Zdravljenje hipotenzije z ljudskimi zdravili in recepti alternativne medicine

Kot je znano, se lahko hipotenzija je fiziološka, ​​kar pomeni pojavljajo pri zdravih ljudeh, in patološko, ki prinaša veliko težav in sprememb v načinu življenja. In če je v prvi skupini ljudi, ki zmanjša pritisk se šteje za normalno in ne povzroča težav, ljudje v drugi skupini so pogosto nagnjeni k napadi znižanje tlaka z vsemi njegovimi posledicami.

Pri zdravljenju hipotenzije so bili uspešno uporabljajo zelišča in recepti tradicionalne medicine.

Splošna načela zdravljenja hipotenzijo

Preden se ukvarjajo z hipotonija, po tradicionalnih receptih, ki jih potrebujejo, da se spomnimo vseh načel zdravljenje nizkega tlaka. Kombinacija tradicionalnih receptov z drugimi metodami vam bo pomagalo, da se boste vedno počutili pravično in vodili navaden način življenja.

Torej, tukaj je nekaj načinov kompleksno zdravljenje hipotenzije:

1. redno opravljajo jutranja telovadba ali telesne vaje. Koristno je, da se jogging in plavanje.
2. Shranite najmanj 10-12 ur, še posebej v hladnem obdobju.
instagram viewer
3. Izvedite dihalne vaje, da zagotovite kisik tkivom.
4. Prilagodite način in dieto. Uvesti prehrambene jedi z dvignjenim vzdrževanjem ogljikovih hidratov, maščob, soli in začimb. Pijte čim več vode, da izboljšate pretok krvi.
5. Zapusti uporabo alkohola in cigaret.
6. Uporablja terapevtsko masažo z aromatičnimi tonusnimi olji.
7. Uporabite kontrastni tuš, še posebej zjutraj.
8. Redno izvajajte fizioterapevtske seje za povečanje žilnega tona.
9. Če je mogoče, bodite bosi, še posebej poleti.
10. Uporabite folk sredstva za povečanje pritiska.

Ljudje

terapija za zdravljenje uporabljajo rastlinska olja in so naravni izdelki, ki imajo možnost za izboljšanje žilnega tonusa in izboljša proces pretoka krvi. In uporabo teh receptov, ki so potrebni za dolgo časa za podporo ves čas na želeni žilnega ton. Na srečo, da so naravni viri praktično ni kontraindikacij za sprejem, in nimajo stranskih učinkov.

ljudsko zdravilo za hipotenzijo se lahko uporablja na tečajih za 2-4 tedne, v tem času, ki jim je uporaba recept 1-2, nato pa spreminjajo v telo pa se ne uporablja za njih. Na splošno so sestavine zmešamo skupaj in pripravimo v obliki mešanic, tinktur, decoctions in druge dozirne oblike.

Zelišča hipotenzijo, ki se najpogosteje uporabljajo:

• Aralia Manchu.
• Koren ginsenga.
• Listi mamac.
• zlati koren ali rhodiolarose.
• Leuzeaaflorose.
• Eleutherococcus.
• Tanek kovinski trn.
• Cyme peščena( immortelle).
• European kopecks.
• Listni lističi.
• Zdravilo je puhasto.
• Melissa officinalis.
• Origano pogosti.
• Hmelj stožci.
• Herba materinega lista.
• Koren ayrja.

Vse te rastline so Adaptogen da ustanovijo osrednji živčni sistem, povečuje krvni pritisk, stimulira vegetativnih delov živčnega sistema, povečuje rezerve telesa, poveča razdražljivost. Ta zdravila niso priporočljiva pred spanjem, da ne prekomerno telo in ne motijo ​​spanca.

Obstaja veliko receptov za infuzij in decoctions in sestavina( rastlinski Adaptogen) lahko zmešamo skupaj in uporablja ločeno.

Poleg tega, ko hipotenzijo bolezen zdravljenje folk sredstvamivklyuchaet naravnih proizvodov, ki imajo enake lastnosti, od katerih se lahko kuhana okusne hranljive obroke, ki imajo tonik učinek. Takšni proizvodi vključujejo korenje, kislino, granat, špinačo.

Ti proizvodi so mnogi flavonov spojine in flavonoidi, ki imajo P-vitamin aktivnost, kot tudi železo, ki so sposobne povečati hemoglobin. Tonika lastnosti imajo tudi kislih jabolk, zelena, zelje, zelena solata, od katerih je eden lahko pripravite hranljive in zdrave sadne in zelenjavne solate. Za okus solate, lahko dodamo limonin sok, olivno olje in oreščki vseh vrst, ki imajo tudi tonik lastnosti.

Poleg tega so sokovi iz naravne pese, sok črne mulberve in granatno jabolko dobro opremljeni za dvig tlaka, ki jih je enostavno pripraviti doma. Rdeča barva izdelkov označuje vsebino flavonoidov v njih. Lahko jih vzamete individualno in jih mešate skupaj. Ne smemo pozabiti, da sokovi, ki so bili obnovljeni in pripravljeni v tovarni, nimajo želenega učinka.

V tem primeru sokovi narave, murve in sladkorne pese vsebujejo naravna barvila, ki lahko obarvajo sklenino zob. Zato ti sokovi vzemite pred ali po 100 g goveja v zmesi z vodo 1: 2 in tudi po njihovi uporabi pazljivo sperite usta.

Recepti za obdelavo hipotenzijo, ki temeljijo na naravnih izdelkov

1. 400 g suhih marelic, 1 limone( z lupino) in 3-4 žlici medu mix, prej opravili z mlinom za meso in posušene marelice limone koščic. Vzemite pred obroki večkrat na dan za žlico.
2. 500 ml rdečega grozdja, mešanega z 2-3 žlici korenčnega soka ginsenga. Mešamo teden, nato pa vzemite 50-70 g zjutraj na prazen želodec.
3. Cook sok mešanica iz peteršilja soka( 60 ml), špinača( 90 ml), zelena( 150 ml) in korenja( 200 ml).Pijte pred jedjo 100 ml soka 2-3 krat na dan.
4. Polovica kozarec suhega zeliščnega mleka, ki vztraja na 1 litru vodke v temnem prostoru 2 tedna. Včasih pretresite posodo, tako da zdravila za mleko še bolj vztrajajo. Nato napolnite in vzemite mešanico 50-60 kapljic 3-krat na dan pred obroki.
5. 50 gramov ocvrtih in sesekljanih zrnih zmešamo s 500 g naravnega medu in 1 limoninim sokom. Zmes shranjujte v hladilniku in pijte 1 čajno žličko po jedi.

bolniki z oslabljenim krvnim tlakom pogosto pritožujejo, da so razdraženo družba, glasni kriki in hrup, velika množica ljudi, tako s potekom časa ti bolniki so asocialno, ki želijo osamljenosti in izolacije. Zato bolezen zdravljenje hipotenzije doma je zelo enostaven in učinkovit, saj so vsi postopki( polnjenje, douches, moč) se lahko kombinira s seboj.