Eating bolnega otroka
Prehrana med prehladom brez vročine.
Zdravnik bo izbral primerno dieto, ob upoštevanju narave bolezni in okusov otroka. Naslednje so le najbolj splošna načela, tako da jih vodite v nujnih primerih ali kadar zdravstvena oskrba ni na voljo.
Prehrana za blago prehlad brez temperature je povsem normalna. Lahko pa tudi blag prehlad otrok delno izgubili apetit, ker ne gre na ulico, ne dobi potrebno količino vadbe in pogoltniti sluz. Ne naredi ga jesti več, kot si želi.Če jeste manj kot običajno, pijemo več med obroki. Otrok ne pije toliko, kot mu je všeč.Včasih starši mislijo, da je več tekočine, prej je okrevanje. Večji vnos tekočine ne koristi več kot običajno.
Hrana visoke temperature ( glejte primer, če se ne morete obrniti na svojega zdravnika).Ko je otrok pri prehladu, gripi, okužbe gripe ali ene od temperature nad 39 stopinj v začetku bolezni skoraj popolnoma izgubila apetit, še posebej na gosto hrano. V prvem dnevu ali dveh taki temperaturi mu ne dajte nobene trdne hrane, pač pa vsakih pol ure ali uro, ko ne spi. Najbolj priljubljen vodni in oranžni ali ananasni sok. Ne pozabite na vodo. Ni hranljivo, ampak prvič ni pomembno. Iz tega razloga ji je všeč bolan otrok. Druge pijače so odvisne od njegovega okusa in bolezni. Nekateri, otroci so sok grenivke, slive, limonada, breskev sok, grozdni sok, šibek čaj z sladkorjem. Starejši otroci so gazirane pijače, kot so ingverji ale, sarsa parela, sadne vode in soda pijače. Nekatere sokove pijače vsebujejo majhno količino kofeina, zato je bolje, da jim nekaj ur pred spanjem.
Glede mleka je težko reči nič definitivnega. Bolni otrok navadno pije bolj prostovoljno kot karkoli drugega.Če po tem ne bruha, je vse v redu. Starejši otroci lahko zavrnejo mleko ali pa bruhajo. Ampak še vedno ponudite mleko. Pri temperaturi nad 39 je lažje prebaviti posneto mleko( s odstranjeno kremo).Najtežje je prebaviti mlečne maščobe.
Če temperatura še naprej drži, se čez dan ali dva rahlo izboljša otrokov apetit.Če je kljub temperaturi, otrok lačen, lahko jedo malo preprosto trdno hrano, kot so opečeni kruh, krekerji, žita, skuta, sladki sir, sladoled, jabolčni pire, mehka kuhana jajca.
Hrana, ki med boleznijo običajno zavrnejo in je težko prebavljiv, - to zelenjavo( kuhano in surovin), meso, perutnina, ribe, maščobe( npr, maslo, margarina, smetana).Vendar dr Clara Davis je pokazala, da otroci želijo mesa in zelenjave med obnovitev v svojih poskusih - po vročino - in dobro se učijo.
Najpomembnejše pravilo je, da ne boli otrok, da bi pojedel nekaj, kar ne želi, razen če ima zdravnik poseben razlog za to. Najverjetneje bo otrok bruhal, ali se bodo težave s prebavo začele ali pa bo apetit dolgo izginil.
Kako hraniti otroka, ki jemlje ( v nujnih primerih, ko je nemogoče poklicati zdravnika).Seveda bruhanje spremlja veliko bolezni, še posebej na začetku, ko je toplota visoka. Prehrana je odvisna od številnih dejavnikov in jo mora predpisati zdravnik.Če pa se ne morete takoj posvetovati z zdravnikom, upoštevajte spodnje predloge. Bruhanje se pojavi, ker želodec ni v redu zaradi bolezni in se ne more spopasti s hrano.
Po otroka bruhal , dobro za želodec počitek vsaj dve uri. Potem, če otrok tako zahteva, mu požirek vode - ne več kot 10-15 gramov za prvič.Če ne bruha in on zahteva več, naj pusti še kakega drugega, recimo 30 gramov v 15-20 minutah.
Postopoma povečajte delež, tako da ga dosežete na 120 g( pol stekla), vendar ne več, če je zelo zahtevano, da pijete.Če vse poteka dobro, poskusite dati kakšen pomarančni ali ananični ali soda vode. Na prvi dan je bolje, da ne pijete več kot 120 gramov hkrati. Če po bruhanju preteče nekaj ur in otrok zahteva trdno hrano, dajte nekaj preprostega - krekerja ali žlica kaše ali jabolčne pire.Če zaprosi za mleko, odstranite smetano.
Če znova bruha, bodite strožji. Ne dajte ničesar dve uri, nato začnite s čajno žličko vode ali zdrobljenim ledom. Po 20 minutah dajte dve čajni žlički. Bodite previdni.
Če otrok, ki je bruhal, več ur ne zahteva, naj pije, mu ne ponudite ničesar. On bo skoraj zagotovo bruhati znova. In vsakič, ko raztrga, izgubi več tekočine kot je pil.
Bruhanje, povezano z zvišano telesno temperaturo, se običajno pojavi prvega dne in se ne ponavlja, četudi temperatura ne preseže.
Včasih, če je otrok burno bruhajoč, se v bruhanju vidijo drobni delci ali krvni trakovi. To samo po sebi ni nevarno.
Kako se izogniti težavam s hrano ob koncu bolezni. Če ima otrok vročino več dni in ne jesti veliko, seveda hitro izgubi težo. Prvič ali dva, ko se to zgodi, je mati zelo zaskrbljena. Ko se temperatura spusti in zdravnik pravi, da je čas, da se vrnete v normalno prehrano, mama želi hitreje hraniti otroka. Ampak pogosto se otroka obrne od hrane, ko mu je prvič ponudil.Če mati vztraja na kosilu ob večerji in dan za dnem, se apetit morda nikoli ne vrne.
Tak otrok ni pozabil, kako jesti in ni toliko oslabil, da ne more jesti.Če temperatura postane normalna, to ne pomeni, da je organizem popolnoma presegel okužbo, ki je prizadela želodec in črevesje. Kadar vidi hrano, ga prebavni sistem opozori na njegovo nespremnost.
Ko otrok, ki je bolan zaradi posledic bolezni, prisiljeni jesti ali prisilno potiska v usta hrano, odpor, da ga jeste, je veliko hitreje, kot če bi imel normalen apetit raste. V nekaj dneh je morda dolgoročna težava z izgubo apetita.
Ko se želodec in črevesje opomorejo od bolezni, otrok začne občutiti hudo lakoto. Lova je veliko močnejša kot prej. Včasih, po jedi srčnega obroka, otrok v dveh urah ponovno zahteva jesti. V treh letih, lahko zaprosijo za nekatera živila, ki potrebujejo njegovo strada telo. "
starše ob koncu bolezni je treba dati v vodo za otroke in trdno hrano, le če se vpraša, brez prisile in potrpežljivo, a zanesljivo čakati signal, da je pripravljena za večČe se čez teden apetit ne opomore, se morate posvetovati z zdravnikom.