Hur bli av med mjäll: Effektiva tips
Vad är mjäll - känner kanske både vuxna och barn, med de flesta av dem är bekanta med detta problem. Om du på huvudet dök mjäll, men i dag kommer vi att hjälpa dig att hantera det och ägna artikeln för att bli av med den.
I denna artikel kommer vi att överväga sådana frågor:
- Vad är mjäll
- Från vad mjäll
- Hur man botar mjäll
- behandla mjäll folkmusik rättsmedel
- Förhindra mjäll
Vad är mjäll
Först måste vi definiera och säga vad mjäll. Mjäll - ett syndrom som kännetecknas av ett stort antal lösa delar av hårbotten, under en lång tid. Som regel sker mjäll på huvudet, i områden med tjockt hår. Bortsett från den övre delen av huvudet seborré kan visas på ansiktet, till exempel på pannan och näsan.
Vi huvudet placeras talgkörtlar, som ligger i närheten av hårsäckarna. Talgkörtlarna producerar talg, som täcker hela ytan av huvudet. Tack vare denna hårbotten är normalt. I händelse av att talgkörtlarna producerar talg i en överdriven eller otillräcklig mängd, leder resultatet av vissa processer i denna till utseendet på mjäll.
Brott saloobrazovaniya processen, det vill säga ökar eller minskar sin produktion, liksom en förändring i dess kemiska sammansättning, är en sjukdom som kallas seborré.Det är med utseendet på seborré har mjäll. Därför att förstå varför mjäll visas behöver du bara för att studera orsakerna till seborré.
Från vad som verkar
mjäll mjäll orsakerna är mycket varierande, så låt oss titta på vilka processer bidrar till mjäll och sedan överväga de faktorer som är smittämnen av dessa processer.
orsaker till mjäll
Många människor förmodligen inte vet att mjäll är uppdelad i två typer: fet och torr. Under vilka förhållanden det är en eller den andra av sitt slag? Oljig mjäll
När talgkörtlar börjar utsöndra en överskottsmängd av sebum, inträffar färgåtergivning svampinfektioner och svampar uppgifter som omfattas sebum och hud flingor formulär utväxter. Det är dessa utväxter har orsaka klåda och börjar lossna, vilket resulterar i små flingor visas som i själva verket är fet mjäll.
Torr mjäll
andra orsak till mjäll är bristen på talg av talgkörtlar, vilket leder till torrhet i hårbotten, och det börjar lossna, från detta och det finns ett torrt mjäll.
Faktorer som påverkar talgkörtlarna
Som nämnts ovan, mjäll hjälper seborré, men vad framkallar mest seborré?
hormonell obalans
flesta fall uppkomsten av seborré främjar hormonell misslyckande, och i synnerhet öka nivån av hormonet testosteron. Testosteron påverkar talgkörtlar och de börjar producera talg i överskott, vars konsekvenser vi redan har övervägt.
Undernäring på grund av felaktig kost kroppen kan misslyckas med att frodas det ett komplex av vitaminer, i synnerhet bristen på vitamin A och B. undernäring och felaktig metabolism kan leda till en obalans av hormoner, vilket också är orsaken till mjäll.
frekvent eller felaktig tvätt huvud
Många tror att huvudet ska tvättas varje dag, men det visar sig att det är fel. På grund av frekvent tvätta håret med schampo, är mitt huvud berövas talg, som återfuktar huden. Som ett resultat blir huden torr hårbotten som leder till mjäll. Det är därför många människor som står inför framväxten av mjäll, har en sådan intensiv ökning av volymerna som mjäll de börjar flera gånger om dagen, tvätta håret, försöker tvätta bort mjäll, utan att veta att genom att göra så att de strider provocera dess utseende.
Dessutom kan otillräcklig eller felaktig tvätt huvudet orsaka mjäll. Om alltför sällan tvätta håret, då hennes ansikte skulle helt enkelt inte rengöras, vilket i sin tur bidrar till utvecklingen av svampar och andra negativa faktorer. Du kan inte heller tvätta håret med varmt vatten, vattnet bör vara varm, på grund av alltför varmt vatten hårbotten kan börja lossna.
