Hur bli av med svettande fötter - sätt att bekämpa svettning

Perspiration av fötterna är ett problem som skapar mycket besvär.Överdriven svettning orsakar inte bara en obehaglig lukt, men också obehag. Detta problem tvingar människor att undvika offentliga platser och återigen ta av sig sina skor. Särskilt svettning intensifieras vid varmt väder, eller med ökad fysisk ansträngning. Svett har ingen lukt. Lukt provocerar sönderdelande bakterier.Ökad svettning av fötterna kan orsaka svamp och infektionssjukdomar.

För att bli av med en obehaglig lukt måste du minska svettningen. Hur bli av med svettning av fötterna? Finns det några effektiva metoder som löser detta problem? För att kunna svara på dessa frågor är det nödvändigt att ta reda på den sanna orsaken till ökad svettning.

skäl

1. skor, intima, privata och dålig kvalitet skor.
2. Syntetiska strumpor.
3. Fysisk överspänning.
4. Spänning, stress.
5. Svampsjukdomar i fötterna.
6. Infektions- eller endokrina sjukdomar.
7. Icke-iakttagande av de grundläggande hygienreglerna.
8. Felaktig skötvård. Att bli av med lukten

Skor:

• förändring bör ha minst två par skor för varje säsong, till ett par ventilerade och torka i minst två eller tre dagar.
• Skor ska väljas endast läder och i enlighet med årstiden. På sommaren är det lämpligt att bära öppna skor så att fötterna andas ".
• På vintersäsongen och demisäsongskor behöver inläggssolarna bytas oftare.
• Du kan lägga en väska i dina skor för natten fylld med lavendel eller enbär.
• Det skodon, vilket är möjligt, till exempel tofflor, är det nödvändigt att tvätta en gång i månaden.

Foot Hälsa:

• ben varje dag du behöver tvätta fötterna med varmt vatten och salt eller bakpulver, som är väl torkar ut huden och eliminerar lukt.
• Varje dag borde du ha på sig rena strumpor eller strumpbyxor. Strumpor måste vara bomull.
• behöver regelbundet göra varma bad med tillägg av olika örter: salvia, ringblomma, nässlor.
• Du kan använda en speciell deodorant för fötterna, som innehåller antibakteriella och antifungala medel.
• En gång i veckan måste du använda en speciell fotkräm.
• Vid tvättning av fötter är det nödvändigt att använda bakteriedödande tvål.
• Du kan använda talk eller ett speciellt pulver dagligen och applicera det på rent tvättade fötter.

traditionella recept behandling

Powder Pulver:

• grind ek bark och lägga in den i strumpor.
• Som pulver kan du använda: borsyrapulver, talkum, potatisstärkelse. Bereda en blandning
• : potatisstärkelse + salicylsyra, i ett förhållande av 9 delar: en del.
• Du kan använda salt eller läsk som ett pulver, de neutraliserar helt lukten.
• Applicera pulvret för att tvätta och torka fötterna, strunta rikligt fötterna och området mellan fingrarna.

Baths:

bota svettning i fötterna för att hjälpa speciellt bad. De måste göras under hela året. Med hjälp av brickor kan tas bort inte bara från den obehagliga svettningar, men också att ta bort grov hud och liktornar. Bad före sänggåendet ökar kroppens ton och förbättrar blodcirkulationen.

För beredning av medicinska bad kan du använda:

• havs- eller bordsalt - tre till fyra matskedar + varmt vatten( två liter).Använd detta bad efter att ha tvättat fötterna;
• ek bark och vide bark - två matskedar, häll kokande vatten( två liter) och koka i femton minuter. Stam och svalt, lägg ner benen i tjugo minuter;
• flera paket av svart te, bryggt med kokande vatten, efter kylning bör sänka benen under trettio minuter;
• mynta, salvia, nässla - ta i lika stora proportioner( tre matskedar).Häll kokande vatten i femton minuter, kyla, spänna och sänka benen i tjugo minuter;
• tre matskedar av kamomill, calendula och linden. Häll varmt vatten, låt det brygga, dränera. Sänk benen i tjugo eller trettio minuter;
• kaliumpermanganat. Förbered en svag lösning av kaliumpermanganat, sänk benen i tio minuter;
• juice är en halv citron. Späd det med kallt vatten och lägg ner benen i femton minuter;
• en halv kopp vinäger + två liter varmt vatten + timjanolja. Sväta dina fötter i tjugo minuter;
• 20-25 laurelblad häll kokande vatten, coolt. Sväta dina fötter i tjugo minuter;
• valnöt blad( 100-150 g) häll kokande vatten i femton minuter, avlopp. Sväta fötterna i tjugo minuter.

Allmänna rekommendationer:

• infusion av te svampangrepp är nödvändigt att använda kontrast bad att uppnå effekten - varmt och kallt.
• Soar i spa-badet bör bara vara efter att de väl tvättats med tvål.
• Behandlingstiden med bad: daglig användning i en till två månader.
• dagligen kan torkas tvättade hans fötter med tinktur av Kombucha. Denna tinktur toner och fräschar kniven ner, dödar bakterier som orsakar lukt.

Broth:

Vidare pulver, talk och behandlingsbad för den integrerade behandlingen av överdriven svettning på fötterna som används buljonger och lugnande teer:

• mint tea, kamomill eller melissa;
• mirakelte från roten av valerianen, Johannesört och Melissa. Gräs tas i lika stor mängd matsked, häll kokande vatten och insisterar i en timme. De dricker flera gånger hela dagen.
• buljongen från salvia - bryggt 100 g ört en liter kokt vatten, filtreras. Drick buljongen minst tre gånger om dagen för trettio ml;
• att dricka avkok och te rekommenderas en till två månader dagligen.

söka hjälp av medicin

Om behandling av överdriven svettning på fötterna traditionella metoder inte ge de förväntade resultaten och är ineffektivt, är det nödvändigt att se en specialist för rådgivning och fortsätta behandling apotek droger.

1. Fotkrämer syftar till att eliminera lukt och minska svettning av fötterna. Ett brett spektrum av sådana verktyg förutsätter olika priskategorier och alla åtgärdsområden. Använd kräm enligt instruktionerna.
2. av läkemedel - antibiotika, fungicider kan fattas först efter samråd med läkare och under hans direkta överinseende.
3. I vissa fall är det nödvändigt att tillgripa en effektivare metod för elektrofores. En svag urladdning av elektrisk ström verkar på huden och undertrycker också svettkörtens aktivitet. Förloppsförloppet är två till fyra veckor, effekten kvarstår i sex till åtta veckor.
4. En dyr men mycket effektiv metod är injektioner av botulinumtoxin. Denna procedur kommer att lindra svettning och obehaglig lukt i sex till åtta månader. Men inte alla kan använda denna metod för kamp mot överdriven svettning.

Massage, som en komponent i behandlingen av

Fotmassage Fotmassage bidrar till att förbättra blodcirkulationen och normaliserar svettning fötter. För massageprocedurer används olika aromatiska oljor, i synnerhet lavendelolja, som förstör bakterierna perfekt. Massage med lavendelolja behövs dagligen, på natten.

Om du följer alla rekommendationer och råd, och om du regelbundet använder den valda metoden för att bekämpa överdriven svettning av benen, kan du permanent bli av med detta obehagliga problem.

Video

Några mer bra rekommendationer nedan: