Priprava na dojenje

Tako kot pri pripravi na rojstvo otroku povečate možnosti, da bo vaše rojstvo uspešno, priprava na dojenje vam bo pomagala pri večji užitek pri hranjenju vašega otroka.

Pripravite svoje prsi. Ker nosečnostni hormoni pripravljajo vaše prsi za hranjenje na naraven način, večina žensk ne potrebuje veliko priprave prsnega koša. Mati s tanko kožo, katere bradavice so pogosto bolj občutljivi od drugih žensk, lahko

otrdijo bradavičke, hoja del dneva brez modrčka ali nosiš modrc za doječe matere, da odpnejo skodelice nadomestiti bradavičke zraka in svetlobe oblačila trenje. Izogibajte se uporabi mila za bradavico in areola( temno obarvane prsnem okoliških bradavico) kot milo suši kožo in povzroča pokanje bradavice.Žleze okoli vaših bradavic proizvajajo naravno mazivo, zaradi česar so losjoni in olja nepotrebni.Če se z manipulacijo prsnega koša počutite nezanesljive, jih prosite, naj učijo umetnost prsne masaže pri negovalnemu prijatelju ali laktacijskemu strokovnjaku. Masaža vam bo dala zaupanje v ravnanje s svojimi lastnimi prsi in se bo zgodilo kasneje, ko boste obvladali tehniko izražanja mleka z roko.

Antenatalni pregled bradavic. Nekatere ženske imajo ploske ali vdrte bradavice, zaradi česar je težko popraviti otroka sesanju prsi in pogosto vodi do dejstva, da so bradavice boleče in dojenček je lačen. Določite, ali so bradavice ravne ali ne vlečejo. Postavite palec in kazalec na nasprotne robove areole( bradavice) in pritisnite čim prej - previdno, vendar močno. Vaš bradavičar naj ostane zunaj ali gredo naprej.Če namesto tega

vaš bradavica postane ravna ali potegnjena navznoter, bo otrok težko zgrabiti. Ker ne morete reči, da vaše bradavičke niso ravne in ne vlečejo, samo gledate na njih, je pomembno, da naredite ta test. Včasih so bradavičke videti normalne, vendar se dejansko umaknejo, ko pritisnejo na meji areola. Naj vam vaše bradavice pregledajo pred porodom, ki jih ima specialist, ki ima izkušnje pri prepoznavanju in zdravljenju uvlečenih bradavic.Če imate ploske ali vdrte bradavice, tako "da bradavico": nositi ščitnik za prsni koš, ki je še vedno imenovano cup prsi ali skodelica za prsi - ne pa tudi ščit bradavico( znan tudi kot gume za bradavice, ki jih je treba sploh izogniti)- plastično skodelico, ki je vstavljena v nedrček in rahlo stisne na areolu, medtem ko lahko vaš bradavec izstopi skozi posebno luknjo. Nosi ščiti za prsni koš v zadnjih nekaj mesecih nosečnosti postopoma potegne bradavico ven.

Pripravite ne samo vaše telo, ampak tudi svojo psiho. Linda, ena od mater, ki smo jo opazili, je priznala: "Intelektivno sem razmišljal, da sem pripravljen za dojenje, vendar nisem čustveno".Vedela je, da je materino mleko bolje za otroka, ki pa ni imela pojma o raven obveznosti, ki bo potrebna v prvih nekaj tednih, ko je "otrok

želi le eno stvar -. Sesati"In potem je nadaljevala: »Če bi mi samo nekdo povedal, da bo po teh prvih nekaj tednih dojenje manj utrujajoče in bolj zadovoljivo in zadovoljivo.«

Pogovorite se s svojimi prijatelji z naklonjenostjo. Poiščite tiste, ki podpirajo vašo izbiro o dojenju in ne nasprotujte svojemu starševskemu pristopu. Nič ne deli prijateljev, kot so različna mnenja o vprašanjih vzgajanja otrok. Murterous cliche "To je verjetno vaše mleko" se uporablja za vse nastajajočih problemov: kolik, zaprtje, driska, nočne prebujanje in tako naprej. To je žaljivo in nepošteno opazovanje. Ljubezen do vašega otroka je še posebej občutljiva na kakršen koli izgovor, da imate slabo mleko, zato ste slaba mati. Pravzaprav, od matere, ki še niso dojile, ne morete dobiti nič drugega kot najbolj kritične izjave. Obkrožite se s prijatelji, ki so sposobni nuditi podporo, ki navdihujejo zaupanje in odobravajo vašo izbiro.

Naučite se pravilnih položajev in tehnik za zajemanje bradavice. V si pred potekom rojstva glejte pooblaščenega svetovalca za laktacijo, da se udeležite tečaja dojenja.Štiriindvajset ali oseminštirideset ur po

rojstvu svojega otroka, vprašajte strokovnjaka( v Rusiji, se pogosto omenja kot sestra dojke -... na opombo) vam dokazati pravilne položaje in tehnike, opisane v naslednjem poglavju.