Hur bli av med den andra hakan hemma
En person med harmoniska funktioner är alltid mycket vacker. Någon man, men framför allt en kvinna vill ha sådan.
Men inte alltid naturen är utrustad med idealiska proportioner, i vilket fall det återstår att välja möjligheter att förbättra sitt utseende. Känn dig vacker du är hindrad av den andra hakan? Låt oss ta itu med detta medicinska och estetiska problem.
Den andra hakan är en riklig ansamling av fett i hakområdet. Sällan är problemet märkbart hos överviktiga människor, hos dem som ofta går ner i vikt och återigen får det.
Det kan dock uppträda i välproportionerade patienter. Den feta saken och därigenom deformerar ansiktet ovalt.
1) Ärftliga faktorer. Vi var alla födda med en viss figur och yta. I vissa människor är funktionerna i deras kroppsstruktur sådana att det finns en tendens till utseendet av en andra haka. Till exempel påverkas vinkeln som bildas av käken och den nedre nacken av platsen för hyoidbenet, till vilket ansiktsmusklerna är fästa.
2) Även en populär orsak är fetma eller viktfluktuationer. Hakaområdet är sådant att det ofta ackumuleras fett. Det här är den så kallade "fettfällan", som blir tunn mycket långsamt. Visst är viktfluktuationer och extra pund faktorer i utseendet på den andra hakan, men problemet kan förekomma av andra skäl( se hur man behandlar fetma).
3) Störningar i hormonell bakgrund. Under graviditeten, liksom med klimakteriet hos kvinnor, finns det en ökad bildning av fettavlagringar i hakområdet på grund av naturliga orsaker.
4) Åldersförändringar. På grund av tidens gång förstörs kollagen och elastin gradvis. Huden förlorar sin ursprungliga elasticitet och mjukvävnadsslag börjar på grund av tyngdkraften. Det finns ogynnsamma förändringar i muskelvävnad, gradvis finns det en svaghet i subkutan fett. Men med ålder bildas inte ofta en dubbel haka, men den så kallade "kalkonhalsen".
5) Dålig hållning. Uteläggande av huvudet och böjningen bidrar också till utseendet av en andra haka. Det är viktigt att sitta på plattan medan du arbetar vid bordet, och även när du läser. Med en felaktig hållning förvärras blodcirkulationen i nackområdet, ökningen av fett ökar. Dessutom gör dålig hållning dubbla hakan märkbar. Sömn på en hög kudde påverkar även utseendet på sjukdomen.
6) Felaktig mat. Förutom avsättningen av extra pounds, överdriven konsumtion av kryddig, stekt, fet mat, leder missbruk av snabbmat gradvis till ackumulation av fett i hakområdet.
7) Sjukdomar i sköldkörteln. Med hypothyroidism, på grund av en lägre nivå av sköldkörtelhormonkoncentration, förekommer fett i hakområdet. Med en sådan sjukdom som "goiter" ökar visuellt nacken, speciellt den främre ytan.
För att inte få en andra haka, försök hålla ett öga på din egen hållning, håll huvudet och ryggen rakt.
Hakan ska vara något förlängd framåt, det är omöjligt att närma sig det till bröstet. Sova på höga kuddar rekommenderas inte.
När det gäller näring bör den inte vara högkalor och fet.Även dessa enkla regler kan rädda dig från utseendet på en sådan estetisk defekt.
Idag finns det många metoder som kan bli av med den andra hakan. Låt oss först titta på de enklaste, fria och icke-operativa.
En uppsättning enkla övningar som enkelt kan utföras hemma hjälper dig att lösa problemet med den andra hakan.
Massage med kräm är effektiv mot den andra hakan. Varje morgon, applicera en grädde, börja från hakens mitt för att flytta tummen i olika riktningar på hakan och sedan gå ner till nacken neråt.
Väl pressande, rita ett vackert ansikte ovalt. Minst 10-12 gånger om dagen räcker för att bli av med den dubbla hakan.
Om du vill bli av med den dubbla hakan genom mer aktiva metoder, kommer följande information att vara användbar.
Om hem recept inte hjälper dig, kan du alltid använda professionella procedurer:
Men inte alltid naturen är utrustad med idealiska proportioner, i vilket fall det återstår att välja möjligheter att förbättra sitt utseende. Känn dig vacker du är hindrad av den andra hakan? Låt oss ta itu med detta medicinska och estetiska problem.
Den andra hakan är en riklig ansamling av fett i hakområdet. Sällan är problemet märkbart hos överviktiga människor, hos dem som ofta går ner i vikt och återigen får det.
Det kan dock uppträda i välproportionerade patienter. Den feta saken och därigenom deformerar ansiktet ovalt.
Orsaker till andra hakan
1) Ärftliga faktorer. Vi var alla födda med en viss figur och yta. I vissa människor är funktionerna i deras kroppsstruktur sådana att det finns en tendens till utseendet av en andra haka. Till exempel påverkas vinkeln som bildas av käken och den nedre nacken av platsen för hyoidbenet, till vilket ansiktsmusklerna är fästa.
2) Även en populär orsak är fetma eller viktfluktuationer. Hakaområdet är sådant att det ofta ackumuleras fett. Det här är den så kallade "fettfällan", som blir tunn mycket långsamt. Visst är viktfluktuationer och extra pund faktorer i utseendet på den andra hakan, men problemet kan förekomma av andra skäl( se hur man behandlar fetma).
