Mental rörelseövningar

Under palming rita ett litet "O" med näsan. Inne i detta brev rita ännu mindre, inuti det, ännu mindre etc.tills du får en poäng i mitten. Nu genomborrar du psykiskt vid denna punkt ett litet hål med ett litet hål och du kommer att ha en ännu mindre cirkel. Sedan inuti denna cirkel, ordna ett litet plusskylt. Centret av detta plus är en punkt. Om du nu piercerar den här pricken med en nål kan du spinna runt den här nålen en stor cirkel som ett hjul runt axeln. Kan du föreställa dig att den roterar? När du har avslutat denna övning, titta snabbt på träningstabellen som skrivs ut i artikeln och räkna poängen på varje rad. Du kommer bli förvånad över att den här metoden låter dig göra poäng tydligare. Nu kommer teckensnittet att ses tydligare.

Gör palming och upprepa mental träning med cirklar. Ta sedan med 4 exemplar citat från bibeln. Läs topplinjen i varje stycke. När du kommer till den minsta, mikroskopiska fonten, försök bara läsa den.Även om du inte kan läsa det här tecknet ännu, kan du se att denna rad består av enskilda ord. Rita din miniatyrbild i rätt vinkel under dessa ord. Eftersom du vet vilka ord som finns kan en eller två av dem avslöja sin form. Om det inte fungerar direkt, om några dagar lyckas du fortfarande. Utöva inte ansträngning. Bara avkoppling, bara en ljus syn kommer att ge framgång. Belysningen av teckensnittet genom solen kommer att vara till stor hjälp.

användbar kommer också att hålla ögonen från att läsa materialet under läsning och blickar bort från honom, inte heller fokuserar koppla frivilliga och ofrivilliga musklerna i ögat. Människor som måste föreläsas ofta lär sig ofta att titta på publiken. Snabba blickar är alltid till hjälp. Gör dem bekanta.

1. Herren är min herde;Jag behöver inte någonting.

2. Han återställer mig på de gröna betarna och leder mig till stillvattnet.

3. Han stärker min själ, leder mig till rättfärdighetens vägar för hans namn skull.

4. Även om jag vandrar genom dalen i skuggan av döden, fruktar jag intet ont, ty du är med mig;Din stång och din personal, de lugnar mig.

5. Du har förberett ett bord framför mig inför mina fiender och blandat mitt huvud med olja;min kopp är full.

6. Så, godhet och nåd, ja, följ

1. Herren är min herde;Jag behöver inte någonting.

2. Han vilar mig på de gröna betarna och leder mig till stillvattnet.

3. Han stärker min själ, styr mig på rättfärdighetens väg för hans namn.

4. Även om jag vandrar genom dalen i skuggan av döden, fruktar jag intet ont, ty du är med mig;Din stång och din personal - de lugnar mig.

5. Du förbereder ett bord för mig i närvaro av mina fiender, smorde jag mitt huvud med olja;min kopp är full.

6. Så, godhet och nåd, ja, följ

1. Herren är min herde;Jag behöver inte någonting.

2. Han återställer mig på de gröna betarna och leder mig till stillvattnet.

3. Han stärker min själ, guider mig på rättfärdighetens vägar för hans namn skull.

4. Även om jag vandrar genom dalen i skuggan av döden, fruktar jag intet ont, ty du är med mig;Din stång och din personal, de lugnar mig.

5. Du har förberett ett bord framför mig inför mina fiender och oljat mitt huvud med olja.min kopp är full.

6. Så, godhet och nåd, ja, följ

1. Herren är min herde;Jag behöver inte någonting.

2. Han hindrar mig på de gröna betesmarkerna och leder mig till stillvattnet.

3. Han stärker min själ, leder mig på rättfärdighetens vägar för hans namn skull.

4. Även om jag vandrar genom dalen i skuggan av döden, fruktar jag intet ont, ty du är med mig;Din stång och din personal, de lugnar mig.

5. Du har förberett ett bord framför mig inför mina fiender och blandat mitt huvud med olja;min kopp är full.

6. Så, godhet och nåd, ja eskorterad av