Servera mjällschampo kan vara dålig spolning till huvudet. Av denna anledning finns det en ansamling av döda hud partiklar som täpper till porerna, vilket resulterar i en otillräcklig tillgång på huvudet talg, och det blir orsaken till mjäll.
Dålig kvalitet schampo
trodde att denna frälsning schampo för hår, men ingen trodde att han kan vara orsaken till mjäll. Ganska enkelt exempel: om du av misstag schampo i ögonen, vad detta betyder?- I ögonen på en känsla av sveda, börjar de att riva och ögonglober omedelbart bli rött, och detta ämne vi mitt huvud. ..
närvarande i nästan alla schampo med natriumlaurylsulfat, faller på huvudet på hennes tvätt, bildar en film som faktiskt inte bara ger upphov tillmjäll, liksom den negativa effekten på håret själv förtunnas och deras irriterande hårsäckarna. Av kemiska element i en flaska schampo är många och de alla orsaka en katastrofal varumärket inte endast under förutsättning i hårbotten, men också om tillståndet i håret.
Dessutom är inte alltid köpt schampo etikett kända varumärket är kvalitativ. Först ofta schampo kända varumärken tillverkas på licens i vårt land, men tyvärr "vår" produktion inte är sådan i väst, och därför, för tillverkning kan användas av andra billiga komponenter för att minska kostnaderna för kostnaden för schampo. För det andra, på grund av det stora antalet förfalskade produkter som du kan köpa en förfalskad paket av schampo, som så kan ni tänka er, kan bestå av något.
Övertorkning hud
huvud Frekvent användning av hårtork, torkning håret med varmt luftflöde, liksom långvarig solexponering under direkta strålar - detta är en mycket negativ effekt på hårbotten, vilket kan orsaka torra mjäll.
Stress Hög stress är en annan indirekt orsak till mjäll. Till exempel när stark stress kan uppstå hormonell fel eller felaktig start ämnesomsättning, vilket i sin tur är orsaken seborré.
Hur man botar mjäll
När vi granskat skälen till att det kan vara mjäll, nu ska vi titta på hur man handskas med mjäll. Egentligen bekämpa mjäll är inte så lätt, så du måste vara redo för detta.
mjäll behandling
hem Hur snabbt bli av med mjäll? Först av allt mjäll behandling måste börja med en analys av dess möjliga orsaker. För att göra detta, tänka igen listan över vanliga skäl för vilka det finns mjäll, och kan vara bland dem du kan hitta en som har provocerat utseendet på mjäll direkt från dig.
För första gången, försök att inte använda några krämer, masker, skum, geler och andra kosmetiska produkter för schamponering och hårvård. Försök att inte använda schampo, och vid denna tid att tvätta håret med andra schampo - från mjäll, företrädesvis gjord av naturliga komponenter.
Justera till din diet. Undvik fet mat och socker. Fokusera din kost på livsmedel som innehåller vitamin B6, och de är: ägg, skinka, räkor, kyckling, ost, keso och mejeriprodukter.
Treatment Shampoo från mjäll
I vilket fall, försök att välja en mjällschampo som innehåller en minimal mängd av kemiska komponenter, hitta den bästa schampo i farmaci.
mjäll schampo är uppdelade i 4 grupper:
- schampon som tillhandahåller antibakteriell verkan;
- Shampoo avlägsnar fett från hårbotten;
- Schampon mot svamp;
- schampo främja exfoliering.
tvätta huvudet rekommenderas varje 2-3 dagar, för denna användning varmt kokt vatten. För torrt hår försöka att inte använda en hårtork, annars om du inte kan vara utan det, torka sedan utan intensiv kall luftström.
konsultera en hudläkare
Vanligtvis bidrar ovanstående åtgärder till att minska mängden mjäll på huvudet och sedan helt bli av med det. Men det är värt att överväga att orsakerna till mjäll kan vara mycket olika och därför krävs ibland en mer komplex uppsättning åtgärder och mer behandlingstid. Om efter en vecka eller två, minskade mängden mjäll - kontakta en hudläkare. Dermatologen kommer att undersöka huvudet och försöka analysera typen av mjäll och orsakerna till utseendet. Därefter kommer han att förskriva dig en behandlingskurs.
