Hur man intresserar ett barn att äta: föräldralåd och råd från läkare och lärare

Hur många problem uppstår ibland på grund av att barnet inte äter bra. Mamma upprörd mormor överkörd med en sked barn runt bordet arrangeras nästan teaterföreställningar och kid inte vill äta. Vad ska man göra i den här situationen? Hur man intresserar ett barn att äta?

Det finns ett antal regler som måste följas så att barnet alltid äter bra.

Regel 1

Du behöver inte tvinga barnet att äta. Det största misstaget föräldrar gör när de säger, "Du måste äta allt."Bättre berätta för barnet hur användbart denna gröt är, vilka jättar åt denna gröt och blev så stark och stor.

Om barnet åt hälften, skäll inte honom, men beröm honom. Om det verkar som om barnet äter lite, så är det en regel att skriva ner allt som barnet åt under dagen. Snart kommer du att inse att din baby äter tillräckligt.

Regel två

Sätt barnet i en skål halv servering. Bättre ber han om tillskott. Så du kommer snabbt att lära dig vilka rätter ditt barn tycker mest om.

Regel tredje

Låt barnet äta oftare med hela familjen. För det första är det en god tradition att samla hela familjen runt bordet, och för det andra för att se vad aptit äter vuxna behöver barnen inte vill hänga med dem.

Regel Fyra

Låt barnet äta sig, mata inte honom. För honom blir det ett ytterligare incitament att äta allt.

Regel Femte

Låt barnet ha en vacker maträtt. En kopp ljusa färger, en tallrik med ett mönster på botten. Så det blir intressant att äta snabbare för att se en blomma eller en igelkott på undersidan av plattan.

Rule Six

Om barnet alltid frågar samma sak till frukost, motstå inte. Så det här är hans favoriträtt. Vuxna har ofta samma maträtt till frukost, och vi säger att det är en vana. Låt barnet ha en så oavbruten vana.

Rule Seven

Gå mer med ditt barn i frisk luft. Efter att ha gått upp, kommer han att äta med aptit allt som du erbjuder honom, och till och med begära kompletteringar.

Dessa enkla regler kommer att berätta hur du väcker barnets aptit.

Video material i ämnet av artikeln Tips

Dr. Komarovsky:

Hur mata barnet:

åsikt lärare:

Föräldra tricks: