Kastanj för viktminskning
Kastanj - ett ovanligt vackert högt träd i blomning. I början av våren pryder kegelformade stora blomställen den täta kronan av en grenkrone.
Dessa träd kan ofta ses på gränder i stadens parker och torg. På hösten finns det tricuspidkapslar med ryggrad, i vilka är blanka runda frukter.
Det finns två typer av detta träd. En uppfattning ger ätbar frukt, och den andra, som kallas hästkastanj - oätliga, men är källan till många användbara för den mänskliga kroppen ämnen.
Det finns också en annan exotisk växt - en flytande kastanj. Likheten med hästkastanj på det bara i det faktum att dess frukter är också i sprickan när mogna lådor. Det korrekta namnet på denna växt är guarana.
Gå ner i vikt med hjälp av hästkastanj ^
Folk har länge varit kända välgörande egenskaper hästkastanj diet:
- barken på ett träd, blommor och frukter innehåller en stor mängd tanniner, glykosider, saponiner och andra användbara komponenter. Det är under deras inflytande att antiinflammatoriska processer stoppar hos en person och blodet späds ut.
- Dessutom är många användbara ämnen i den kemiska sammansättningen av denna växt perfekt hjälper till att kämpa med övervikt och eliminera rest fenomenet efter eliminering av kroppsfett, celluliter.
- kräm, framställd på basis av hästkastanj väl förbättrar hudens mikrocirkulation och minskar svullnad och ökar lymfdränage.
Naturligtvis är användningen av hästkastanj för viktminskning förstärks under ytterligare motion och anti-celluliter massage.
- Massagekräm kan tillverkas oberoende på basis av vegetabilisk olja eller mjölkkräm. Väl torkad barkbitar av hästkastanj ska krossa i en kaffekvarn till ett fint pulver och blanda det med olja eller fett grädde. Användbar
- action hästkastanj för viktminskning kommer att öka avsevärt genom tillsats av en blandning av en dekokt eller infusion av kamomill grönt te.
- Cremen är inte föremål för långvarig förvaring, så det måste förvaras i kylskåp och kokas i små doser.
- Innan massagen är det nödvändigt att tvätta ut speciella problemområden på kroppen och gnugga grädden i huden med lätta rörelser.
Denna procedur ska utföras varannan dag i en månad, vilket ökar dosen av grädde på kroppen varje vecka. För att förbättra krämens effektivitet för viktminskning kan du ta ett bad innan massageproceduren. Hur man tar emot flytande
brun bantning: rekommenderade dos, recept, kontraindikationer ^
Använda syftet bantning brun vätska , appliceras flera andra recept uppnå lindring av övervikt. Och även om pulver från denna växtmaterialet inte är ett universalmedel, är dess användning för viktminskning inte mindre effektiv än användningen av hästkastanj som en del av en massage kräm.
bör noteras att brun vätska med den mest positiva effekten på viktreduktion i kombination med motion och reduktion sammansättning och näringsmässiga normer.
- Pulverformig kastanj för viktminskning används oftare inte för extern användning, men för det inre.
- dryckespulver baserat flytande kastanj rekommenderas för tillsättning till den grundläggande mat sedan guaranin förekommer i detta vegetabiliska råvaror, det minskar aptiten och minskar övervikt.
- Guarana pulver innehåller lite koffein. Därför bör man hålla i minnet att den tillåtna mottagningsnivån av flytande kastanj, vilket inkluderar guaranin koffein och bör inte överstiga 150 mg per dag.
tinktur av blommor av hästkastanj bantning
inte bara frukt och bark av kastanjeträd ger tillräcklig effekt för att minska i vikt. En utmärkt tinktur för viktminskning erhålls från plantans blommor:
- För dess beredning i en halv liter 20% vodka lösning, nedsänks 30-50 gram hästkastanjblommor.
- Infusion bibehålls i cirka två veckor och ansträngning tas 20 droppar tre gånger dagligen efter måltid.
- Fortsätt att ta tinkturen ska inte vara mer än tre veckor.
Med ett pulver av flytande kastanj är det lämpligt att hålla sig till en kalorifattig diet. Kombinera med att ta en slank kastanjbäddning med fysisk ansträngning och veta exakt hur mycket kalorier som konsumeras kan du uppnå viktminskning med mer än 4-5 kg per vecka.
- Stimulering av nervsystemet, ökad vitalitet och ytterligare energiintag kommer att användas till att bränna överskott av fett.
- I kroppen finns det en ofullständig eliminering av fettceller och sparar processen att minska mängden fett i själva cellen.
- En halv tesked flytande kastanje tillsammans med konsumerad mat på morgonen ger en påtaglig och snabb effekt.
- Det finns rekommendationer om att ta ett flytande kastanjutdrag tillsammans med gröna juice. Sellerijuice är särskilt lämpligt för detta ändamål. Ungefär en halvtimme kommer människokroppen att behövas för de första tecknen på mättnad av organismer med guaranin.
- Pulvret kan lösas i mat eller tvättas med mycket vätska.
- Att äta flytande kastanj med andra livsmedelstillsatser eller med medicinska läkemedel rekommenderas absolut inte.
Denna örtberedning har inga biverkningar och det liknar väldigt hästkastanj. Det finns inga kontraindikationer för användning av hästkastan. Dess skada eller nytta bevisas inte av traditionella medicinska metoder. Det finns dock vissa begränsningar.
Riskgruppen i detta fall kommer att omfatta:
- Gravida och ammande kvinnor;
- Människor med hjärt- och kärlsjukdomar;
- Människor som arbetar eller är i extrema situationer.
Den exakta instruktionen om mottagning av en flytande kastanj är nästan okänd. Därför mäter du inte den föreskrivna dosen av läkemedlet på ögat med en tesked. Effekten av drogerna som beskrivs i denna artikel kommer att bli mycket bättre om du konsumerar dem i enlighet med den vikt som anges i gram.
Resultat, recensioner av tunna och läkare om att gå ner i vikt med en flytande kastanj ^
Internet - recensioner om applicering av flytande kastanj för viktminskning finns i diametriska motsatsen. Det finns både tydligt negativa uttalanden, liksom ett stort antal positiva svar.
Resultaten av bantning med hästkastan är inte helt förstådda. Dietologi råder inte att engagera sig i att ta dessa snabba kroppsmassagemedier utan att få full konsultation från läkare.