Kaj storiti, da lasje rastejo hitreje in ne selis: koristni nasveti

Ni vsaka ženska v naravi, so krasen lase, tako da se pogosto soočajo z vprašanjem - kaj storiti, da vaši lasje rastejo hitreje in ostati zdrav?

Obstaja veliko nasvetov za rast dolgih las, veliko jih je precej učinkovito in imajo koristen učinek na lasišču. Preden se odločite za način gojenja, morate pripraviti lase za postopek, in sicer skrbno skrbeti za njih doma.

Pravilna prehrana

Kaj morate najprej lasje, zato je to prava hrana. Ni za nič, kar pravijo: "Mi smo jedli".Prehrana las se pojavi pri vnosu vitaminov in elementov v sledovih, večina katerih oseba prejme med jedjo.

Kaj jesti, vsaka oseba, ki se odloči, ampak lasje videti lepo in sijoče, se prepričajte, da v prehrani živil, ki vsebujejo magnezij, cink, kalcij in železo vključujejo. Ti elementi se nahajajo predvsem v ribah in zelenjavi, bogati pa so tudi z mlekom in mesom.

Da bi dobili hranilne snovi za lase, bi morali jesti več stročnic in tudi jesti soje. Toda maščobna živila je treba zavreči, ker nimajo najboljšega učinka na stanje las.

Maske za rast las

Hair je treba okrepiti ne samo od znotraj, temveč tudi, da jih hranite od zunaj. Za to je potrebna maska. Strokovnjaki priporočajo vsaj enkrat na teden, da svoje lase razvajajo z koristnimi oblogami.

danes v trgovinah, številne maske, vendar se je treba spomniti , da lahko naredite svojo las maso, kar bo ugodno vplivalo ne samo na lase, ampak tudi na lasišču. Na primer, maska ​​čebule je zelo priljubljena.

Za pripravo čebule medu čebule potrebujemo več čebule, medu in jajčec.Žarnice so olupljene in stisnjene, dodajo med in jajce. Celotno maso je treba temeljito pomešati in nanesti na korenine las. Za vzdrževanje maske mora biti v 30-40 minutah, medtem ko zavijanje glave z brisačo. Po postopku je treba lase šamponirati in dobro sprati z vodo.

Po tej maski bodo lasje vonjali kot čebula, a neverjeten rezultat bo omamil. Ta maska ​​se pogosto uporablja v primerih izgube las.

Odrežite svoje lase!

Če gledate svojo dieto in izdelujete maske, to ne pomeni, da se bodo vaši lasje hitro razvijali. Morate jih obravnavati čim bolj previdno, ne uporabljajte stisnjenega železa in lase. Negativen učinek na zdravje las ima tudi kemično obarvanje.

Da bi lasje hitro rastejo in ne na sablja, je potrebno sistematično rezati.

Razume se, da je treba za lase obrezuje vsakih nekaj mesecev, medtem ko je odstranitev več kot pol centimetra v dolžino.

Previdno česanje

Prevečkrat ne smete preveč česati. Dovolj je, da ta postopek izvedemo večkrat zjutraj in zvečer. Torej spodbujaš kroženje krvi do lasišča in zagotovi njihovo hitro rast. V nobenem primeru ne bi smeli mešati mokre lase, saj lahko to povzroči poškodbe lasnih lestvic in s tem upočasnjuje rast.

Namesto glavnika lahko uporabite glavnik z redkimi zobmi. To bo zagotovilo natančno česanje, še posebej, če so prameni zapleteni.

Stresi in njihov vpliv na lase

V današnjem svetu noben dan ni brez stresa. Zato bi se morali nenehno ukvarjati s poslovanjem, ki je po njegovem mnenju. Zato so idealne joga, ples ali klepet s prijatelji, in, seveda, pomembno orodje v boju proti stresu, je spanec.

Pri otrocih,

Pri otrocih je rast las odvisna od več dejavnikov. Prvič, hormoni igrajo veliko vlogo, saj je v otroštvu hormonski cikel zelo zapleten in v različnih obdobjih lahko las raste na različne načine.

Če ugotovite, da je otrok upočasnila rast las, da je treba posebno pozornost nameniti svoji prehrani, mora biti uravnotežena in raznolika. V prehrambene izdelke, ki vsebujejo vitamin D, maščobne omega 3 kisline in beljakovine, je treba vključiti.

Skrb za otroške lase ima svoje značilnosti, najprej morate izbrati šampon po starosti. Treba je omeniti, da je bolje kupiti tisto, v katerem ni natrijevega lavril sulfata.

Lase lahko tudi okrepite z naravnimi sredstvi, na primer s popolnim olju za opekline.

Ne pozabite, da je veliko odvisno od dednosti, ampak da bi bili lasje lepi, dolgi in sijoči pod močjo vsakega poštenega spola. Video nasveti