Pomelo koristne lastnosti in škoda

Pomelo - po velikosti na drugem mestu po pravilu citronasto med citrusov.fetalnega dolžina 15-18 cm, premer 10-16, in včasih celo dosežejo 25 cm. sadje oblika se lahko zaokrožen, sploščen ali hruške. Barva lupine od zelenkasto-rumene do svetlo rumene barve. Meso je lahko zelenkasto, rumene, roza, rdeča. Okus je sladek in kisel, brez grenkobe.

Pomelo - glavne poljščine citrusov v južni, jugovzhodni in vzhodni Aziji.

Pamelo je dragocen prehranski in kurativni izdelek.

Kalorij

C Tehnični vsebina je predmet Grejpfrut( 100 g): beljakovine 0,4% -0,8%, maščobe 0,1% -0,3%, 0,5% pepel 0,8%, vlakna 0,5% -07%, poleg drugih agrumov sestavljajo Grejpfrut veliko vitamina C in več vitamina A in skupine B( B2, B5, B1, B9);minerali, kot so kalij, kalcij, železo, fosfor in natrij.

na 100 g proizvoda imajo:
kalorij, kcal
32 Ogljikovi hidrati 6.7g
glikemični indeks 42

Uporaba

pomelo učinkovite za utrujenost, šibkost, diabetes, vročina, nespečnost, bole grlo, bolečine v želodcu in trebušne slinavke, bo imela tonik na telo, za preprečevanje avitaminoze.

Pomelo vsebuje pektin, ki je zelo učinkovit pri zniževanju krvnega tlaka. To citrusov je tudi koristno pri zmanjševanju holesterola v krvi, s čimer se zmanjša tveganje za različne bolezni, povezanih s srcem in kardiovaskularnega sistema.

ima koristne lastnosti in lupino Grejpfrut, ki vsebuje veliko količino bioflavonoidov. So lahko ustavi rast rakavih celic in širjenje raka na dojki pri ženskah, ki pomaga, da se znebite odvečne estrogena.

Pomelo izboljšuje prebavo, čeprav je Grejpfrut sok kisla v naravi pomaga pri prebavi, ki ustvarja alkalno reakcijo po prebavo.

Pomelo je zelo učinkovita za hujšanje, saj zmanjšuje sladkorja in škroba vsebine v telesu. Tako je, če redno jedo pomelo pomaga, da izgubijo težo, ljudje, ki so debeli ali nekoliko prekomerno telesno težo.

Eksotična agrumi antidepresiv, daje veselje do življenja, energije in dobre volje.

plodovi pomelo je zelo dobro vodi, v hladnem prostoru je mogoče shraniti za več mesecev. Jejte sveže, uporabite za pripravo sadnih solat, sok.

Škoda Škoda

pomelo je neizogibna, če jeste sadje v velikih količinah. Dejstvo je, poleg vseh prednosti, ki jih ima zanimivo kakovost, da ima odvajalni učinek, še posebej koristno belo meso, ampak "plenochki" izboljšati peristaltiko.

Še ni zelo lepo lastnost sadja - to močno poveča kislost, ki je polna z zgago, če oseba, ki ima težave s trebuha.
Previdnost je treba vključiti v prehrani pomelo za tiste, ki trpijo zaradi gastritis, hepatitis, akutne nefritis in kolitis. Priporočljivo je, da pred zdravljenjem tega sadja zaprosite za mnenje zdravnika.

glavni pomelo škoda, ki je, kot vse agrume, je zelo alergene sadje.
Zelo previdno uporabo tistim, ki že trpijo zaradi morebitne alergije, kot tudi odpravo obdobje laktacije, da ne bi škodovalo telesa otroka.

Kljub dejstvu, da se je pomelo dovolj sladko mogoče jesti za diabetike in v zmernih količinah, seveda. Tudi to bo koristno, saj pomelo stabilizira raven sladkorja v krvi. Vendar bi bilo bolje, da gredo k zdravniku, tako da je določena stopnja porabe na dan.

Sezona zorenja pomelo pade v februarju. Seveda, pomelo je uporabna le, če izberete pravo sadje je popolnoma zrel. V nasprotnem primeru ne boste občutili otipljivega učinka. Izbrati morate rahlo mehko na dotik, sijoče in dišeče sadje. Bolje, da ne bo preveliko, vendar težko sadje - imajo več mesa. Kupljeno sadje shranjujte v hladilniku.