Terapeutisk kost och diet med njurstenar

Efter diagnosen "Urolithiasis" eller nefrolithiasis ges den viktigaste och största betydelsen för kostnäring. I vissa fall är det kosten som är den viktigaste komponenten i patientens återhämtning. Medan vissa läkare inte rekommenderar patienter att hålla sig till någon diet under behandlingen av urolitiasis, och tror att det är tillräckligt för att göra en rimlig diet( för att minimera antalet snabbmat, färdigmat och konserver).

Men enligt statistiken, efter varje åtgärd för att bryta upp njursten, de människor som inte håller sig till grunderna diet, åter utsatts för kirurgisk behandling för återkommande sjukdom.

Förutom att revidera sina kostvanor, är det nödvändigt att justera ordningen för dagen, för att ge graderade motion och eliminera alla möjliga faktorer som kan leda till stress.

Drink mode

Det första som en erfaren läkare kommer att uppmärksamma är dricksregimen. Det är mycket viktigt för dagen att korrekt fördela mängden vätskeintag, det är väl känt att koncentrationen av urin varierar under dagen, så stunder av största koncentrationen är det nödvändigt att dricka mycket vätska. I allmänhet, under dagen behöver du dricka upp till 2,5 liter vätska, och i motsats till den vanliga rutinen faller det mesta på kväll och natt.

I detta fall måste beräkningen vara - genomsnittlig ökning med vatten du dricker per dag för att vara hälften så mycket, än det är nödvändigt yngre normen. Normen för vatten är som följer - för varje kg kroppsvikt bör vara 3 ml vätska. Drick det innan du äter i 20 minuter. Denna regel gäller emellertid inte för personer med samtidig patologi i hjärt-kärlsystemet.

Preferens kan ges en enkel mineralvatten, eftersom receptionen för en lång period av sura drycker kan leda till oönskade konsekvenser - ökad kalciumutsöndring. En viss mängd syrade eller kolhydrathaltiga drycker ska emellertid fortfarande konsumeras. Bland dessa drycker finns vanligtvis - te från kött, citron, hundros, tranbär.

Men det bör varnas att vätskor väljs ut beroende på urinets pH.Normalt varierar urinreaktionen från 6,4 till 6,6.Om patienten är urin alkalisk( pH större än 7,0), medför den bildandet av fosfat stenar, om urin sur reaktion( pH under 6,4), så finns det en tendens att oxalat concrements. Reaktionen av urin kan variera från både den ätta maten och typen och mängden vätska som är fylld. Ju mer vätska är full, desto mindre alkalisk urinreaktion.

Cowberry med njursten rekommenderas ofta av läkare som diuretik och antiseptisk.Även cowberry har en urolitisk effekt - löser upp och smärtfritt tar bort stenar från njurarna. För detta ändamål rekommenderas att man gör te eller avkok, både blad och bär passar. Cowberry kan bryggas som vanligt te och berusat med en liten mängd honung för att eliminera tårtsmak. Man bör komma ihåg att tranbär syrar urinen.

Även hundrosen med njursten är ett utmärkt medel för deras upplösning och eliminering. Det visas med urat( urinsyra) stenar. För detta ändamål ökade hundens rötter, inte bär, även om de har en mild diuretisk effekt. Torkade rötter av dogrose är mala eller finhackade, då de avkodar dem - 250 ml kräver 4 teskedar rötter. Under dagen måste du dricka tre gånger ett glas 1/3 kopp. Upptagningstiden är upp till 14 dagar. Om tillståndet förvärras efter att ha tagit medicinen, bör en mindre koncentrerad buljong tas, ta 2 teskedar rötter. Upprepa proceduren kan inte vara tidigare än en månad.

Vid behov Surgör urinen kan användas och andra bär - tranbär, njursten, hon hjälper inte bara lösa befintliga, men också förhindrar bildandet av nya stenar. Dessutom har tranbäret en diuretisk egenskap, förbättrar metabolismen och desinficerar urinvägarna och därigenom skyddar mot infektioner. Tranbär används vanligtvis i form av te eller morsor. Du kan ta ett halvt glas bär, fyll dem med socker eller honung och krossa dem. Juice häll varmt vatten och dryck under dagen för en tredjedel av glaset före varje måltid.

När det gäller en sådan mirakelprodukt som ingefära, är det inte tillrådligt att använda det som te med njurstenar - det förbättrar processerna för stenbildning. Om du verkligen vill använda den, då bara som en krydda i vanliga mängder.

Persilja te rekommenderas också för upplösning av njurstenar. För detta ändamål kan du använda persilja eller dess löv - en tesked råvara häll ett glas kokande vatten och låt det infiltrera i flera timmar. Det är bäst att brygga det i en termos. I framtiden dricker du ett glas tre gånger om dagen i små portioner.

Citronte eller helt enkelt med tillsats av citron är indikerad för de personer som har upptäckt urat. Sådant te surgör inte urinen och rekommenderas för daglig intag på tom mage eller före sänggåendet.Även citronte kan druckas i mellanrummen mellan måltiderna.

Men för dem som har njursten för oxalater, så borde man komma ihåg att de inte kan konsumera juice och äta färskt vinbär, blåbär och citrusfrukter. Men sådana frukter och bär som vattenmelon, äpplen päron, plommon, dogwood, vita druvor är tillåtna.

Dietmat

Dieten bör väljas så att den minskar bördan på njurarna.

Det allmänna sättet att välja livsmedel är baserat på flera principer:

• Det är nödvändigt att begränsa de produkter som främjar bildandet av stenar eller lämnar en rest.
• Valet av produkter bör ta hänsyn till syrabasreaktionen av urin.

Dieten bygger alltid på typen av stenar i njurarna, den totala metabolismen och de befintliga samtidiga sjukdomarna. Det rekommenderas inte att stanna länge på medicinsk mat, särskilt med urat- och fosfatberäkningar, eftersom denna typ av mat är utarmad av vissa ämnen medan andra är för många. Således kan kroppen förlora viktiga näringsämnen och detta leder till utvecklingen av stenar av olika natur.

I allmänhet kan produkterna delas in i:

• Alkalie - citron, mjölk, tomater, morötter, spenat, aprikoser, betor;Svag alkalisk - körsbär, äpplen, tranbär, bananer, kål, bönor, svampar;
• Oxiderande - kött och slaktbiprodukter, ost, ost, ris, havregryn,
• Lite surt - ägg, sura mjölkprodukter, gräddfil, fisk, hirs, bageriprodukter;
• med en reducerad mängd oxalat - kål-potatis rätter med den obligatoriska utom rik buljong, choklad, kaffe, kakao, tranbär, rödbetor, morötter, svarta vinbär, nypon, sura äpplen.

Det är värt att komma ihåg att dricka överbelastning är kontraindicerat vid hjärt- och kärlsjukdomar, metabola sjukdomar( diabetes, fetma, sköldkörtelsjukdom), måste också vara uppmärksam på valet av rätter med samtidig njursjukdom - kronisk nefrit eller pyelonefrit ensidig.

Näringstilldelas endast en gång i dynamiken avslöjades dominansen av någon form av stenar och en tendens till en viss pH i urinen. I andra fall kan kosten antingen vara orättvist eller skada och stimulera förbättringen av stenbildning. Du bör också ha i åtanke att de flesta av stenarna är polymorfa och består av flera typer av kristaller, så den utsedda kosten bör ta hänsyn till detta. Optimalt är utnämningen av en diet endast efter upprepade bekräftat urin pH.Kanske förklarar detta återkommande sjukdom.