Bay leaf för viktminskning

för de flesta människor, är lagerblad bara den vanligaste krydda för rätter, och få människor att inse att det gör skålen är inte bara trevligt att smaken, men också användbar för viktminskning.

möjlig viktminskning med hjälp av lager ^

inte anta att lagerblad bantning kan enkelt bli av med övervikt: det bara förstärker effekten av kalorifattig diet, så att gå ner i vikt genom att äta fet mat och infusioner eller dekokter av arket kommer inte att fungera.

Vilka är de användbara egenskaper leafs bantning:

• Due diuretiska funktioner härledda överflödig vätska från kroppen, och som ett resultat - reducerad vikt;Reningsegenskaper
• ark bidra eliminering av toxiner, är resulterande ämnesomsättningen aktiveras.

Complex action leafs med viktminskning inte bara gå ner i vikt, men också för att öka immunitet och normalisera blodsockernivåer, för att bli av allergiska symptom och förstärka skarvarna på grund av ett antal flyktiga produktion, spårämnen och tanniner som finns i smaksättning.

Har lagerblad bantning

Om det inte finns några problem med vätskeretention och tarm arbete, då innan du dricker lagerblad bantning, ta en kalorifattig diet. När ett överskott av vatten och förstoppning helt enkelt för att minska kaloriintaget och ta infusion eller dekokt av lager.

Således är mottagnings lagerblad diet lämplig endast i fallet om du vill gå ner i vikt på en styv diet på kort sikt. För dem som vill gå ner i vikt gradvis, det finns en mängd olika lämpliga dieter, men effekten uppnås långsamt.

Ta emot ett lagerblad bantning: rekommenderade dosen recept, kontra ^

Indikationer bantning via blad

tillsättning av övervikt, är lagerblad användbar när följande sjukdomar:

• Sjukdomar i lederna;
• Bihåleinflammation;
• Tuberkulos;
• Diabetes mellitus;
• Allergi.

Kontra för användning lagerblad bantning

kontra listan är bredare, och de bör behandlas varsamt:

• någon kronisk sjukdom i det akuta skedet,
• Graviditet och amning period: öka sannolikheten för missfall eller spädbarnsdöd;
• Lever och njursjukdomar;
• Ålder under 12 år.

Buljong blad bantning

Verktyget måste dricka varje dag före frukost på ett glas. Som en mat rekommenderas några lätta måltider: flingor, soppor, surmjölkprodukter.

Recept:

• Bringa till 1 liter kokande vatten, för att kasta 5 bladen och kanel wand;
• Koka i 15 minuter, stäng av elden;
• Låt buljongen svalna. Infusion

blad bantning

infusion måste ta 1 msk.l.före varje måltid. Från produkter är det bäst att äta spannmål, kokt kött eller fisk, grönsaksoppa, frukt eller bär. Recept

:

• I 2 koppar vatten satte 5 blad, upphettade till återflöde, efter 5 minuter, ta bort från plattan;
• Vi häller allt i en termos, vi insisterar 4 timmar.

te blad för

bantning använder en sådan dryck kan omvandlas till den mest vanliga morgon te i rituell rening och beredning kraft - detta resultat ger te smaksatt med lagerblad.

Recept:

• Grind 1 löklök, blanda det med kanel och vanliga teblad;
• Fyll med kokande vatten och insistera, som vanligt;
• Filter och dryck. Lagerblad

kanel bantning

Denna uppfriskande drink förser kroppen med energi efter rastlös natt och även accelererar ämnesomsättningen och fettförbränning. Du behöver dricka te varje morgon efter en stor frukost bestående av stallost med frukt, gröt eller ostgryta. Recept

:

• Sätt grytan strimlad blad lagerblad, kanel hälla, häll kokande vatten;
• Vi insisterar 10 minuter, sedan filtrera och dricka.

olje leafs med viktminskning

laurel eterisk olja kan användas i stället för den vanliga alla bladen, eftersom den koncentrerar det största antalet substanser, är effekten dock starkare. Här finns en nackdel - det brinner aptit, så människor med svag viljestyrka, sitter på en diet, är den här metoden inte lämplig.

Recept :

• Varje morgon tillsätt 3 droppar eter till vanlig te;
• Vi dricker, sedan äter lätt mat.

Gå ner i vikt med hjälp av lager: tunn och recensioner av läkare, resultaten ^

uppnå sådana resultat av viktminskning med hjälp av lagerblad kan vara endast i händelse av att kommer att observeras rätt kost:

• effektiv viktminskning;
• Metabolismförbättring;
• Förstärkning av immunitet.

Recensioner läkare om användningen av lagerblad diet:

Galina, 30 år gammal, en nutritionist:

«Mycket ofta mina patienter som inte kan gå ner i vikt på grund av buljong, som jag brukar ordineras när viktminskning sker långsamt. Han ger inte några biverkningar och fungerar bättre än fettförbränningen läkemedels teer »

Darya, 39 år gammal, gastroenterolog:

« Om du missbrukar infusion eller dekokt av lagerblad, kan det verka komplikationer såsom hög surhetsgrad i magen, gastrit eller magsår. Den mest optimala tiden för viktminskning med Laurel - två veckor: under en tidsperiod negativa förändringar kan inte »

Valentina, 43 år, en terapeut:

« Jag tilldela ofta deras patienter te med lagerblad som virusskydd, och utan att bantadet hjälper inte att uppnå en uppenbar viktnedgång, förutom det med 2-3 kg. Om gränsen kalori din kost, bukten te med kanel accelererar fettförbränning, jag upplevde det själv »