Hur man överlever en skilsmässa om du älskar - skilsmässa med sin man

Alla människor går igenom en skilsmässa på egen väg. Det enklaste sättet är för dem som snabbt hittar en ny kärlek och bygger ett förhållande med en annan person. I detta fall är det omöjligt för en lång tid att vara ledsen och upprörd, eftersom du nästan omedelbart blir något nytt att ersätta tidigare relationer.

Om detta handlar inte om dig, och en ny kärlek, du fortfarande inte har, oroa dig inte. Hantera depression efter skilsmässa är möjligt. Så hur överlever du en skilsmässa från din man om du fortfarande älskar honom eller har barn?

tid ledsen

Redan innan du börjar vända sig bort från besvikna och övergivna kvinnor i utspädd skönhet full av liv och optimism, ge dig själv en kort period för att få en bra gråta och tycka synd om sig själv nog. Detta är nödvändigt. Bara begränsa tiden för denna period. Tillräckligt bara två eller tre dagar.

i två eller tre dagar, kan du göra vad du vill: gråta, gråta, bryta rätter, det finns massor av choklad och så vidare. Men kom ihåg: bara dessa etablerade dagar och inte en timme mer. Låt sedan ditt nya och lyckliga liv börja. Livet hos en skild, men glad kvinna.

endast denna inställning kommer leda till att du spilla alla känslor som du har samlat under äktenskapsskillnad. Stormen kommer att minska och ge plats för sunt förnuft och nykter beräkning.

Nya mål

När du är klar att sörja en skilsmässa med en gång älskade make, fundera på vad du brukade ha drömmar? Vad ville du göra, men kunde inte av någon anledning? Kan gå ner i vikt? Lär dig moderna danser? Köp dig själv ett husdjur? Nu är det dags att börja genomföra allt som du ville göra. Skiljde situationen med skilsmässa dig allvarligt? Gör sedan ditt gamla liv med nya prestationer!

Att bli den sista General

städa upp till det ögonblick tills du bli av med alla onödiga och gamla, vackra nya inte visas antingen i hemmet eller i ditt hjärta. Så, när du har lugnat dig på grund av skilsmässan, gör en allmän städning i din lägenhet. Inte bara ytligt, men en som kommer att kasta bort alla gamla och onödiga saker.Även i utseende, de är helt anständigt, men om man tittar på en sak i bröstet visas en smärtsam känsla av självömkan och smärta för förlusten av relationer, hela kasta bort utan minsta ånger.

Ett annat bra alternativ - att ge allt till välgörenhet. Och ta bort familjebilder. När allt kommer omkring är den här familjen inte längre, vilket innebär att det inte finns något behov av att sätta bilder på ett framträdande ställe. Dölj allt på mezzaninen och försök att titta på det mindre ofta.

borsta upp

beprövat sätt att återgå till det normala flödet av livet inkluderar en frisör, kosmetolog och gym. Ta hand om dig själv och sätt ditt utseende i ordning. Du kan se effekten av sådana förändringar efter en fotosession med en professionell fotograf.

Att ändra bilden och frisyren har alltid gynnat varje kvinna. En vackra bilder där du är för närvarande mycket, muntra upp, om plötsligt igen attackera depression. Detta foto av den förnyade sig bör placeras på den mest framträdande platsen i ditt hem och på jobbet. Njut av dig själv och förstå att en sådan skönhet kommer att justeras, och du befinner dig en trevlig ny man, som aldrig kommer att göra som gjorde din ex-make. Vanligtvis

månader genom fem eller sex efter slutade i skilsmässa, din ilska och ilska lite poulyagutsya, ensamhet och onödiga trubbig. Tillbringa den här tiden med fördel: reflektera, vad ledde till skilsmässan? Kan någon av dina felaktiga handlingar? Vad var specifikt ditt fel?

Höj dig självförtroende

Kom ihåg att om du inte kan uppskatta en man, är problemet inte du, och inte behöva sätta på ett kors. Vad sägs om självhypnos? Kommer du ihåg hur i kvinnan inspirerade sig i den berömda filmen att hon var den mest charmiga och attraktiva?

Här behöver du göra exakt samma sak. Tro på det faktum att det som du själv känner kommer att ses av andra. Men du behöver bara förstå att oavsett hur vacker och snygg du är, kommer en man inte närma sig dig om han ser ett utdödat och olyckligt utseende.

När du slutar tänka på hur man överlever skilsmässan och börjar tänka på hur man förstår sig själv, kan man tro att skilsmässan har överlevt säkert och du startade vägen till ett nytt och lyckligt liv.

Återvänd tro på dig själv

Tänk inte att skilsmässa är slutet på ditt liv. Detta är bara början på något nytt och vackert. En skilsmässa från en man kan till exempel vara en ny tur i en svimlande karriär. Tänk dig, innan du fullständigt inte gav in på ditt arbete på grund av det faktum att det fanns en man som ständigt krävde din uppmärksamhet. Men nu är det inte där, så det är dags att ta upp din professionella tillväxt. Trots allt leder det inte bara till en underbar känsla av själv, men också till materiellt välstånd.