Zdravljenje vročih pljuč z vrhunskimi ljudskimi pravili
recepti Na menopavzo najbolj pogosta in neprijetnanjeni manifesti so vroči utripa.
Za zmanjšanje ali odpravo teh čeprav ti kratkoročne, vendar precej neprijetnih pojavov, po možnosti v kombinaciji z dieto in imenuje lekarna zdravila uporabljajo tradicionalne medicine.
sredstva, ki se uporabljajo za ta namen, so sposobni zagotoviti ne le blagodejno vpliva na telo, ki ga plimovanja, ampak tudi pomaga odpraviti druge simptome menopavze.
Kaj izpira v menopavzi: vzroki, simptomi ^
Hot utripa v menopavzi - je najpogostejši postopki, ki spremljajo menopavzi, trajanje in intenzivnost, od katerih je posameznik vsakega organizma.
razlogov menopavze vročinskih oblivov naslednje:
- nenadne hormonske spremembe;
- Zmanjšani estrogeni in hormoni;
- Kršitev termoregulacije.
Odvisno od dolžine telesa periodičnih manifestacij plimovanje je od 1 do 5 let ali celo več, in njihovo trajanje se giblje od 30 sekund do 3-5 minut. Plime so nevarne, saj lahko prispevajo k razvoju ateroskleroze, osteoporoze, nespečnosti in drugih nevarnih stanj.
Hot utripa med menopavzo imeli naslednje simptome:
- nenaden občutek vročine v zgornji del telesa;Pordenje kože vratu in obraza;
- Srčne palpitacije;
- Težave z dihanjem;
- Vrtoglavica, glavobol, mrzlica;
- Slabost, navzea;
- Povečano potenje.
Hot utripa med menopavzo pri ženskah traja od 20 sekund do nekaj minut in povzroči takojšnjo rdečica kože, izpuščaj, in tahikardijo. V manj hudih vročinskih oblivov menopavze imajo lahko več kot 6-8 krat na dan, in huda oblika teh procesov se pojavijo več kot 20-krat.
Kako zmanjšati vročine v menopavzi:
- Uporaba nadomestne terapije s hormoni;
- Jemanje sedativov, po možnosti rastlinskega izvora;
- Uporaba antihipertenzivov, ki normalizirajo visok krvni tlak.
- Izključitev iz hrane iz alkohola, kofeina, sladke, začinjene in maščobne hrane;
- Limited ostanejo pod soncem. Zdravljenje
Folk vročinski oblivi v menopavzi je sestavljen iz množice tehnik, v glavnem sestavljena iz tako varna in učinkovita kot zelišč in korenin, čebeljih izdelkov, sveže ali suho sadje in svežih naravnih sokov.
izvedbo zdravljenje vročinskih oblivov doma s tradicionalno medicino, prehrana zdravljenja in zdravega načina življenja lahko bistveno zmanjša trajanje in zmanjša intenzivnost simptomov neprijetnih in bolečih simptomov.
Zdravljenje prebroditi folk pravna sredstva: domače recepti ^ zdravljenje
plimovanje medu
- Vzemite 100 ml cvetlični med, ga zmešamo z enakim delom sveže pripravljene sok pese, nato pa ga uporabljajo za dvakrat.
Zdravljenje plima baldrijana
- zmeljemo žličko korenine baldrijana, ga napolniti z vodo( steklo), da zavre, in vztrajajo 8:00.Na žlico vzemite umirjeno lupino trikrat na dan. Nadalje
- brozga se lahko uporablja in tinkture alkohola korenine na 20 kapljic v kozarec vode.
Zdravljenje plima glog
- Stisnemo sok iz glog jagod, v kombinaciji z 95% alkoholom v razmerju 1: 2, in nato za 14 dni v hladnem prostoru.
- Tinktura je treba jemati v naslednjih količinah - 40 kapljic trikrat na dan.
Zdravljenje vročih utripov
- suh žajbelj( žlice) za povezavo z vrelo vodo( 2 skodelici) Lahko stojalo, nato filtriramo.
- Vzemite to pijačo namesto čaja in dodajte malo medu. Zdravljenje navali vročine
Rowan
- Pripravimo naslednje komponente - 200 ml naravni regia, 200 ° C.sveži rowan( sadje).
- Kombinirajte vodko s pepelom, postavite v hladilnik, pustite, da se piva za mesec.
- Vzemite to zdravilo trikrat na dan za eno čajno žličko.
Obdelava plimovanja z rdečo krtačo
- V 150 gr dodajte lito vodke.rdeča krtača za 30 dni, potem pa naj bi ne naporno jemljejo to tinkture na dan pred obroki trikrat s 30 ml. Poleg
- tinkture, dobimo odličen učinek dodajanja rdeče brozge krtače( 1 žlica / 200 ml) v čaju.
Zdravljenje prebroditi limona
- zmeljemo v prašek posušen lupino pet jajc, v kombinaciji z enim dobro sesekljano-zrelega limone in pustimo stati 7 dni.
- Priprava je treba vzeti trikrat dnevno na mesec na žlici.
Zdravljenje plimovanja s korianderjem
- 1 žlica.koriandra semena napolnili v 100 ml vodke vrste, mesto za 15 dni v temnem prostoru, tresenje dnevno mešanico.
- Po želenem času se tinktura filtrira in dnevno porabi 50 kapljic.
Zdravljenje prebroditi cvetnega
- cvetni prah, ni več treba 1 žlička vzeti 15 minut pred jutranjim obrokom, pitje kozarec tople čiste vode.
zelišča plima Zdravljenje
- Mix enake dele robidnic listi, melisa in timijan;
- Dve čopiči.damo zelišča 20 minut v 300 ml vrele vode;
- Pripravljena infuzija je treba očistiti iz zelišč, razdeljena na dva dela in jih jemala čez dan;
- Potek zdravljenja - 20 dni, nato 10-dnevni odmor.
in koristnih nasvetov o tem, kako zmanjšati vroče utripa med menopavzo ^
Da bi zmanjšali pogostost pojavljanja in intenzivnosti vroče utripa in ponovno vzpostavi normalno stanje telesa in zdravja, je treba strogo upoštevati naslednje smernice:
- upoštevati nekatere prehranske pravila - omejevanje beljakovin in živalsko hrano, zavračanje kofeina, alkohola, soli, maščobnih, začinjenih in sladkih jedi;
- zelenjava, vključenih v dietna prehrana, stročnice, sadje, lan semena, jagode, žitarice, naravne zdrave pijače;
- vodi aktivno življenje s pomočjo hoje na prostem, joga, ples, plavanje in fitnes s optimalne obremenitve;
- Zaščitite živčni sistem, izogibajte se stresu, pomirjujočih čajev ali zeliščnih sedativov;
- zaželeno oblačil velikega, sproščeno in naravnih materialov( bombaž, lan, viskoza);
- Ne nosite tesnih, tesnih oblačil iz sintetičnega materiala;
- Redno prezračujte vaše bivalne prostore;
- Ko pridejo plimovanja, je treba umiriti in proizvesti globoke in počasne dihanje - izdihan trebuh.