Struktura materinega mleka

Oglejmo glavne sestavine starodavne pijače življenja in videli, kako je vsak od njih razlikuje, da bi zadovoljili potrebe je vaš otrok.

Maščobe

Najlažje se spreminjajo sestavine materinega mleka, maščobe, odvisno od potreb kalorij vašega naraščajočega otroka. Vsebnost maščob v vašem mleku se razlikuje med vsakim hranjenjem, v različnih časih dneva in kot se razvija vaš otrok, pri čemer se prilagaja otrokovim potrebam po energiji. Mleko, ki se pojavljajo na začetku krmljenja, tako imenovanega spredaj, ali prvo mleko, vsebuje malo maščobe, kot posnetega mleka. Med vsakim hranjenjem se količina maščobe postopoma dvigne, dokler otrok ne prejme "smetane", najbolj maščobe nazaj ali nazadnje mleka. To mleko ima sitosti faktor, ki povzroča vaš otrok občutek zadovoljstva, ko se pojavijo, otrok neha sesati. Poglej prejme

ni pomembno, ali dojite ali steklenico z žlico, glavni cilj je isti: da tvorijo zdrav odnos do hrane.

otroške dojke po jedi. Upoštevajte, kako so zadovoljni;kot da so sijoče in s svojim videzom rečejo: "To je dobro za mene."

Recimo, da je vaš otrok žejen. Sesuje le nekaj minut in bo zadovoljen z nizko vsebnostjo maščobe prednje mleko.Čez dan se otroci občasno včlanijo v prsni koš za dve minuti - kratka obdobja "vzemite mi v roke" za čustveno polnjenje. Ko je otrok res lačen, bo sesati več in bolj odločno, in na koncu bodo nagrajeni bolj zdravo in bolj hranljivo mleko nazaj. Ker se stopnja rasti zmanjšuje, starejši otroci potrebujejo manj kalorij na enoto telesne mase. Predvidevali ste to! Vsebnost maščob v človeškem mleku se zmanjša, ko raste otrok, vaše mleko pa v drugi polovici prvega leta samodejno preide iz "celega mleka" v "maščobo".Potem primeri

te pogoste naglo rasti, ko vsakih nekaj tednov, se zdi, da otrok sesajo brez odmora za nekaj dni - tako imenovanih dneh pogostih krmljenja ali sesanju maraton - da bi dobili več energije za bolj intenzivno rast. Ker se časovni razmiki med hranjenjem skrajšajo, se raven maščobe poveča, da se prilagodi povečanim energetskim potrebam hitro rastočega otroka.

Prava vrsta maščob. Dojenčki otroci ne dobijo le prave količine maščobe, temveč dobijo prave vrste maščob. Kot boste izvedeli kasneje, vse masti ne bodo ustvarile narave na enak način. Obstajajo koristne maščobe, ki tkivam omogočajo vitalna tkiva. Obstajajo tudi manj uporabne maščobe, ki se lahko prekomerno porabijo lahko privedejo do predispozicije za bolezni srca. Vaš mleko vsebuje zdrave maščobe v pravem razmerju.

Najboljše maščobe, manj odpadkov.

Majhno mleko ne vsebuje samo najboljših maščob v primerjavi s kravjim mlekom ali mešanico v prahu - poleg tega se manj maščob izgubi. Mleko vsebuje encim( encima) lipaza - snov spodbuja prebavo maščob in zato bolj ali manj absorbira dojenček vklopi umazane plenice. Mešanice ne vsebujejo nobenih encimov, ker jih uničijo s segrevanjem. Ne preveč prijeten vonj iztrebkov otrok, ki so steklenice nahranjene, kar kaže, da se črevesna ne počuti zelo dobro, saj ima za prebavo vrste maščob;ki jih vsebuje umetna mešanica.Črevesje - vrhovni sodnik izdelkov v našem telesu - zavrača z maščobo v mešanici ali v kravjem mleku in jih združuje s stolom, na katere račune od njega, ki prihaja neprijeten vonj - povzroča zelo neprijetnih plenice sprememb.

Maščobe so dobra hrana za možgane. posebne maščobe, tako imenovane esencialne maščobne kisline, zagotavljajo vitalne sestavine mielina - izolacijski plašč, ki pokriva vse živec, ki pomaga impulzi potujejo hitreje. Ta gradbeni material za živce je tako pomemben, da če je prehrana