Orsaker och förebyggande av håravfall

orsakar svår håravfall intresse av forskare, läkare och kosmetologer över hela världen, eftersom problemet att rädda sin hälsa och skönhet försämrasekologi, undernäring och genomträngande stress är mycket angeläget.

vackra och friska hår är prydnad och stolthet någon människa, även om ursprungligen uppfanns av naturen att de inte är för skönhet och för skyddsfunktioner, såsom primitiva människor de skyddar mot ogynnsamma väderförhållanden.

Varje person har olika antal hårstrån på huvudet, som är genetisk och beroende på färgen.

Forskarna uppskattar att det genomsnittliga antalet på brunetter - cirka 100.000, de har blont hår, oftast tunna och deras antal når 140.000, rödhåriga samma människor de är minst cirka 80.000, men de är mycket tjock.

orsakerna till håravfall ^

Hair leva länge, i genomsnitt cirka 3-4 år, ibland upp till 10 år och varje dag växer med ca 0,3-0,4 mm. Dessutom kan man se att de växer bättre under våren och sommaren än på vintern och hösten.

grund av det faktum att varje hårstrå har en begränsad livslängd, är ett litet antal ständigt faller, så att senare från samma hårsäcken, vilket några månader vila efter tidigare förluster, åter växa nya hår.

• I den normala processen för förnyelse, en dag faller vanligtvis ca 50-100 hårstrån.
• Om håret började falla snabbare, öka antalet kvar på kammen och kudde, är det dags att tänka om orsakerna till denna process.
• För att förstå hur riklig nederbörd, ta en sträng som består av cirka 15 hårstrån och dra kraftigt vid roten. Om handen fortfarande mer än tre hårstrån, är det dags att agera.

tillfogade svår håravfall kallas alopeci, en stor skara, och nästan alla av dem har sitt ursprung efter någon allvarlig obalans i kroppen, som omfattar framför allt:

• stress
• trauma,
• psyko-emotionell stress,
• endokrina störningar,
• storblodförlust,
• -strålning.

I sådana fall är en enkel kosmetisk hudvård huvud inte tillräckligt.

huvud orsakar svår håravfall anses vara tre:

• symptomatisk ( som ett symptom på en sjukdom);

• androgen( en vanlig manligt betingad skallighet, oftast orsakade av genetiska faktorer);

• alopeci( alopeci skallighet).

symptomatisk håravfall( alopeci symptomatisk)

vanligaste orsaken till håravfall - symptomatisk , det vill säga är ett symptom på vissa sjukdomar och sjukdomar.

I denna form av alopeci förlust intensiv, men även över hela huvudet, som är associerad med kränkning av håret cykeln. Dessutom har förlusten inte inledas omedelbart, men efter ca 2-3 månader efter en traumatisk faktor, när en person har tid att glömma delvis om händelsen, som är så skadligt för hälsan hos sina lockar.

de vanligaste orsakerna till symtomatisk alopeci är:

• konsekvenser utstå svår sjukdom,
• otillräcklig eller obalanserad kost,
• stress,
• brist på järn och andra viktiga spårämnen i kroppen,
• födelse,
• kemoterapi.

Symptomatisk alopeci är helt reversibel - efter försvinnandet av de grundläggande orsakerna till massförlust i de flesta fall stannar.

areata( Alopecia) Alopecia

Om du har hår faller är inte enhetlig, och i vissa områden, ibland faller också ögonbryn och ögonfransar, det är en samlingspunkt ( alopeci) alopeci.

Ibland fickor av alopeci samman och alla håriga delen påverkas, det vill säga en total alopeci.

till alopecia areata oftast resulterar:

• spänningar,
• olika trauman,
• infektionssjukdomar,
• också möjligt genetisk predisposition.

förhindra håravfall ^

huvudsakliga metoder för att förhindra håravfall läkarna kallar följande:

• försiktig produkter( schampo, masker, salvor och balsam) bara lämpar sig för din typ.

• mycket användbara masker från naturliga produkter som finns i varje kylskåp - honung, ägg, senap, yoghurt och vegetabilisk olja. Gör

• huvudet också massage, förbättrar blodcirkulationen och näring av rötterna.

• särskilt uppmärksam på tillräckligt intag av vatten, vilket är en mycket viktig faktor för hälsan hos håret.

• ompröva din kost mot en hälsosam diet.Ät bara högkvalitativa och hälsosamma livsmedel, se upp för den obligatoriska närvaron av protein i kosten som huvudbyggnaden material, samt spårämnen och vitaminer.

• Undvik snabbmat, färdigmat, kolsyrade drycker och andra skadliga produkter. Fler

• äter spannmål, mejeriprodukter, frukt och grönsaker.

• Queen of Beauty för hår och ansikte har länge ansetts vara av många oälskad barndom korn gröt, som är ett magasin av vitaminer, mineraler och aminosyror. Den är full av kalium, kalcium, järn, koppar, zink och mangan, förbättrar allmäntillstånd och stannar alopeci - gör korn hans favoriträtt.

• Puny hår finns olika dieter som är nästan alltid obalanserad och beröva en person av några viktiga ämnen. Och, som nämnts ovan, kommer effekterna av en diet påverkar bara tre månader senare, när resultaten länge har glömt eller ens visat sig vara obetydlig, och löst hår måste vara svårt att behandla och ge näring åt alla dem som de hade berövats.

• håravfall påverkas av yttre faktorer såsom sol, vind, sand, höga och låga temperaturer, från de skadliga effekterna som måste bevakas så mycket som möjligt.

• Särskilt skadlig är hårtork, locktänger, olika metall kammar och stift, samt tät splitsning. Om du absolut inte kan avstå från att använda en hårtork, inte strömma lägsta möjliga temperatur.

Om god mat, masker och vitaminer inte hjälpa till att stoppa håravfall processen är det nödvändigt att träffa en läkare - trichologist som behandlar problem med håret.

Förutom en balanserad kost, för att stoppa håravfall och dess förebyggande, läkare rekommenderar de allmänna principerna för att stärka kroppen och en hälsosam livsstil som kommer att gynna och tillståndet av hår:

• sluta röka,
• dricka mycket rent vatten,
• inte ta inte är absolut nödvändigt antibiotika
• att engagera sig i okomplicerad träning,
• daglig promenad innan läggdags,
• sova gott,
• mycket som möjligt för att skydda sig från stress.

Se även informativ videoklipp från den populära tv-serien "leva hälsosamt" av användbara produkter för skönhet, hälsa och stärka ditt hår: