Obnašanje pri porodu

Preden skušamo povzeti vso znanje o ustreznem vedenju v prenatalnem oddelku, bi rad takoj navedel, kaj mora slediti ženska v rojstvu otroka.

Anatomska bližina mehurja in črevesja določa njihovo funkcionalno splošnost.Če se črevesje in mehurček ne spraznijo pravočasno, se bo zmanjšala tudi kontraktnost maternice. Padajoča glava sadja pritiska na bližnje organe in včasih ustvarja iluzijo, da jih je treba izprazniti. Kljub temu redno poskusite to storiti( naslednja je ponavadi ladja ali WC-soba).

Včasih lahko hude kontrakcije spremlja bruhanje( da bi se izognili temu, v zadnjih dneh pred porodom je najbolje upoštevati režim sadja in zelenjave - glejte zgoraj).Seveda je zaželeno, da pijete decokcijo mete, tudi nekaj gobic, vendar vam ne bruhajte, to je možna reakcija telesa na močne kontrakcije;dobro bi bilo dobro temeljito sprati usta. Ne poskusite jesti ali piti od rojstva.(Če se delo zamuja, in potreba bo, boste zagotovo krmili.)

Obstaja več simptomov, ki bi morali voditi do zdravstvenega osebja:

nenadno poslabšanje dobrega počutja;

šibkost;Hladna glasba

;

je nezavestno stanje;

videz "muh" pred očmi;

temni, barviti krogi pred očmi;Oslabitev vida

;

izgubo jasnosti slike;

tinitus;

resni glavobol;

ostro omotičnost;

pojav krvavega izcedka( ne sme biti zmeden z rahlim sarkoničnim obarvanjem sluznice!);

puščanje ali

drenažo vode pred popolno razširjenost materničnega vratu;

pojav nove nenavadno močne bolečine v trebuhu ob ozadju že poznanih občutkov med bori.

Obvezno pojasnite, zakaj zahtevate zdravnika ali babico. Ni smiselno preprosto vpiti: »Pridite k meni!« Pogosto ženske jočejo: »Shrani me!«, Kar kaže na njihovo popolno nepripravljenost za porod. Upam, da se to ne bo zgodilo, če pa se zgodi, da se porodite v ekstremnih pogojih, poskušajte čim bolj osredotočiti na proces rojstva, brez vsake pomoči. Tudi brez posebnega treninga bi vam vaš instinkt in vaše telo povedali, kaj, kako in kdaj narediti. Moraš samo globlje v sebe in se čim bolj osredotočiti na proces rojstva.

Medtem ko se dogajajo lahke bore, lahko hodite, ležite in spitete, če je mogoče. In gotovo se morate potruditi, da se sprostite ob vsaki priložnosti. Upam, da ste že obvladali to umetnost. Ker se boje povečujejo in glava se premika navzdol, se bolečine v spodnjem hrbtu intenzivirajo.Če želite odstraniti pritisk glave na sakralni pleksus, lahko stojite na vaših komolcih in v položaju na vseh štirih( na postelji!).V tem položaju se plovila, ki hranijo maternico in plod, ne sklenejo. V bitkah, ki zagotavljajo spuščanje glave v rojstni kanal( najbolj neprijeten trenutek), poskusite ležati na bolj udobni strani.

Uporabite lahko samo-masažne tehnike. Navsezadnje, nehoteno, se roke raztezajo, da podrgnejo spodnji del trebuha in spodnji del hrbta, celo potisnejo členke na križnico. Tudi moteče je tlak na osi zgornje roke ileuma medenice. Medtem ko so v naraščajočem boju obdobja glajenja materničnega vratu, dihajo gladko in globoko, vdihavajo nos in izlijejo z usti.

Osredotočite se na to, kako dihate. Začetek in konec vsakega bremena je izpolnjen z globinskim čiščenjem, ki ga sestavlja počasen globok navdih in popolnoma izpraznitev pljuč( za več podrobnosti si oglejte poglavje o dihanju v naslednjem članku).Tukaj morate izbrati pogostost dihanja, tako da je merjeno naravno dihanje. Ne začnite dihati tako, dokler ne začutite skrajne potrebe. Vendar pa po začetku poskusite nadaljevati z njo čim dlje( čeprav med vsemi rojstnimi dnevi).

Z začetkom borbe na tej stopnji uporabite globoko dihanje v prsnem košu, z naraščajočo intenzivnostjo pa plitko dihajte.Če ste v prvi fazi vdihovali skozi nos in izzvali skozi usta, potem s prehodom na plitko dihanje, vdihavanjem in izdihom, naredite usta. Da ne bi izsušili ust, pritisnite jezik proti zgornjemu čelnemu zobu. Intenzivnost vašega dihanja mora vedno ustrezati moči bata.Če se boje takoj postale zelo močne, potem morate takoj po čiščenju vdihniti do dihanja površine.

Stalno zavestno nadzira sproščanje telesa, zlasti medeničnega področja. Mentalno si predstavljamo odprtje materničnega vratu, kot cvetoč cvet. Medenične mišice so že sproščene, dihanje je ritmično, maternični vrat se razprostira kot cvetni listi cvetlice, se pojavi sladek občutek, ki se pojavi na dnu želodca.Če še vedno izgubite nadzor, premagajte boj najboljše, nato pa se srečajte z novimi silami in še večjo koncentracijo.

Končno obstaja nenadzorovana želja po naporu. To kaže na začetek naslednje faze - prehod fetalne glave v rodni kanal. Glede na to, da se to lahko začne pred popolnim razkritjem materničnega vratu, ne poskušajte se potisniti sami.

Obvezno prosite zdravnika, da določi stopnjo razširjenosti materničnega vratu.Če ni nobene pripravljenosti na rojstni kanal, je treba prehajati v tretjo fazo dihanja s povečanim izhlapevanjem. Ostro izhajanje je koristno iz dveh razlogov. Prvič, sproščajo pljuča in dvignejo diafragmo. Drugič, na tej stopnji, da bi preprečili željo po pritisku, boste naredili ostro izdih. Začnite s čiščenjem. Potem naredite štiri svetlobe plitke dihke, točkovanje na izhlapevanju( vdih - izdih - čas, itd.).Sedaj še enkrat dihajte in izdihnite močno in močno z ušesi, kot da bi želeli voziti proč.Potem spet štiri lahka diha, šteje pri izdihu, lahki vdih in ostro izdih skozi usta. Medtem ko se boj nadaljuje, uporabite to tehniko in znova končajte s globokim čiščenjem.

Ne pozabite, da so ti napadi najtežji za nadzor. Ta trenutek je težko za skoraj vsako žensko, ne glede na to, koliko otrok že ima. Pomaga zavesti, da je ta faza zelo kratka. Na koncu je čas izgona ploda. Maternični vrat je popolnoma odprt, voda se prelije, glava fetusa leži na medenico. Od vas bo prosil, da greste;generična postelja. Smiselno je, da delo, doma in v teh vaj, ki ste jo pravkar ne potiskajte, in se želeni položaj in zadržite dih.

Dihajte čim dlje.(!) Če se ne morejo več nemoteno diha vydyhnite( z močnim izdihom močno je glava ploda dovaja nazaj, in če se to ponovi več kot enkrat, boste poškoduje glavo plod), spet globok vdih in še naprej prizadevala do konca dvoboja.

Zdaj je vaša naloga maksimirati prizadevanja za potiskanje ploda. Z vsakim naknadnim poskusom se bo glava vse bolj premaknila navzven( krčila), dokler ne najde podporne točke za razširitev. Od zdaj naprej, tudi če se poskuša, morate prenehati pritiskom in omogočajo prikaz ploda glave. Noge je treba maksimalno razredčiti na straneh, stopal na mizo, pogosto dihati, globoko in enakomerno. Po rojstvu glave ostalo telo brez truda zapusti. Babica in zdravnik zdraviti otroka, in je izdal svoj prvi krik, krik sreče od srečanja s svetom! Zato se mora otrok zahvaliti materi za rojstvo brez bolečin in "še posebej lok" za sladko rojstvo.