3) Störningar i hormonell bakgrund. Under graviditeten, liksom med klimakteriet hos kvinnor, finns det en ökad bildning av fettavlagringar i hakområdet på grund av naturliga orsaker.
4) Åldersförändringar. På grund av tidens gång förstörs kollagen och elastin gradvis. Huden förlorar sin ursprungliga elasticitet och mjukvävnadsslag börjar på grund av tyngdkraften. Det finns ogynnsamma förändringar i muskelvävnad, gradvis finns det en svaghet i subkutan fett. Men med ålder bildas inte ofta en dubbel haka, men den så kallade "kalkonhalsen".
5) Dålig hållning. Uteläggande av huvudet och böjningen bidrar också till utseendet av en andra haka. Det är viktigt att sitta på plattan medan du arbetar vid bordet, och även när du läser. Med en felaktig hållning förvärras blodcirkulationen i nackområdet, ökningen av fett ökar. Dessutom gör dålig hållning dubbla hakan märkbar. Sömn på en hög kudde påverkar även utseendet på sjukdomen.
6) Felaktig mat. Förutom avsättningen av extra pounds, överdriven konsumtion av kryddig, stekt, fet mat, leder missbruk av snabbmat gradvis till ackumulation av fett i hakområdet.
7) Sjukdomar i sköldkörteln. Med hypothyroidism, på grund av en lägre nivå av sköldkörtelhormonkoncentration, förekommer fett i hakområdet. Med en sådan sjukdom som "goiter" ökar visuellt nacken, speciellt den främre ytan.
Hur bli av med den andra hakan
För att inte få en andra haka, försök hålla ett öga på din egen hållning, håll huvudet och ryggen rakt.
Hakan ska vara något förlängd framåt, det är omöjligt att närma sig det till bröstet. Sova på höga kuddar rekommenderas inte.
När det gäller näring bör den inte vara högkalor och fet.Även dessa enkla regler kan rädda dig från utseendet på en sådan estetisk defekt.
Idag finns det många metoder som kan bli av med den andra hakan. Låt oss först titta på de enklaste, fria och icke-operativa.
Övningar från den andra hakan hemma
En uppsättning enkla övningar som enkelt kan utföras hemma hjälper dig att lösa problemet med den andra hakan.
- 1) Håll huvudet rakt, placera din högra hand framför dig i ditt mål.Ändra inte nackens läge, stick ut 10 gånger din tunga.
- 2) Håll huvudet rakt. Dra tungan högt upp och dra sedan ner den. Upprepa 10 gånger.
- 3) Håll en jämn hållning. Kasta huvudet långsamt tillbaka, sträcker halsens främre muskler. Det är tillräckligt med 10 repetitioner.
- 1) Ligga ner på sängen, hänger huvudet bakom sängen. Sträck din nacke framåt och se fram emot. Hakan pressas till bröstet. Upprepa 10-15 gånger.Överst, börja vända huvudet från sida till sida.
- 2) Följande övning kan göras sittande eller liggande. Placera din näve under hakan och öppna din mun. Huvudet lutar lätt. Känna motstånd. Motion är som en fisk som vill äta.
- 3) För problem med nacken är detta en effektiv övning. Lägg huvudet rakt, höj din hand och täck huvudet med handen över örat. Sätt på huvudet med handen och motstå huvudet med huvudet. Starkt behöver inte spänning. Du ska ha en jämn nacke och sänkta axlar. Håll 20 sekunder på ena sidan och 20 sekunder på andra sidan.
- 4) Placera handflatan på handflatan och pressa dem på pannan, och motstå sedan pannan i sin tur. Håll i denna position i 10 sekunder
- 5) Övning "giraff".Sänk ner axlarna och vinkeln är i sin tur aktivt upptagen. Dra ner axlarna med dina händer. Håll i 25 sekunder i denna position.
Massage
Massage med kräm är effektiv mot den andra hakan. Varje morgon, applicera en grädde, börja från hakens mitt för att flytta tummen i olika riktningar på hakan och sedan gå ner till nacken neråt.
Väl pressande, rita ett vackert ansikte ovalt. Minst 10-12 gånger om dagen räcker för att bli av med den dubbla hakan.
Om du vill bli av med den dubbla hakan genom mer aktiva metoder, kommer följande information att vara användbar.
Så här tar du bort den andra hakan: kosmetiska procedurer
Om hem recept inte hjälper dig, kan du alltid använda professionella procedurer:
- 1) Mesoterapi. Vitaminer, biostimulerande medel, läkemedel som aktiverar fettförbränning, kan eliminera fettavlagringar och under en kort tid.
- 2) LPG-massage. Förbättrar ämnesomsättningen i det subkutana fettet, förbättrar skapandet av kollagen, vilket ökar hudens ton och hakens harmoni framträder.
- 3) RF-lyftning. Tar bort överskott av hud som är närvarande för tillfället.
- 4) RF lipolys effektivt och snabbt avlägsnar fettavlagringar som bidrog till bildandet av den andra hakan.
- 5) Bio-cybernetisk terapi. Normaliserar tonen i huden och nacksmusklerna, förbättrar ämnesomsättningen i huden.