rättsmedel för mjäll i svåra fall av seborré utses antimykotika tabletter.Även utses av antihistaminer som har antiinflammatoriska effekter, samt lindra irritation upplevs av människor i form av konstant klåda. Förutom denna förteckning över droger kan en speciell salva ordineras, som gnids i huvudet. Naturligtvis kommer läkaren att rekommendera en schampo för mjäll, som innehåller alla nödvändiga komponenter för ditt specifika fall av mjäll. Tja, det sista som hjälper till att kontrollera mjäll - en mask för hår från mjäll, i beredningen av som använder traditionella recept.
Tilläggs behandling
metoder som anges ovan hänför sig till behandlingen av de mest mjäll, men du vet redan att mjäll kan vara en följd av en sjukdom eller en extern faktor, vilket innebär att mjäll återigen inte visas och behandlingen var effektiv, är det nödvändigt att fastställa den troliga källan till hennesutseende. Naturligtvis måste denna källa neutraliseras.
Om orsaken till mjäll är felaktig tvättning av huvudet, kommer läkaren att berätta vad du behöver byta. När orsaken till mjäll är schampo, hjälper dermatologen honom att plocka upp. Om du misstänker andra orsaker kommer dermatologen att hänvisa dig till en specialiserad specialist. Till exempel, om orsaken till mjäll var stress, kommer hudläkare hänvisa dig till en neurolog, om du kommer att uppleva fel metabolism - något gastroenterolog, etc.
mjäll Behandling folkmusik rättsmedel
Nu några ord bör sägas om folk botemedel för mjäll.
mest kända sedan urminnes tider nationell metod för mjäll: klämma en matsked juice av lök och blanda det med två matskedar vodka. Den resulterande konsistensen gnids i håret innan huvudet tvättas.
Ett annat populärt recept är också känt: 50 gram skalad lök kokar i en liter kokande vatten. Då är det nödvändigt att ge ämnet att införa i 30 minuter och efter tvättning för att bearbeta huvudets yta.
När det gäller den nationella recept "skölj", då det kräver en blandning av örter: johannesört, pepparmint, salvia, tysyacheletnika och kamomill blommor. En matsked av denna samling hälls i en kastrull, hälls 4 glas vatten och sätter på en långsam eld. Om en timme, när buljongen är klar, måste den filtreras, kylas och efter tvättning av huvudet gnides i huden.
Mask för hår från mjäll
Från torr mjäll är mycket effektiv mask av ägg och honung. En metod för framställning av en mask enligt följande: blanda till enhetlig konsistens en äggula, en matsked honung, teaspoonful aloe, 2 teskedar solrosolja, majonnäs och en matsked. Den resulterande substansen gnider i huvudet, lägg på en cellofanpåse och linda huvudet med en handduk. Efter 30 minuter ska masken tvättas av.
Från fettmjölk hjälper en sådan mask. För dess framställning vi behöver en tesked: honung, gräddfil, citronsaft, ricinolja, aloe juice, 2 klyftor riven vitlök - allt noggrant blanda till en homogen substans och gnugga huvudet i en halvtimme innan du går att tvätta den.
Prevention
mjäll För att undvika eventuell utseende mjäll rekommenderas att tvätta håret utan oftare än en gång var tredje dag. Försök att alternera användningen av schampon för att undvika att bli van vid dem. Ge preferens till schampon, som består av naturliga ingredienser, som möjligt med lägsta innehåll av kemiska komponenter. Försök att minska användningen av ytterligare medel för vård av hår: vax, skum, lotioner, geler, balsam och annan kosmetika, eftersom det är i 90% av fallen, innehåller den kemiska ingredienser som inte är "ger näring åt håret och förhindra mjäll", och vice versahar en negativ inverkan på dem. Använd endast naturliga produkter för hårvård. Därför är rätt hårvård den första.
Självklart måste du behålla ditt immunförsvar och fylla också kroppen med ett fullständigt komplex av vitamin, särskilt vitaminer: C, B och A. Den största mängden vitamin är naturligtvis i frukt, så ät dem så ofta som möjligt.