Hur bli av med din obehagliga lukt - den obehagliga lukten av dina fötter

Om personer som passerar dig skakar och påskyndar steget. Om en väns hund inte ens rusa för att tugga dina skor. Om din fru lämnade in för skilsmässa och förklarade inte orsaken. Om på kvällarna liknar lukten i din lägenhet lukten av ett idrottsomklädningsrum( och hur efter långa träningstimmar) är det dags att vidta brådskande åtgärder för att bli av med obehaglig lukt på dina fötter?

Var kommer lukten från

fram? Som vi vet från lektionerna i biologi, har alla däggdjur specialkörtlar som är involverade i kroppstermoregulering. Dessa är svettkörtlar. I en persons hud finns det mer än 2 miljoner svettkörtlar. Dessa körtlar är extremt ojämna. Och de flesta är i palms hud och på fotsulorna. Hemligheten med svettkörtlarna ensamma eller helt enkelt svettar brukar inte ha lukt. En obehaglig lukt av svett är resultatet av bakteriens vitala aktivitet, som reproducerar mycket snabbt i en varm och fuktig miljö( i detta fall i skor och mellan tår).Om du drabbas av överdriven svettning av fötterna kan en obehaglig lukt från dina skor vara en mardröm för andra.

Sätt att eliminera lukt av fötter

• Ta bort bakterier från mat. Tvätta dina fötter. Men tvätta inte bara, som de flesta av oss brukade göra, men tvätta noggrant. Tvätta fötterna varje kväll med antibakteriell tvål. Men inte med händer, men med en tvättduk, en pensel eller en speciell sten för att ta bort de döda hudpartiklarna. Det viktigaste här är att bli av med bakterier och deras mat - torra hudvågor. Och glöm inte att tvätta ytorna mellan tårna noggrant.
• Torka fötterna torra. När du har tvättat dina fötter väldigt bra borde du torka av dem. Och nödvändigtvis torr. När det gäller fukt spelar det ingen roll om det är svett eller bara vatten, skapar ett bokstavligt paradis för reproduktion av ett stort antal bakterier. Du kan, förresten, istället för 10 minuter gnugga fötterna med en handduk, använd en hårtork och slå på den med den lägsta effekten.
• Desinficera fötterna med en hand. Och varför inte? Om produkten gör sitt jobb bra, varför inte applicera det på benen? Desinfektionsmedel hjälper till att döda olika mikrober på fötterna och undertrycka tillväxten av bakterier.
• Också användbar antiperspirant deodorant. Normalt använder vi dem för andra delar av kroppen. Men om dina fötter lider av överdriven svettning, varför inte använda en deodorant för dem. En liten nyans: för ben är det bättre att köpa din egen deodorant. Om det här är en spray ska du spruta hela fotens hela yta innan du sätter på strumpor och skor. Om det är en fast deodorant är det bättre att gnugga det i fotens yta och mellan fingrarna som en vanlig kräm.
• Ha rätt skor. På vintern, när det inte finns något sätt att maximalt öppna benet, bära skor och strumpor i naturmaterial. Skor föredrar läder och nödvändigtvis på naturlig päls. Strumpor - ull och bomull. På sommaren ska skor låta fötterna andas. För kvinnor är sandaler perfekta och för män - skor med mesh eller sandaler. Använd inte skor av gummi eller gummisulor.
• Torka dina fötter och skor med talk. Talc, majsstärkelse( potatis) stärkelse eller babypulver kommer att torka fötterna och insidan av skobrunnen. Det finns inget överskott av fukt - inga skadliga bakterier.
• Soda, salt och ättika - så att bakterier livet inte verkar älskling. Skapa outhärdliga levnadsförhållanden för bakterier. Gör sodavattor:

Lös upp en tesked soda i ett glas varmt vatten( vanlig mat).Torka fötterna och området mellan tårna på morgonen och kvällen med en bomullspinne.

Gör ättikabad:

1 liter bordvin 9% ättika måste värmas upp till den maximala temperaturen du kan tolerera. Förvärmd ättika häll i ett handfat. Bäckenet ska vara av denna diameter, så att två fötter kommer in och täcker dem hela. Sätt fötterna i bäckenet och håll i ca 20 minuter. Efter att ättikabadet torkas av med pimpsten ska alla skalas på fötterna och skölja sedan och torka fötterna torra. Skor, som redan har absorberat en obehaglig lukt, bearbetas också inifrån av en 9% lösning av ättika. Efter flera sådana förfaranden försvinner den obehagliga lukten.

några gånger om dagen för att tvätta saltet med kalla fötter( en halv kopp salt per liter vatten) vatten.

Gör kontrast bad:

Om du inte har tid att röra runt med olika lösningar, även på sidan av ingredienserna, eller om du bara lättja göras för benen konventionella kontrast bad. De kommer att bidra till att minska blodflödet till benen och som en konsekvens, minska deras svettning.

Tja, och äntligen. Läkemedel - tung artilleri mot svettning av fötter. Om det är absolut inget av ovanstående kommer inte att fungera, måste du använda droger. Väletablerade läkemedel som Teymurova klistra Formidron och Drisol.Även om det första är bättre att kontakta en hudläkare. Han vet verkligen hur man bli av med obehagliga fot lukt.