Korrekt näring och diet för glaukom

Glaukom är en svår oftalmisk sjukdom, som kännetecknas av ökat intraokulärt tryck. Mot bakgrund av detta fenomen har patienten en minskning av svårighetsgraden och minskningen av synfältet samt atrofiska förändringar i optisk nerv.

Glaukomsjukdom kan klassificeras i flera typer - enkel, akut och stillastående. En patient med någon av de sorter av glaukom måste ständigt registreras av en ögonläkare, men om en person bara har börjat visa synstörningar, måste det omedelbart kontakta en kvalificerad tekniker som kommer att förskriva den nödvändiga behandlingen.

Info

näring För att bli en aktiv assistent till den behandlande läkaren vid behandling av sådana sjukdomar som glaukom, bör du tydligt förstå själva all expertråd om sin sjukdom. För att uppnå positiva resultat bör behandling för glaukom startas vid ett tidigt skede av sjukdomen tills ögat inte förändras irreversibelt. Viktigt vid behandling av glaukom och rätt sätt att leva, vilket inkluderar en tydlig regim av dagen och rätt näring.

positiva förändringar i glaukomatös process kan också uppnås genom fotgängare promenader i den friska luften, en god effekt ges lätt motion, den allmänna härdning av kroppen, andningsövningar och pravilnoepitanie glaukom.

Äta med glasögon i ögat anses vara en viktig faktor vid behandlingen av denna sjukdom. Den rätta kosten, liksom den komplexa användningen av vitaminer och mineraler, har en fördelaktig effekt på den optiska nervens tillstånd och förbättrar även de metaboliska processerna i den. Om vi ​​pratar om en speciell diet som indikeras för patienter med glaukom, bör man föredra mjölkprodukter, som innehåller många användbara ämnen.

För att upprätthålla tillståndet och återställa ögonvävnaderna är det först och främst önskvärt att inkludera livsmedel rik på vitaminer i kosten. Bland de olika grupperna av vitaminer för patienter med glaukom är mest lämpliga vitaminerna A( betakaroten), C och E. Dessutom, vad de har antioxiderande egenskaper, och det förhindrar till stor del utvecklingen av sjukdomen. Källan av vitamin C är produkter som rödpeppar, betor, kål, sparris, jordgubbar, tomater och spenat.

Om vi ​​pratar om de naturliga källorna till vitamin A, är de extremt olika. De största reserverna av detta vitamin finns i potatis, råa morötter, minst av allt i äpplen. En måttlig mängd beta-karoten finns i aprikoser, betor, rödpeppar, grön sallad, kål, citrusfrukter och bananer.

Vitamin E är rik på olika vegetabiliska oljor, till exempel solros, majs, jordnöts och oliv, fjäderfä och havsfisk, färska örter. Patienter med glaukom bör konsumera röda druvor, blåbär och blåbär.

Förutom vitaminer med antioxidantegenskaper, bör patienter med glaukom tilldelas vitaminer i grupp B( B1, B2, B6, B12).De ansvarar för oxidativa reaktioner som är involverade i celltillväxt och kolhydratmetabolism. Dessa vitaminer finns i stora mängder i mejeriprodukter, groddar spannmål, bryggerjäst, nötter, kött och fisk.

Tillsammans med vitaminer i den dagliga kosten av sådana patienter bör innehålla ett tillräckligt antal spårämnen, eftersom de har en effekt på alla biokemiska processer i kroppen( inklusive synnerven och näthinnan).Viktiga källor till mikrodelar innefattar gröna grönsaker, frukter, spannmål, kött och fisk.

Korrekt diet för glaukom

Rekommenderad användning:

• Lågfettvarianter av kött, fisk( helst i kokad form);
• Korv;
• Produkter från soja;
• Mjölk och mjölksyraprodukter( yoghurt, yoghurt, biokrämmer, etc.);
• Mager ost och ost;
• Croup - havre, bovete, hirs
• Vegetabiliska, vegetariska soppor, mager kött sopp 1-2 gånger i veckan;
• Svartvitt bröd, men inte mer än 200 gram per dag;
• Grönsaker( kål, gurka, tomat, zucchini, pumpa) i måtta;
• Frukt;
• Bönor( bönor, bönor, ärtor).

Följande produkter bör begränsas så mycket som möjligt: ​​

• Starkt te och kaffe;
• Mat och kryddor;
• Koncentrerad fisk och köttbuljonger;
• Tvätta och saltade produkter.

Det bör inte glömmas att frekvent eller systematisk användning av alkoholhaltiga drycker för patienter med glaukom är strängt förbjudet! Det är också önskvärt att sluta röka och andra dåliga vanor, eftersom de försämrar fartygens tillstånd.