Behandling och förebyggande av diabetes mellitus

Statistik är sådan att vi vet att nästan sju miljoner människor blir sjukare med diabetes varje år. Om vi ​​anser att denna sjukdom sker nederlag väggarna i artärer och vener av organ som hjärta, ögon, njurar, blir diabetes förebyggande en viktig händelse.

I vår tid riskerar en person vårdslös om deras hälsa att förlora sina jobb och hitta problem i familjen. Vuxna människor blir oftast sjuk med denna typ av sjukdom, det vill säga oberoende av insulin, anses sjukdomen vara oåterkallelig. Därför ger förebyggande av diabetes mellitus en reell chans för en person att minska risken för att få denna sjukdom många gånger.

Riskfaktorer:

• Hos personer över fyrtiotalet ökar risken att utveckla diabetes kraftigt.
• En annan riskfaktor är övervikt.
• Läkare tror att den ärftliga faktorn inte har den sista betydelsen.
• Brist på fysisk aktivitet under många års liv kan också prova utvecklingen av denna sjukdom.

Förhindrande av

Baserat på ovanstående kommer förebyggande av typ 2-diabetes att bestå i att förändra livsstilen till det bättre.

Först bör man följa principerna om hälsosam kost. Kost för förebyggande av diabetes är inte svårt, alla kan observera det.

man, som är i riskzonen, är hög body mass bör minska intaget av kolhydrater, som skapar en onödig belastning på bukspottkörteln. Mycket kaloriamat är kontraindicerad - det är en garanti för viktstabilisering. Menyn bör vara en mycket frukt och grönsaker, men bör utesluta bananer och vindruvor och potatis( de har en hel del glukos).Rötter, zucchini, morötter, paprika kommer att ge många fördelar, eftersom de har dietfibrer som hämmar absorptionen av glukos. Från drycker behöver du välja surmjölkprodukter, liksom fruktdrycker och örtinfusioner.

Förebyggande av diabetes hos barn bör också associeras med sådana rekommendationer. Barnens näring bör vara fem till sex gånger om dagen och i små portioner.

Fetter i kosten

Animaliska fetter bör ändras till vegetabiliska kvalitetsoljor. Förebyggande åtgärder innefattar användning av magert fisk och dietkött, ångkokt eller kokt.

Begränsningen gäller pasta pasta samt alla typer av rökning.

Användningen av fysiska aktiviteter

Varje dag rekommenderas måttlig träning, träningstiden är trettio minuter. Vuxna kan delta i en gym, barn kan spela volleyboll och basket på gården.

Förebyggande av typ 1-diabetes innebär också fysisk aktivitet, vilket har en positiv effekt på ämnesomsättningen. Om

folk sätt att förebygga att förebygga diabetes diabetes

folkmusik rättsmedel innebär användning av sådana naturliga gåvor, som förbättrar arbetet i bukspottkörteln, minskar risken för mängden socker i blodet och minska risken för denna sjuka sjukdom.

användbar för att förhindra att äta kronärtskocka, blåbär, gör dekokter av åkerfräken, nypon och Hypericum blommor. Lär barn till sura saftar, t.ex. alychajuice, granatäpplejuice. Du kan göra och gurkajuice, det reglerar ämnesomsättningen väl.

bra förebyggande av denna sjukdom är att använda en dekokt av vitlök, vitlöksklyftor för marken i en slurry och hällde kokande vatten 500millilitrami. Efter avkylning kan sådant avkok vara berusat som te. Fyra lök males och hälls med 2 liter kokt vatten. Efter insisterande i en timme kan du ta denna infusion.

Ett gott förebyggande av diabetes är bovete. Två matskedar av den här spannmålen mala i en kaffekvarn och blanda med ett glas kefir. Denna blandning tas till frukost och middag. Du kan använda denna blandning innan du äter.

Folkläkare rekommenderar för förebyggande dryck avkok från bönbladet. Lila njurar anses också vara en bra lösning, som används som avkok.

Användbar för att förhindra att du dricker ett avkok av svarta vinbär, är denna buljong väldoftande och kan ersätta te.

Det finns ytterligare ett tillförlitligt sätt att förebygga - det är en peony-tinktur. Tre gånger om dagen innan du äter, måste du dricka trettio till fyrtio droppar av denna tinktur. Bryta valnötterna, släng inte ut sina septum, eftersom det här är ett utmärkt verktyg för att förebygga smittsam sjukdom, de används som avkok eller tinktur på vodka. Frön från en känd växtplanta kommer även att bidra till förebyggande av diabetes om den appliceras som avkok( 15 gram frön per glas vatten).

Använda århundraden av beprövade folkmedicin, du kommer att rädda dig själv från faran att förvärva diabetes.