Nytt år 2013 för gravida kvinnor - vad ska man göra gravid för det nya året

För varje person, kanske nyår, årets viktigaste semester. Förbered dig på det i förväg. Det nya 2013-året för gravida kvinnor är en speciell milstolpe, för det här är den första semestern som din familj möter med din bebis, låt den vara precis i magen. Därför måste du komma ihåg denna semester för livet. Därför planerar vi allt till minsta detalj: vem ska bjuda in eller vem som ska besöka, vad man ska bära och vad man ska sätta på bordet. Pre-holiday upphetsning är upphetsad och på toppen av allt du är i en intressant position. Det är värt att tänka på hur man firar det nya året utan att skada din hälsa och ditt framtida barn.

förväntar

styrka Matlagning för nyår bord, för modern kan leda till trötthet och inte mycket välbefinnande, och i stället för en festlig bord, måste den vila någonstans i hans position. För att förhindra att detta händer, förbered inte mycket mat, eller förbered de festliga rätterna, låt andra göra det.

Innan nyåret, enligt tradition, bland de ekonomiska problemen, är första plats alltid den allmänna rengöringen. Särskilt med entusiasm för hennes passande framtida mammor. Jag har en anledning att äntligen få allt i perfekt ordning, särskilt när man betänker att efter uppkomsten av barnet i huset för att göra detta under en tid helt enkelt inte har tillräckligt med tid. Gravida kvinnor har ett syndrom där hon börjar bygga sitt bo. Detta är särskilt tydligt i graviditetens tredje trimester. Den framtida mamman börjar tvätta och städa allt. Hon har stora planer för ombyggnad, reparation, omläggning. Med tanke på dess läge, är det bäst i dessa projekt att inta en ledande position och andra familjemedlemmar behöver för att genomföra dessa planer och övervaka verktyg stressnivå i den blivande modern.

Hur vill du att lysa i tjänst för två

sedvanliga nyår möts i de nya semester kläder, köpte speciellt för tillfället. Den framtida mamman vill också se vacker och smart ut. Men det borde komma ihåg att outfiten kommer att vara nödvändigt inte bara för henne, utan för hennes mage. Var inte rädd att klä, en vacker extravagant outfit. Oroa dig inte för att den förvärvade kvällsklänningen eleganta klänningen bara kommer att användas en gång i livet. Men det här nya året kommer ditt minne att lagras som något exceptionellt som har hänt i ditt liv. Sådana minnesvärda stunder bör vara glada, och det klädsel du väljer för två borde öka ditt humör på det här nyårsaftonet.

Nyttårs frisin

Efter inköpet av klädseln för det nya året tas en frisyr. Frisyr blivande modern beror på fördomar, även skurna hår eller målade som reflekterade giftiga ämnen i färgen på det ofödda barnet, och resultatet blir en vacker frisyr om garanteras.

symbol för 2013 på östra kalendern Black Water Snake, så du bör försöka att ansluta sig till visdom detta djur och välja det bästa alternativet frisyrer, utan att barnet i riskzonen, men inte lyssna på omotiverade fördomar. En liten entreprenörsanda och sunt förnuft och du kommer att kunna uppnå att din frisyr för det nya året 2013 var oöverträffad!

Hur man hanterar kulinariska frestelser

I en intressant position följer den framtida mamman en diet. Vilka produkter kan hon ha råd med från det festliga bordet? Om du verkligen vill ha något, kan du äta lite. Försök så lite som möjligt att använda fet och kryddiga rätter, sallader med majonnäs och helt överge de syntetiska kolsyrade drycker. Coke, Sprite och andra försöker övertyga mig om att vissa rätter är bara äckligt. Och viktigast av allt, överdriv inte. Om för mycket att äta, dra i sömn, och måste lämna semestern, avskild på soffan gå ner i vikt. Om den blivande modern, föredrar att äta för två, driver hon risken för överviktiga eller fostret är för stort, vilket leder till komplikationer i förlossning.

Ska jag träffa det nya året med ett glas champagne?

Om tillvägagångssättet för graviditetsplanering är rimligt och medvetet, och alla regler för en hälsosam livsstil iakttas under graviditetsperioden, är alkohol helt utesluten. Vi måste alltid komma ihåg, för att, som den mat som används av den framtida mamman, så kommer alkohol att delas med framtida barn. Alkohol genom moderkakan, utan stor svårighet, faller i en redan utvecklande organism, vilket orsakar spasmer. Fartyg, placenta, navelsträng börjar krympa konvulsivt, vilket orsakar syreförlust av fostret, mutationer och defekter i utvecklingen av organ och vävnader i fostret.Är det värt risken att exponera barnets framtid till en sådan risk? Och oavsett hur mycket framtida mammas önskan att dricka för nyåret är bra, kom ihåg, för barnets framtid kan bero på det.

Naturligtvis bör du inte utsätta frukten för obefogad risk. Men om du dricker ett glas champagne för nyåret, var inte panik.