Hur man ökar längden på benen

Frågan om hur man ökar längden på benen, exciterar inte bara det fina könet, utan också några killar.Även om människor även efter tjugo år växer fortfarande( långsamt och lite i taget), har vackra långa ben( eller åtminstone i proportion till sin längd i förhållande till resten av kroppen) vill ungdomar och äldre. Idag finns det flera sätt att öka längden på benen.

Hjälp natur

Basketspel

Du vet allt om basketiga väldigt höga människor. Men det faktum att basket, inklusive att springa, hoppa och dra upp, orsakar ökad tillväxt, glöms ofta. Därför, om du vill växa( och därmed öka längden på benen), gå till gymmet för lektioner i delen av basketbollsspelare. Tänk bara på att lektionerna ska vara permanenta, minst två gånger i veckan, annars kommer resultatet att vara minimalt.

förlänger skönhet

Förstora benlängd visuellt

flickor och kvinnor kan förlänga sina ben "visuellt".För att göra detta, använd en av följande sätt om hur man kan öka längden på benen med hjälp av kläder och skor:

instagram viewer

visar fötterna - kombinerar höga stövlar och åtsittande kjolar eller klänningar ovanför knäet;
har långa smala kjolar med slitsar genom vilka benen ses i eleganta stövlar eller klassiska höghåriga skor.
glömma jeans, shorts och byxor som "hänger" på höfterna - förlänga benen är de enda som har en hög midja,
får ett par kjolar med en överdriven midja;
bär inte capri byxor( korta byxor) och byxor - de visuellt "skär av" benen;
köpa skor på hälen( dess höjd ska vara bekväm för dig och inte orsaka viljan att gå "på den halvböjda");
skor ska vara lätta och eleganta - vikt inte med snörning och remmar;
överväga möjligheten att använda skor på en liten plattform, men i strikt klassisk stil;
på vintern kan längden på benen som inte passar dig döljas under en kappa med en överdriven midja eller en elegant lång kappa;
svarta byxor, strumpbyxor och kjolar kommer att ge fötterna harmoni, men glömmer strumpbyxor med mönster, horisontella ränder och paljetter - det är inte bara uppmärksammar benen, men också gör dem mer omfattande;
om du är ägare smala ben, vilket ger dem lättnad genom särskilda motion och rätt kost, snarare än att bara försöka att förlänga dem på bekostnad av svarta tights eller tight leggings.

Övervikt

vikt och längd ben

Men övervikt kan även långt ben "sväng" kort. Fettdepåer på lår och skinkor och midja frånvaro gör disharmoni i kroppsproportioner som omedelbart har effekten av "förkortning ben."Så hur man kan öka längden på benen i det här fallet är bara ett sätt - genom att bli av Zhirkov i problemområden - inte försumma träning, långvarig vandring, korrigering av sin egen strömförsörjning( i riktning mot mer frukt och grönsaker), liksom många sex med permanentpartner( i detta fall "bränner" mycket kalorier och pumpade benmuskler, om du självklart kommer att vara tillräckligt aktiv).

Och glöm inte att övervikt inte bidrar till en lätt flygning, vilket också medför en visuell känsla av långa ben. Ja, och gå "från höften"( ackumulerat överskott av fett) är svårt.

Ilizarov

I sällsynta fall längden på benen kräver dess förändringar med ortopediska kosmetika - den Ilizarov fixering. Processen är smärtsam och lång, så anordningen används endast för medicinska skäl, såsom för att öka längden av benen är ibland nödvändigt efter olika skador eller medfödda missbildningar.