Epikondylit i armbågen: symptom, behandling, motionsterapi, förebyggande

Epikondylit kallas den inflammatoriska processen, som utvecklats i senorna i skulder musklerna i området deras fastsättning till ben i armbågen, med en gradvis övergång av inflammation i periartikulära vävnaderna.

manifestationer av sjukdomen beror på vilken typ och stadium, diagnostiseras och behandlas traumatologi och sportmedicin läkare. För helande kan både konservativa och operativa metoder användas.

Klassificering av

Det finns två grupper av muskler som ger rörelse i armbågen,deras senor är fästa antingen från utsidan eller från insidan. Följaktligen

isolerades och två typer av armbågen epikondylit:

1. 1) Utseende: inflammerad senor som fäster på utsidan av armbågen. Denna typ av patologi kallas också "en tennisspelarens armbåge".Ofta utvecklas hos män 40-60 år, påverkas arbetsarmen.
   
2. 2) Intern: processen sker i senor som fäster den mediala sidan av leden( handled flexors och extensorer).Det utvecklas huvudsakligen hos personer 30-50 år, som är en vanlig typ av epikondylit. För det mesta är kvinnor engagerade i manuellt arbete( systrar, nålkvinnor, maskinskrivare).
   instagram viewer

Båda typerna av epikondylit utvecklas inte samtidigt.

skäl epikondylit i armbågen

epikondylit i armbågen utvecklas som ett resultat av:

• direkt trauma( skada, luxation, fraktur);
  
• ofta återkommande rörelser i leden
  
• inflammatoriska eller degenerativa processer i leden;
  
• permanent överbelastning, vilket har resulterat i senvävnaden mikrorazyvy visas först, och sedan utvecklar en inflammatorisk reaktion, som fortskrider till underliggande ben.

Personer som lider av epikondylit är föremål för repetitiva rörelser i armbågen. Detta är en sådan yrke:

• idrottare: tennis spelare, boxare, brottare, tyngdlyftare.
  
• arbetar på en symaskin.
  
• byggnadsverksamheter: målare, lastare, gipsare, snickare.
  
• jordbruks specialiteter: milkmaids, traktorförare.

Symtom på epikondylit i armbågen

epikondylit av armbågsleden har de klassiska symptomen, som är följande:

1) Smärta i armbågen:

• akut, svår, det kan kännas som en spasm, men kan ha värk i naturen;
  
• utvecklas efter en skada;
  
• lokaliserad eller utsidan eller insidan av armbågen( vid den yttre eller inre process, respektive);
  
• sträcker sig antingen på insidan eller utsidan av underarmen;
  
• förhöjas efter flexion-extension rörelser av armbågen, handen denna lyftvikter;
  
• minskar efter vila.

2) Ödem och rodnad i vävnader på ena sidan av leden.

3) På grund av smärta och minska muskelstyrka en person kan inte skaka hand, gör en knytnäve, ta koppen, hålla handen bakom midjan.

4) Passiva rörelser i armbågen är inte åtföljda av smärta.

Diagnos Diagnosen fastställs av epikondylit:

• klagomål människa;
  
• armbåge inspektion, palpation det, begår det passiva rörelser och vissa tester för motstånd mot vissa rörelser;
  
• röntgen, som inte bekräfta diagnosen "epikondylit", och omfattar alla benfrakturer;
  
• -ultraljud hjälper till vid diagnos och avslöjar också komplikationer av epikondylit.

Genomföra CT eller MRI i denna sjukdom är ineffektivt, eftersom det inte ger den nödvändiga medicinsk information.

Behandling av epikondylit i armbågen epikondylit

Behandlingen kan vara konservativ, vilket inkluderar effekterna av en rad åtgärder och drift.

För att säkerställa effekten av behandlingen måste armbågen vara immobiliserad. Detta kan göras med speciell armbåge eller elastisk bandage.

Medicinsk behandling av epikondylit

För behandling av epikondylit av armbågsleden någon av dess lokalisering används främst i den lokala behandling som syftar till att eliminera smärta, återvinning av senan brister, förbättring av blodcirkulationen i den skadade senan.

1. 1) Antiinflammatoriska läkemedel: Nurofen, Nimesil, Diklofenak. Oftast används de i form av salvor eller geler, appliceras direkt på leddet, men med svår smärta kan du använda samma droger i form av piller och injektioner.
   
2. 2) komprimerar "Dimexidum" bidrar till att förbättra blodcirkulationen, har en värmande, smärtstillande och antiseptiska effekt. För behandling med detta läkemedel späds det 1: 3 eller 1: 4 med vatten, fuktad med en gasbinda, som appliceras på det skadade området. På toppen av servetten täckt med polyeten, och sedan bandage.
   
3. 3) När läkaren ordinerar komplikationer av bakteriella antibiotika som kan appliceras i form av tabletter, eller i injicerbar form.
   
4. 4) I händelse av komplikationer eller smärta kan uttryckas intra-artikulära glukokortikoider( "Kenalog", "hydrokortison") och bedövningsmedel( "Novocaine," "Lidokain").

Sjukgymnastik

tillämpa sådana typer av sjukgymnastik:

• fonofores med smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel;
  
• diadynamiska strömmar;
  
• -åtgärd med lågfrekventa magnetfält;
  
• -applikationer av paraffin och ozocerit;
  
• chockvågsterapi.

LFK

läkaren väljer en enskild uppsättning av övningar som inte bara kommer att stärka musklerna, men också eliminerar smärta och muskelspasmer i handen.

andra terapier för behandling av epikondylit

epikondylit av armbågsleden används också:

1. 1) Manual terapi. Det hjälper till att övervinna den funktionella blockaden som utvecklas i armbågen med epikondylit.
   
2. 2) hirudotherapy: blodiglar, som är placerade runt de skadade senor, injiceras i blodet av många näringsämnen som hjälper till att klara av den inflammatoriska processen.
   
3. 3) Massage: förhindrar muskelatrofi, återställer arbete i leden.

Kirurgisk behandling appliceras vid fel på konservativ terapi. Den vanligaste för tillfället är operationen av Goman. Det består i det faktum att sätet för fastsättning av senan mot benet är excision av senessiten.

Detta görs med en laser, som inte bara skär genom vävnaden, utan även steriliserar ytan som skall behandlas, och även stoppar blödningen.

Prevention

epikondylit i armbågen för att förhindra utvecklingen av epikondylit, måste du följa några specifika regler:

1. 1) Genomför en lätt träning innan mer intensiv träning - för att förbättra blodtillförseln till lederna.
   
2. 2) Före fysiska övningar måste också lederna som arbetar hårt måste masseras intensivt.
   
3. 3) helt matas till mat i kroppen får alla nödvändiga spårelement, proteiner och vitaminer.
   
4. 4) Ta paus om arbetet är monotont.
   
5. 5) Sport bör hållas i speciella bandage.
   
6. 6) Behandla kroniska sjukdomar i tid.

Jag vägde 92 kg! Fett gick 3 kg i veckan! För detta drack jag ett glas före sängen. ..

Nagelsvampen är rädd för detta som eld! Om i kallt vatten. ..

Åderbråck försvinna om några dagar! Behöver bara smita fötterna en gång om dagen. ..

"Dedovskiy" -metoden för att sluta röka! På 7 dagar kommer du att glömma cigaretter för alltid!