vad du kan äta orädd, och vad är bättre att vägra. Ingenting, om i hushållet ett tag inte allt kommer att vara perfekt. Kom ihåg: Ju bättre du slappnar av efter att ha fött, desto snabbare kan du återvända till det aktiva livet. Och försök inte lura naturen: kroppen kommer att behöva 6 veckor för att återfå sitt tidigare tillstånd, och ca 2 månader för att helt återvinna styrkan. Under denna tid försök att inte övervinna, klätt inte ofta uppför trappan, bära inte vikter, vila efter middagen. Du säger att det är omöjligt? Kanske om någon är villig att hjälpa dig i de 2 första veckorna efter födseln - mor-in-law, vän, granne, etc. Naturligtvis idealnyi alternativet om man skulle kunna ta en semester på den här gången. ..

Efter födseln kan du inte bada i badet i minst en månad. Duschen är tillåten, så du kan ta det när du vill. Kom ihåg toalett av de yttre könsorganen, det är nödvändigt för ytterligare 2 veckor, detta är särskilt viktigt om det fanns stygn på perineum.

Du kommer att ägna mycket tid på att ta hand om ditt barn och ta hand om dina bröst. Att mata barnet behöver du var tredje timme, och kanske oftare, beroende på hans behov. På 5: e-7: e dagen, när du redan är hemma, kommer mycket mjölk, bröstet kan öka dramatiskt;Om, efter att barnet matats, går känslan av fyllning och förlängning av bröstet bort, så är allt i ordning. Om bröstet är fullt, bör mjölken uttryckas för förstörelsens känsla, men inte till den sista droppen - alltför mycket uttryck av mjölk kommer att leda till en ännu större tidvatten. Senare, när du och barnet anpassar sig till varandra, behöver du inte uttrycka, bröstet brister inte till en alarmerande storlek - barnet växer, dess behov ökar.

När kommer de första 2-3 veckorna efter födseln, pumpar krävs endast i särskilda fall:

- i närvaro av sin mor tätt bröst med en platt nippel att barnet är svårt att fånga. I denna situation är det nödvändigt att uttrycka några strömmar mjölk, då kommer barnet att vara lättare att ta tag i bröstvårtan;

- om barnet föddes försvagat eller för tidigt och inte kan suga upp tillräckligt med mjölk. I detta fall måste det kompletteras med uttryckt mjölk;

-( täta smärtsamma områden är utformade i järn) av modern vid benägenhet att täppa till kanaler och formnings lactostasis. I denna situation måste alla bröstbenen tömmas försiktigt och det normala utflödet av mjölk återställs för att undvika mastit.

- Om det behövs, gå någonstans och lämna en flaska med uttryckt mjölk till barnet.

Det är bättre att uttrycka bröstet med händerna, men du kan också använda en bröstpump. I särskilt svåra fall kommer hjälp från medicinsk personal att krävas. För att bevara mjölk och fortsätta att mata barnet är det viktigt att skydda bröstvårtorna från sprickor. Om de var i behov av behandling: efter utfodring bröstvårtor kan behandlas med en dekokt av kamomill eller ringblomma, och sedan smörja saften kalanchoe, eller oljor av nypon, havtorn. I mellanrummen mellan matningarna, försök att hålla nipplarna i luften. Alltför ofta behöver du inte tvätta dina bröst, men lämna inte torkad mjölk på den. Tvätta med kokt vatten innan du matar nippeln. Om du kan undvika mjölkstagnation( laktostasis) och bröstvårtprickor, hitta tid att vila och sova, då kan du mata barnet så länge du vill.